王彬 陳聲

（陜西省寶雞中學 陜西寶雞 721013）

身體警鐘持續(xù)響鈴，科學體育維度構(gòu)建

王彬 陳聲

（陜西省寶雞中學 陜西寶雞 721013）

社會發(fā)展是以人為本，學生的體質(zhì)健康狀況直接關(guān)系到中華民族的整體素質(zhì)和將來人力資源的大幅度發(fā)展。然而青少年體質(zhì)的持續(xù)下降，敲響了中國發(fā)展的紅色警鈴。學生體質(zhì)下降原因的背后隱藏了更多嚴峻的問題：①社會就業(yè)壓力的上升，增加了學生的學習負擔；②社會經(jīng)濟的高速發(fā)展使學生的生活愈來愈趨向于“靜態(tài)化”；③體育教學越來越被漠視造成了學生體育意識和體育行為的邊陲化等。作為新時代的教育者和管理者，根據(jù)青少年體質(zhì)健康狀況的發(fā)展趨勢，本文擬從對科學體育的維度進行分析，總結(jié)出科學體育是具有健康化、娛樂化、合理化、持續(xù)化維度。

身體 警鐘 科學體育 維度 建構(gòu)

1 問題的提出

隨著中國不斷強調(diào)少年強，則中國強；少年富，則中國富，然而根據(jù)教育部發(fā)布的《教育部關(guān)于2010年全國學生體質(zhì)與健康調(diào)研結(jié)果公告》中，顯示著學生體質(zhì)與健康狀況總體有所改善，但仍然存在一些體質(zhì)與健康的重大問題，影響著中國以人為本的發(fā)展方向，滯后著中國長遠的發(fā)展。正是由于看到這些問題，本文試圖以全新的角度和視角去探索健康持續(xù)的發(fā)展方向。

2 研究方法

文獻資料法：收集并查閱了相關(guān)體質(zhì)與健康狀況的文獻資料，同時根據(jù)教育部發(fā)布的教體藝[2011]4號文件，并針對這些資料進行深刻的分析、整理和利用。

3 研究結(jié)果與分析

3.1 青少年學生體質(zhì)健康水平下降的原因

3.1.2 社會就業(yè)壓力的上升，增加了學生的學習負擔

現(xiàn)代社會高速發(fā)展和就業(yè)機會的不斷飽和，對高學歷人才的需求逐漸增大。作為青少年學生，他們面臨著初中升高中，高中升大學，這漫長的求學過程中，需要的是更高的學校品牌來實現(xiàn)他們的高分夢想，為了實現(xiàn)他們的夢想，業(yè)余時間他們都基本上拼搏于書海之中，根本沒有時間去進行體育鍛煉，隨著時間飛快地流逝，從而導致了青少年體質(zhì)與健康水平的下降。

3.1.2 社會經(jīng)濟的高速發(fā)展使學生的生活愈來愈趨向于靜態(tài)化

教育部發(fā)布的教體藝[2011]4號文件調(diào)研結(jié)果顯示，學生肥胖和超重檢出率繼續(xù)增加。7-22歲城市男生、城市女生、鄉(xiāng)村男生、鄉(xiāng)村女生肥胖檢出率分別為13.33%、5.64%、7.83%、3.78%，比2005年分別增加1.94、0.63、2.76、1.15個百分點；超重檢出率分別為14.81%、9.92%、10.79%、8.03%，比2005年分別增加1.56、1.20、2.59、3.42個百分點[1]。

隨著現(xiàn)代生活水平的不斷提高，青少年的學生的生活方式越來越趨向于“靜態(tài)化”。學生喜坐不喜動，總是坐著學習，課余時間還是坐著上各類輔導班，坐著看電視，玩電腦等，這樣就形成了一種不良生活方式，導致學生肥胖率逐漸上升。肥胖的重要原因是攝入的能量要比消耗的能量要多。其中，攝入能量主要依靠“管”好自己的嘴，而消耗能量主要包括正常的新陳代謝、運動的消耗，日常的消耗?；貧w到現(xiàn)實原因中，越來越多的家長對子女嬌生慣養(yǎng)，不讓子女參加家務勞動，學生就一味地學習或是沉迷于看電視、玩游戲機中。

