張 虎，劉正武，陳愛國(guó)

(渭南師范學(xué)院陜西省運(yùn)動(dòng)與體質(zhì)健康研究中心，陜西渭南714000)

貫徹黨的教育方針，全面實(shí)施素質(zhì)教育，培養(yǎng)德智體美等方面全面發(fā)展的社會(huì)主義建設(shè)者和接班人，必須始終堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想。學(xué)校體育是提高青少年健康素質(zhì)的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》《中共中央、國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育、增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》等法規(guī)文件，為學(xué)校體育工作指明了方向。近幾年來，“健康第一”的指導(dǎo)思想和“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的觀念日漸深入人心，各級(jí)各類學(xué)校對(duì)體育教學(xué)工作日益重視，群眾體育活動(dòng)日益活躍。

但現(xiàn)實(shí)中，很多學(xué)校、地方政府部門及社區(qū)對(duì)體育工作的重視程度還很不夠，學(xué)校體育教學(xué)質(zhì)量及群眾體育活動(dòng)的開展與國(guó)家的政策要求存在較大差距，青少年學(xué)生體質(zhì)普遍下降的問題日益引起全社會(huì)廣泛關(guān)注。我們2004年對(duì)本校全體學(xué)生進(jìn)行的體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測(cè)試結(jié)果表明，我校學(xué)生體質(zhì)健康下降與全國(guó)青少年學(xué)生體質(zhì)下降基本相同。我們調(diào)研、論證、分析歸納出我校學(xué)生體質(zhì)健康指標(biāo)下降的主要原因，是我校體育教學(xué)工作與群體活動(dòng)機(jī)制改革創(chuàng)新不夠，學(xué)校體育工作中的問題突出表現(xiàn)在:①組織領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)及各管理層次網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)機(jī)制不夠健全，“以人為本，健康第一，終身體育”的指導(dǎo)思想尚未深入人心。②體育教學(xué)中存在“同而不和”觀念不適應(yīng)時(shí)代發(fā)展的哲學(xué)理念，一律采用求同思路。③課堂教學(xué)內(nèi)容沒有延伸到課外群體活動(dòng)中去。④校園體育文化宣傳缺失，部分學(xué)生沒有參加課外體育鍛煉的習(xí)慣。⑤體育教師教學(xué)自主創(chuàng)新能力較差，不能與時(shí)俱進(jìn)。

我們認(rèn)為，以上問題是制約學(xué)校體育教學(xué)工作和群體活動(dòng)開展的瓶頸，也是導(dǎo)致學(xué)生體質(zhì)健康下降的重要原因。要貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，必須對(duì)學(xué)校體育教學(xué)工作進(jìn)行整體改革創(chuàng)新，創(chuàng)建學(xué)校群眾體育新模式。

一、改革創(chuàng)新的內(nèi)容和方法

(一)改革的前期調(diào)研分析

2004年，我校對(duì)所有學(xué)生進(jìn)行了體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測(cè)試，數(shù)據(jù)分析結(jié)果顯示，學(xué)生身體素質(zhì)中速度、力量、耐力三大素質(zhì)達(dá)到合格率僅為56.37%，學(xué)生柔韌、靈敏素質(zhì)達(dá)到合格率人數(shù)62.35%，學(xué)生中肥胖率占24.58%，視力不良占57.65%，心理失衡，社會(huì)適應(yīng)能力和抗挫折能力差。

為了弄清此原因，我們開展了影響學(xué)生參與群體活動(dòng)的因素的調(diào)查，調(diào)查結(jié)果顯示:低年級(jí)學(xué)生身體狀況、對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的喜歡程度、周鍛煉次數(shù)、兩操自發(fā)參與人數(shù)都明顯好于較高年級(jí)學(xué)生，男生要好于女生。教學(xué)大綱、課程設(shè)置落后，體育課程考核只注重結(jié)果、不注重過程，只考課內(nèi)，不考課外，學(xué)生早操、課間操，沒有制約量化監(jiān)督機(jī)制，高年級(jí)學(xué)生不再接受體育教育課程教育和制約引導(dǎo)等是這些現(xiàn)象存在的重要原因。

(二)改革的內(nèi)容與方法

為了有效地解決以上問題，我們有針對(duì)性地對(duì)體育教學(xué)和學(xué)校體育工作進(jìn)行了系統(tǒng)改革，形成了“一二三”改革模式，“一”是圍繞“改革體育教學(xué)，提高教學(xué)質(zhì)量”一個(gè)中心;“二”是促進(jìn)課內(nèi)與課外、校內(nèi)與校外兩個(gè)結(jié)合;“三”是實(shí)現(xiàn)“學(xué)生—教職工—社區(qū)群眾”三者互動(dòng)。如圖1所示。

