楊遠(yuǎn)成

（四川音樂學(xué)院基礎(chǔ)部體育教研室 四川成都 610021）

藝術(shù)院學(xué)生體育鍛煉薄弱的調(diào)查研究
——以四川音樂學(xué)院為例

楊遠(yuǎn)成

（四川音樂學(xué)院基礎(chǔ)部體育教研室 四川成都 610021）

隨著我國人民生活水平的提高，學(xué)生的身體狀況得到了極大的改善,但身體素質(zhì)卻有所下降，其中，藝術(shù)院的學(xué)生身體素質(zhì)下降尤為突出，導(dǎo)致藝術(shù)院學(xué)生身體素質(zhì)下降的原因諸多，其中最重要的原因是缺乏體育鍛煉。本文中筆者以四川音樂學(xué)院09級、10級、11級三個年級學(xué)生為研究對象，對他們的健康情況和體育鍛煉情況進(jìn)行調(diào)查分析，從分析中得出加強(qiáng)藝術(shù)院學(xué)生體育鍛煉已勢在必行。

藝術(shù)院 體育鍛煉 調(diào)查研究

進(jìn)入21世紀(jì)，社會的競爭是人才的競爭，社會的發(fā)展要求高,校培養(yǎng)出高質(zhì)量的人才，什么是高質(zhì)量人才？如何培養(yǎng)？已成為各國教育界關(guān)注的熱點(diǎn)問題。美國高質(zhì)量教育委員會指出：“幫助所有的學(xué)生最大限度地發(fā)揮他的能力”是高質(zhì)量教育的目的。英國政府在題為《90年代英國高等教育的發(fā)展》中提出：高等教育培養(yǎng)有能力、有技術(shù)、有優(yōu)良素質(zhì)的畢業(yè)人才，對國民經(jīng)濟(jì)又重要作用?？梢?，高素質(zhì)表現(xiàn)在知識、素質(zhì)、能力等方面，特別是要強(qiáng)點(diǎn)素質(zhì)和能力的高水平。而我國，在國家教委《關(guān)于開展大學(xué)生文化素質(zhì)教育試點(diǎn)工作的通知》中就強(qiáng)調(diào)：黨和國家教育方針的具體體現(xiàn)就是要全面培養(yǎng)大學(xué)生的思想道德素質(zhì)、業(yè)務(wù)素質(zhì)、文化素質(zhì)和身體素質(zhì)，同時也是我國高等教育的根本任務(wù)。為此，高等院校培養(yǎng)的高質(zhì)量人才在有專業(yè)的知識和技能的同時還要重視身體素質(zhì)教育。正是基于上述思考，筆者以四川音樂學(xué)院09級、10級、11級三個年級學(xué)生為研究對象，對他們的健康情況和體育鍛煉情況進(jìn)行調(diào)查分析，得出一些較為實(shí)際和真實(shí)的情況分析結(jié)果，以其為藝術(shù)學(xué)院提高學(xué)生身體素質(zhì)提供現(xiàn)實(shí)數(shù)據(jù)。

1 研究對象與研究方法

本調(diào)查研究主要采用調(diào)查統(tǒng)計法、對比分析法，通過對四川音樂學(xué)院三個年級6796名學(xué)生進(jìn)行體質(zhì)健康測試，各項(xiàng)數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計和對比，獲得相關(guān)的圖表資料；采用邏輯推理法，通過體育鍛煉對體質(zhì)健康的影響，藝術(shù)院校學(xué)生的體質(zhì)健康狀況，為呼吁藝術(shù)學(xué)院重視學(xué)生體育鍛煉奠定理論基礎(chǔ)。

2 藝術(shù)院學(xué)生身體素質(zhì)和體育鍛煉現(xiàn)狀分析

藝術(shù)學(xué)院學(xué)生相比其他類型院校學(xué)生身體素質(zhì)基礎(chǔ)較差，加之藝術(shù)院校屬于文科及專業(yè)特點(diǎn)，學(xué)生靜的多，動的少，起居不規(guī)律，以及藝術(shù)學(xué)院體育設(shè)施相比薄弱等原因，導(dǎo)致藝術(shù)學(xué)院學(xué)生身體素質(zhì)普遍較差。

以四川音樂學(xué)院為例，從以下3個統(tǒng)計表我們可以得出：這一結(jié)果基本上顯示了身體素質(zhì)是基本合格的。在生長發(fā)育階段，隨著年齡的增長，人的身體素質(zhì)會發(fā)生變化，而后天的體育鍛煉在很大的程度上能使身體素質(zhì)的潛在能力充分發(fā)展。男生超重比例較大。(如表1、表2、表3)