3.1.3 體育教學越來越被漠視造成了學生體育意識和體育行為的邊陲化

應試教育已經(jīng)深入到學生的方方面面，扎根于中國教育體制。隨著中小學學校越來越多的追求高升學率，分數(shù)就是唯一的思想，一星期就二節(jié)的體育課程還被語數(shù)外等課程置換，以致于被邊陲化，孩子們的頭腦里彌漫的全是語言或是各種各樣的公式，體育意識逐漸淡化。體育意識是指人們在參加體育活動的過程中,對體育及其重要性的認識,以及由此產(chǎn)生的思想觀念和心理活動的綜合。隨著體育意識的逐漸淡漠，學生便失去了自覺堅持體育鍛煉的原動力，體育行為也就會不斷受到限制，體育行為是指人們進行體育鍛煉和活動的具體表現(xiàn)形式,是體育綜合素質(zhì)在人的行為中的直接反映。

從對部分學校的調(diào)查結(jié)果看，每周參加鍛煉的時間(含上體育課的時間)在6～9h以上的大學生占總有效調(diào)查人數(shù)的16.47%；每周參加鍛煉的時間在3～5h之間的大學生占29.65%；每周參加鍛煉的時間在2h的大學生占53.88%[2]。體育意識與體育行為出現(xiàn)了較大的反差，分析其原因:一是體育活動空間和設(shè)施條件差,使學生的體育鍛煉受限；二是學校缺乏對課外活動的組織與輔導，課外活動基本上是以自發(fā)和自由的形式出現(xiàn)，這種形式影響了學生參與鍛煉的時效性和積極性；三是學校組織的體育競賽少而內(nèi)容單一，缺乏趣味性和大眾性，限制了多數(shù)學生的參加；四是高校中的大學生多數(shù)是來自農(nóng)村，由于他們在中小學時期缺乏正規(guī)的體育教育，使大部分人的體育基礎(chǔ)較差，體育基礎(chǔ)越差鍛煉的積極性就越低。

4 健康發(fā)展學生身體素質(zhì)

現(xiàn)在越來越多的學者在研究一些對策來提高學生的體質(zhì)與健康水平，那么首先要對體育健康的深層內(nèi)涵要有一個更全面的認識，從宏觀上去把握微觀，從根本上解決學生的體質(zhì)與健康水平的下降。

4.1 健康化是學生體質(zhì)發(fā)展的價值化維度

隨著現(xiàn)代快節(jié)奏的學習頻率、就業(yè)的壓力和現(xiàn)代化生活方式造成了青少年各種身心疾病。眾所周知，生存是人存在的必要條件，沒有了生命，人也就沒有存在的意義。而體質(zhì)是健康的基礎(chǔ)，健康是人持續(xù)發(fā)展的根本保證。健康是體育運動的核心價值，體育運動就是一個不斷追求和保持健康的動態(tài)過程。隨著愈來愈多的學校一味地追求升學率，把體育與健康課程置于邊緣化。體育與健康課程的目的就是為了增強學生的體質(zhì)，與此同時能在緊張的學習之后，松緩學生緊繃的神經(jīng)，以達到愉悅身心的功能。因此，適當?shù)捏w育課程活動，適應著現(xiàn)代社會健康發(fā)展的需求，應受到越來越多人們的重視和推崇。

終身體育是體育教學的指導思想，與國際終身思潮密切相關(guān)。它是指一個人終身進行身體鍛煉和接受體育教育。青少年時期，正是打好身體基礎(chǔ)的“黃金時代”，我們要放眼未來，首先要從現(xiàn)在做起，保證孩子的體質(zhì)健康，就是保證他們有精力旺盛地去學習，為將來從事祖國的社會主義建設(shè)事業(yè)做準備。

4.2 娛樂化是體育運動的大眾化維度

4.2.1 娛樂性是學生參與體育運動的大眾趨勢追求

游戲和娛樂是學生的本性。從身體活動中尋求娛樂是人類根本的心理需求。青少年在體育活動中，通過游戲、身體活動的鍛煉、運動技能的學習從中找到學習的樂趣，身心的愉悅。同時在閑暇時間，和家人、朋友一起參與體育鍛煉，可以獲得別樣的情感，形成積極向上的學習、生活態(tài)度。

4.2.2 娛樂化是現(xiàn)代學生學習生活的調(diào)試劑

現(xiàn)代社會物質(zhì)文明的高度發(fā)展使得娛樂成為緩解學生緊張學習生活的追求?，F(xiàn)代的學生在三座大山(社會、學校、家長)重壓下，他們不得不舍棄一些自身固有的特性來獲得這三座大山的減壓，從此快樂從他們的身邊漸行漸遠，以致于他們太久不知道微笑的滋味。充滿娛樂氛圍的體育課，正是他們丟棄沉重的盔殼，自由地暢游在廣闊無垠的大地中，以獲得天人合一、怡然自得的精神。也正是體育運動課將成為滿足學生身心健康發(fā)展的載體，煥發(fā)青少年快樂、青春的特性，促進孩子健康快樂地成長，是現(xiàn)代學生美好學習生活的調(diào)試劑。