圖1 大學(xué)體育教改模式

1.“一個(gè)中心”:圍繞“改革體育教學(xué)，提高教學(xué)質(zhì)量”的中心

(1)開發(fā)課程種類，優(yōu)化課程結(jié)構(gòu)

我們不斷開發(fā)課程種類，優(yōu)化課程結(jié)構(gòu)。(1)從2004年起，在給大一、大二所有專業(yè)學(xué)生開設(shè)體育必修課(大一是公共基礎(chǔ)課，大二是公共體育選項(xiàng)課)的基礎(chǔ)上，給大三、大四所有專業(yè)學(xué)生開設(shè)體育文化素質(zhì)選修課，做到學(xué)生四年接受體育教育的過程不間斷。(2)加強(qiáng)體育課程內(nèi)容與學(xué)生健康、生活的聯(lián)系，實(shí)現(xiàn)體育課程內(nèi)容的現(xiàn)代化、生活化與適應(yīng)性。把“保健養(yǎng)生課”、“輪滑”等內(nèi)容以及開展“陽光體育運(yùn)動(dòng)”、“民族傳統(tǒng)體育”的項(xiàng)目如“24式簡(jiǎn)化太極拳”、“安塞腰鼓”等引入課程中，充分體現(xiàn)人本主義教育和“和而不同”的哲學(xué)理念，達(dá)到了全面推進(jìn)素質(zhì)教育和實(shí)施“終身體育”的教學(xué)效果。同時(shí)，我們實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)資源全校共享，組織培訓(xùn)各層次體育骨干，在群體活動(dòng)中從事運(yùn)動(dòng)技能傳授、健康指導(dǎo)和組織管理工作，指導(dǎo)開展群體活動(dòng)。此外，我們給體育教育專業(yè)開設(shè)《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》(以下簡(jiǎn)稱《標(biāo)準(zhǔn)》)測(cè)試?yán)碚撜n和實(shí)踐操作課，使學(xué)生掌握測(cè)試的組織、管理及測(cè)試技能，每年分批輪換為全校學(xué)生做測(cè)試。

圖2 我校體育課程基本結(jié)構(gòu)圖

(2)創(chuàng)新課程考核評(píng)價(jià)方法

根據(jù)新課改“立足過程、促進(jìn)發(fā)展”的理念，我們改變課程評(píng)價(jià)考核“只重結(jié)果，不重過程”、“只考課內(nèi)，不考課外”的考核評(píng)價(jià)模式，制定了《公共體育課考核實(shí)施方案》，規(guī)定體育課成績(jī)包括:課內(nèi)知識(shí)技能、《標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試成績(jī)、兩操、每周參加課外體育活動(dòng)次數(shù)、每人參加一個(gè)體育社團(tuán)組織。五項(xiàng)的分值比例如圖3所示。

圖3 我校體育成績(jī)考核分值比例圖

2.兩個(gè)結(jié)合:促進(jìn)課內(nèi)與課外結(jié)合、校內(nèi)與校外結(jié)合

(1)課內(nèi)與課外相結(jié)合

我們充分利用體育課教學(xué)，推動(dòng)課外群體體育活動(dòng)開展。在體育課中，根據(jù)群眾體育活動(dòng)開展的需要，增加相應(yīng)的課程、內(nèi)容，培養(yǎng)組織群體體育活動(dòng)的骨干，開展群眾體育活動(dòng)訓(xùn)練;同時(shí)把課外群體活動(dòng)作為體育課堂教學(xué)的延續(xù)和拓展，鞏固學(xué)生課堂上學(xué)習(xí)的內(nèi)容，促進(jìn)理論與實(shí)踐的有機(jī)結(jié)合，實(shí)現(xiàn)課內(nèi)與課外的互動(dòng)。在校體委統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)下，師生組織成立了田徑、籃球、健美操等10個(gè)代表隊(duì)，體育教師擔(dān)任各代表隊(duì)的教練;校工會(huì)領(lǐng)導(dǎo)下成立了籃球、門球、秧歌等6個(gè)教工代表隊(duì);學(xué)生在校團(tuán)委統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)下成立了10個(gè)體育社團(tuán)和體育單項(xiàng)協(xié)會(huì)，各代表隊(duì)、社團(tuán)活動(dòng)引領(lǐng)學(xué)校群體體育活動(dòng)的開展。學(xué)校每年定期舉辦大型田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)、籃球賽、足球賽、冬季越野賽等10余項(xiàng)大型比賽。如圖4。