2.1 學(xué)生體育鍛煉的次數(shù)不夠

單位時間內(nèi)參與體育鍛煉的次數(shù)就叫體育鍛煉頻度，是反映體育鍛煉狀況的重要指標(biāo)之一。高等藝術(shù)院校學(xué)生體育鍛煉意識和體育鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成程度可以通過學(xué)生體育鍛煉的頻度看出來。被調(diào)查人數(shù)中，偶爾會參加1次或不參加體育鍛煉,占總?cè)藬?shù)的18.9%;參加1次體育鍛煉，占總?cè)藬?shù)的24.7%；男女大學(xué)生體育鍛煉的頻率有所不同：女生每周參加體育鍛煉的次數(shù)2次以下占女生總?cè)藬?shù)的43.6%,女生經(jīng)常參加體育鍛煉占女生總?cè)藬?shù)的56.4%；男生經(jīng)常參加體育鍛煉占男生總?cè)藬?shù)的50.3%。但體育鍛煉頻度與《全民健身計劃綱要》中對青少年的要求和實(shí)施全民健身“一二一”工程中提出的“學(xué)生每天鍛煉 1小時”的要求都有很大的差距。另有研究表明，“一般人的健身鍛煉每星期至少 3 次，如果每周少于 3 次，效果就不顯著。而全身性、持久性的鍛煉效果與頻度有關(guān)，頻度越多，收獲越大”。調(diào)查表明，高等藝術(shù)院校學(xué)生有超過半數(shù)以上的學(xué)生的鍛煉效果難以保證。

2.2 學(xué)生每體育鍛煉的持續(xù)時間不適宜

通過調(diào)查，高等藝術(shù)院校學(xué)生參加體育鍛煉持續(xù)時間在1小時以上的占調(diào)查總體的15%，持續(xù)時間在20分鐘到1小時的占調(diào)查總體的 25%，20 分鐘以下的占總體的 60%。國際上和我國對體育人口的判定標(biāo)準(zhǔn)都為每次鍛煉時間 30分鐘，仇軍根據(jù)我國實(shí)際狀況推導(dǎo)認(rèn)為，每次鍛煉時間下限為20 分鐘最適宜。由此分析可以看出，60%的高等藝術(shù)院校學(xué)生每次體育鍛煉的效果都不理想。

表1 四川音樂學(xué)院學(xué)校學(xué)生分年級、性別、身高標(biāo)準(zhǔn)體重評價等級表

表2 四川音樂學(xué)院學(xué)生總體分年級、性別的各項(xiàng)目成績樣本數(shù)、平均值、標(biāo)準(zhǔn)差綜合統(tǒng)計表

表3 四川音樂學(xué)院學(xué)校學(xué)生分年級、性別、樣本數(shù)的綜合評定等級人數(shù)比例統(tǒng)計表

3 結(jié)語

從中我們可以看出，因?yàn)閷I(yè)的原因，男女生參加鍛煉的比例差不多，相對于其它院校男生喜歡運(yùn)動的情況有所不同，不喜歡運(yùn)動的所占比例較大。三個年級身體素質(zhì)比例沒有發(fā)生大的變化。因此，要改變目前的狀況，必須加強(qiáng)體育鍛煉，爭強(qiáng)體質(zhì)。

大學(xué)生生長發(fā)育及體質(zhì)的自然增長已達(dá)到一定水平，高校體育應(yīng)大力提高學(xué)生的身體素質(zhì)，促進(jìn)身體機(jī)能的提高，一定程度地改善身體形態(tài)。體育認(rèn)知教育應(yīng)作為高校體育教學(xué)的重點(diǎn)，促使學(xué)生對體育對身心健康全面發(fā)展的促進(jìn)作用有一個正確的認(rèn)識，使其健身意識得到提高。同時，健身要追求體能和身心水平的提高，不能長久的在身體活動的層面上停留。

在高校體育教學(xué)中，《大學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》對促進(jìn)學(xué)生積極參加體育鍛煉起杠桿作用，對學(xué)生體質(zhì)健康狀況的監(jiān)測、反饋和評價主要是利用“學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)智能服務(wù)系統(tǒng)”來實(shí)現(xiàn)，對于指導(dǎo)學(xué)生課內(nèi)外健身計劃的執(zhí)行要有針對性。同時，為增強(qiáng)大學(xué)生體質(zhì)提供有益的手段和保證，就要不斷完善大學(xué)生體質(zhì)和健康監(jiān)測網(wǎng)絡(luò)及大學(xué)生運(yùn)動健身科學(xué)指導(dǎo)系統(tǒng)。

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