4.3 合理化是體育課程發(fā)展的形式化維度

4.3.1 合理的體育課發(fā)展模式是促進學生體質(zhì)健康的基本保證

體育課程自2001年進行了全方位的改革，它堅持“健康第一”的指導思想，著眼于培養(yǎng)學生終身參與體育的意識和行為習慣，但是，傳統(tǒng)的“放羊式”體育教學模式進行終身體育教育的歷史使命是永遠也不可能達到的，更別談提高學生的體質(zhì)與健康這一基本基準。只有改變這種傳統(tǒng)的教學模式，建立合理的體育課發(fā)展模式才能激起學生的體育興趣愛好，激發(fā)他們的體育參與行為。為了實現(xiàn)體育課程的目標，應使課堂教學與課外體育活動有機結(jié)合，形成課內(nèi)外有機聯(lián)系的課程結(jié)構(gòu)。學生在體育課的活動內(nèi)容同時可在課外活動中多次呈現(xiàn)，建立多元化、有機銜接的體育課內(nèi)外一體化發(fā)展模式，進一步增強學生的身體素質(zhì)，促進學生的健康成長。

4.3.2 合理的師資、體育設(shè)施資源是學生體質(zhì)健康發(fā)展的助推器

教師是學生學習生活過程中的引路者，體育設(shè)施是學生不斷走向健康發(fā)展的臺階，沒有合理的師資，就不會有豐富的教學模式；體育教師要更新觀念，轉(zhuǎn)變角色，加強體育課程改革，創(chuàng)編豐富多彩的校本課程內(nèi)容,才能使學生在課堂教學過程體驗“學懂”、“學會”、“學樂”，達到身心健康。沒有豐富的體育設(shè)施資源，不能全面地發(fā)展學生的體質(zhì)，有了這些合理的師資和體育設(shè)施資源，就像火箭有了兩翼，能迅速地一飛沖天，這充分體現(xiàn)了這些資源在學生體質(zhì)與健康發(fā)展過程中的助推器的作用。

4.4 持續(xù)化是創(chuàng)造人才資源的人才化維度

可持續(xù)發(fā)展是一種注重長遠發(fā)展的經(jīng)濟增長模式，然而隨著時代的發(fā)展，在眾多領(lǐng)域中也引入了“持續(xù)化”的概念，同時在體育中也引入了持續(xù)化發(fā)展概念。當今世界國家的競爭是人才軟實力的競爭，何之謂為人才，人才是指具有一定的專業(yè)知識或?qū)ｉT技能，進行創(chuàng)造性勞動并對社會作出貢獻的人。如若沒有健康的體魄，人才何謂存在，祖國的未來又落在誰人的肩上？那么，構(gòu)建持續(xù)發(fā)展的體育運動體系，促使學生養(yǎng)成運動鍛煉的習慣，形成健康的體質(zhì)，才能不斷地在社會中實現(xiàn)自己的人生價值，創(chuàng)造更多的無形資產(chǎn)。

5 結(jié)語

綜上所述，在中小學生體能滑坡現(xiàn)象很普遍和各種特殊疾病在不斷上升的今天,整體的把握宏觀的體育與健康，透析出其四種維度，通過對它們的分析，深層次的了解學生的體質(zhì)與健康問題，探索一些有效的方法使學生健康有序成長。

這四種維度共同構(gòu)成了科學體育的內(nèi)核結(jié)構(gòu)，支撐著體育的發(fā)展，通過這些維度的分析，深層次地了解了學生的體質(zhì)與健康，通過完善其體育制度，創(chuàng)造良好和寬松的體育運動氛圍；讓更多的體育活動走進校園，走進孩子，增進青少年的體質(zhì)與身心健康發(fā)展，讓其與世界比肩；利用創(chuàng)新的體育教學模式發(fā)展學生，從內(nèi)容到教學評價,從“結(jié)果”走向“過程”,從“身體”走向“心靈”。與此同時多渠道協(xié)調(diào)發(fā)展，走多元化、多渠道的科學體育發(fā)展道路。

[1]教育部關(guān)于2010年全國學生體質(zhì)與健康調(diào)研結(jié)果公告[R],2011.

[2]于海濤. 大學生體質(zhì)與健康現(xiàn)狀、影響因素及對策[J], 河南教育學院學報,2006,4(15):66～69.

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2095-2813(2012)01(b)-0086-02