圖4 課內(nèi)與課外互動(dòng)改革的模式圖

(2)校內(nèi)與校外結(jié)合

為推進(jìn)體育教學(xué)改革工作，我們實(shí)現(xiàn)校內(nèi)外資源共享、優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)、互惠互利，與社區(qū)、地方共筑體育平臺(tái)，促使校內(nèi)與校外體育文化的結(jié)合。一是我校大型團(tuán)體操(1000人以上)表演隊(duì)、健美操隊(duì)及各運(yùn)動(dòng)代表隊(duì)和社團(tuán)代表隊(duì)經(jīng)常深入社區(qū)和各縣市進(jìn)行表演、指導(dǎo)服務(wù)工作，帶動(dòng)指導(dǎo)社區(qū)和地方開展群體體育活動(dòng)。二是我校學(xué)生田徑、健美操等代表隊(duì)參加省、市級(jí)大賽，教工籃球、乒乓球、秧歌等代表隊(duì)也積極參加省、市級(jí)各類比賽。三是采取“走出去”、“請(qǐng)進(jìn)來”的辦法，加強(qiáng)對(duì)外交流合作，先后走訪山西師大、西安電子科技大學(xué)等10余所院校學(xué)習(xí)取經(jīng)，邀請(qǐng)教育部原體衛(wèi)司司長(zhǎng)曲宗湖等10位教授等知名專家來校講學(xué)10余次，省教育廳領(lǐng)導(dǎo)推薦張虎教授在“2009年省高校體育部長(zhǎng)(主任)會(huì)議”上作《全面開展陽光體育群體性活動(dòng)，優(yōu)化校園體育文化，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)》經(jīng)驗(yàn)交流報(bào)告。

3.三個(gè)互動(dòng):實(shí)現(xiàn)“學(xué)生—教職工—社區(qū)群眾”三者互動(dòng)

充分發(fā)揮課堂教學(xué)內(nèi)容知識(shí)向外延伸發(fā)展，推廣“全民健身計(jì)劃綱要”和“開展陽光體育群體性系列活動(dòng)”，營(yíng)造校園和社區(qū)體育文化氛圍，形成學(xué)生、教職工和社區(qū)三者互動(dòng)，推動(dòng)群眾體育活動(dòng)蓬勃開展。校體委領(lǐng)導(dǎo)和社區(qū)體育指導(dǎo)中心合作協(xié)調(diào)指揮，學(xué)生在團(tuán)委、學(xué)工部組織下開展班與班、系與系、宿舍與宿舍之間的各項(xiàng)群體活動(dòng)，學(xué)生骨干深入社區(qū)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)技能傳授、健身指導(dǎo)、執(zhí)行裁判和組織管理工作;教工在校工會(huì)組織下，展開各分會(huì)之間體育活動(dòng)互動(dòng)，定期安排教師和校外體育專家為師生和社區(qū)群眾作體育科學(xué)鍛煉、養(yǎng)生、保健的報(bào)告;社區(qū)群眾由各社區(qū)負(fù)責(zé)人組織各社區(qū)開展有民間民俗風(fēng)情特色群眾體育活動(dòng)，社區(qū)代表隊(duì)又將地方特色運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目帶入校園為師生表演輔導(dǎo)，同時(shí)為師生比賽提供贊助和健身設(shè)備。

通過“三個(gè)互動(dòng)”拓展學(xué)生實(shí)踐、實(shí)訓(xùn)基地，讓群眾有機(jī)會(huì)體驗(yàn)到“我參與、我快樂、我運(yùn)動(dòng)、我健康”的健身理念，促使校園體育文化與社區(qū)體育文化相融，構(gòu)建起了“學(xué)生—教職工—社區(qū)群眾”三者互為一體的全民健身網(wǎng)絡(luò)。如圖5所示:

圖5 “三個(gè)互動(dòng)”示意圖

二、取得的效果

(一)體育課教學(xué)效果顯著增強(qiáng)，師生的體育鍛煉意識(shí)和熱情大大提高

我校體育課程從過去統(tǒng)一的教學(xué)大綱和傳統(tǒng)課程教學(xué)模式轉(zhuǎn)向多種渠道課程模式，呈現(xiàn)出多元化、特色鮮明、內(nèi)容豐實(shí)、教法新穎、多學(xué)科內(nèi)容互補(bǔ)的特點(diǎn);課內(nèi)與課外、校內(nèi)與校外相互結(jié)合，課堂教學(xué)內(nèi)容得到鞏固，學(xué)生對(duì)體育課、課外體育活動(dòng)參與態(tài)度，從“要我學(xué)、要我練”變?yōu)椤拔乙獙W(xué)、我要練”的積極參與的自發(fā)式學(xué)習(xí)態(tài)度。學(xué)生到課率達(dá)到了99%，教師改革創(chuàng)新能力也不斷提升，教師評(píng)教好評(píng)率達(dá)到90分以上，學(xué)生的體育專業(yè)知識(shí)和技能提高明顯，2003—2010年，培養(yǎng)了262名國(guó)家二級(jí)裁判員及社會(huì)指導(dǎo)員。

近幾年調(diào)查統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，全校早操出勤率達(dá)到98%，課間操出勤率達(dá)到99%，每周參加3次以上課外體育活動(dòng)人數(shù)達(dá)到90%，98%的人都有各自的社團(tuán)組織。每年學(xué)校舉行大型體育比賽達(dá)到了10次左右，參與人數(shù)達(dá)到了85%以上。

(二)大學(xué)生體質(zhì)健康水平明顯提高

近幾年的《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試結(jié)果表明，2008年合格率為80.4%，優(yōu)秀率為1.02%，2009年合格率為81.3%，優(yōu)秀率為1.33%，2010年合格率為85.77%，優(yōu)秀率為1.4%。學(xué)生的肺活量和體能素質(zhì)、速度、力量、耐力和2004年相比有明顯的提高，肥胖率下降。如圖6所示。

圖6 近三年我校學(xué)生《標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試數(shù)據(jù)走勢(shì)圖

(三)課題組成員科研成果豐碩

課題組教師出版專著、主編、參編教材7部;發(fā)表有關(guān)課程改革、群眾體育活動(dòng)論文60余篇;教育廳專項(xiàng)課題2項(xiàng)，校級(jí)教改立項(xiàng)4項(xiàng)，省廳優(yōu)秀論文二等獎(jiǎng)、三等獎(jiǎng)3項(xiàng);校級(jí)教學(xué)成果獎(jiǎng)特等獎(jiǎng)、一等獎(jiǎng)、三等獎(jiǎng)4項(xiàng)。

(四)改革成果產(chǎn)生了良好的社會(huì)反響

2009年，張虎教授在陜西省高校體育部長(zhǎng)(主任)會(huì)議上向全省高校體育部長(zhǎng)介紹推廣該成果，得到領(lǐng)導(dǎo)和專家同仁的好評(píng)和借鑒。2006—2010年先后有天津師范大學(xué)、運(yùn)城學(xué)院、楚雄師范學(xué)院、河西學(xué)院等校的體育院(系)負(fù)責(zé)人來我?？疾鞂W(xué)習(xí)。渭南市教育局、華縣、蒲城縣、大荔縣、臨渭區(qū)、高新區(qū)教育局等主管文體領(lǐng)導(dǎo)借鑒了該改革模式。截至2011年10月，本教學(xué)成果模式向社會(huì)提供服務(wù)，為學(xué)校創(chuàng)收10萬余元。

三、創(chuàng)新點(diǎn)

(一)體育課程設(shè)置和課程考核評(píng)價(jià)方法特色鮮明

我們加強(qiáng)體育課程內(nèi)容與學(xué)生健康、生活的聯(lián)系，精選終身體育必備的基礎(chǔ)知識(shí)和技能，把“保健養(yǎng)生課”以及開展“陽光體育運(yùn)動(dòng)”、“民族傳統(tǒng)體育”等項(xiàng)目引入課程中;給大三、大四所有專業(yè)學(xué)生開設(shè)了10余門體育文化素質(zhì)選修課;給體育教育專業(yè)學(xué)生開設(shè)《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試?yán)碚撜n和實(shí)踐操作課，安排這些學(xué)生為全校學(xué)生做測(cè)試。

(二)堅(jiān)持做到了兩個(gè)“四年不間斷”

學(xué)生在校四年中，一是接受高等體育教育學(xué)習(xí)不間斷，二是堅(jiān)持上早操、課間操不間斷。

(三)構(gòu)建了“兩個(gè)結(jié)合”、“三個(gè)互動(dòng)”創(chuàng)新模式

以體育課教學(xué)為核心，促進(jìn)課內(nèi)與課外、校內(nèi)與校外結(jié)合，實(shí)現(xiàn)“學(xué)生—教職工—社區(qū)群眾”三者互動(dòng)，資源共享，互惠互利、共筑體育平臺(tái)體現(xiàn)同城效應(yīng)。

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