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        從“心”開始小糖友安然度過青春期

        2012-10-20 09:11:34林楠
        糖尿病新世界 2012年5期
        關鍵詞:情緒青少年糖尿病

        王姐的兒子今年16歲,一年前兒子查出了1型糖尿病。起初兒子很聽話,醫(yī)生建議的內容他都照著做,而且做得很好。直到今年年初,兒子的脾氣變得焦躁、易怒,放學到家就玩游戲,說他幾句就對王姐大吼,說自己的心理壓力大;也不運動了,想吃什么就肆無忌憚的吃……這些因素讓王姐非常擔心兒子的身體,她懷疑是兒子正處于青春期,心理上會有一些變化,于是去咨詢了心理醫(yī)生,醫(yī)生告訴她應該怎么做,幾個月過去了,王姐的兒子比之前好多了,不那么愛發(fā)脾氣了。

        青春期孩子的個性特點

        1.不平衡性

        青春期是個體在生物性和社會性的發(fā)展上走向成熟的時期,正處在從幼稚的兒童期向成熟的青年期過渡的時期,處于與兒童的外界獲得時期相對應的內部獲得時期。也就是說,青春期的生理與心理、心理與社會關系的發(fā)展是不同步的,具有異時性和較大的不平衡性。

        2.動蕩性

        青春期生理、心理發(fā)展的不平衡性,以及生理和某些心理發(fā)展同道德或其他社會意識發(fā)展之間的不平衡性,一方面創(chuàng)造了個性發(fā)展以及道德和社會意識發(fā)展的條件,但另一方面也造成了心理過程的種種矛盾和沖突,表現(xiàn)出一種成熟前的動蕩性。

        3.自主性

        青春期正處在心理上脫離父母的時期,即心理上的斷乳期。隨著身體的迅速發(fā)育,自我意識的明顯加強,獨立思考和處理事物能力的發(fā)展,在心理和行為上表現(xiàn)出強烈的自主性,迫切希望從父母的束縛中解放出來,開始積極嘗試脫離父母的保護和管理。具有很強的自信心和自尊心,熱衷于顯示自己的力量和才能。

        4.前瞻性

        青春期是連接過去與將來的中介環(huán)節(jié),是從過去通向未來的過渡階段。處于青春期的學生有著最廣闊的未來前景和最佳的前景距離,他們對發(fā)展與未來充滿了憧憬和向往,發(fā)展與未來是青少年最向往也是最廣闊的領域。

        5.進取性

        由于生理上的迅速發(fā)育成熟,心理上的迅速發(fā)展,使青少年精力充沛,血氣方剛,反應敏捷,上進心強,不安于現(xiàn)狀,富于進取,頗具“初生牛犢不怕虎”的勁頭。

        6.閉鎖性

        青少年不像兒童時期那樣經常向成人敞開自己的心扉,內心世界變得更加豐富多采,但又不輕易表露出來,心理的發(fā)展呈現(xiàn)出閉鎖性的特點。心理發(fā)展的閉鎖性使青少年容易感到孤獨,因此又產生了希望被人理想的強烈愿望。青少年熱衷于尋求理解自己的人,找“志同道合”的知心朋友,對知心朋友能坦率地說出內心的秘密。

        青春期孩子不健康的心理表現(xiàn)

        青春期的孩子由于處在身體發(fā)育、知識和生活經驗尚不充足的特定時期,故可有不健康的心理表現(xiàn),當發(fā)現(xiàn)時應當及時糾正,以免釀成大病。其表現(xiàn)主要有以下幾個方面:

        1.憂郁

        由于種種原因,青少年會出現(xiàn)悶悶不樂,愁眉苦臉,沉默寡言的現(xiàn)象?;忌咸悄虿【透幼尯⒆觽儛瀽灢粯?。如果長時期地處于這種狀態(tài),就應當予以充分重視。

        2.陜隘

        即斤斤計較,心胸太狹窄,不能容人也不理解別人。對小事也耿耿于懷,愛鉆牛角尖。

        3.嫉妒

        當別人比自己好時,表現(xiàn)出不自然、不舒服甚至懷有敵意,更有甚者竟用打擊、中傷手段來發(fā)泄內心的嫉妒。

        4.驚恐

        對環(huán)境和事物有恐怖感,如怕針、怕暗、怕鬼怪。輕者心跳厲害、手發(fā)抖,重者睡不著覺、失眠、夢中驚叫等。

        5.殘暴

        有點小事自己不快,便向別人發(fā)泄,摔摔打打罵罵咧咧,有的則以戲弄別人為自己開心,對別人不尊重。

        6.敏感

        即過敏,多疑,常常把別人無意中的話,不相干的動作當做對自己的輕視或嘲笑,為此而喜怒無常,情緒變化很大。有的小糖友一聽到別人說“糖尿病”這三個字的時候,情緒就會很低落。

        7.自卑

        對自己缺乏信心,以為在各方面都不如人家,無論在學習上,還是在生活中,總把自己看得比別人低一等,抬不起頭來。這種自卑嚴重影響了自己的情緒,對自己都缺乏情趣,壓抑感太強。

        糖爸媽應該如何做

        在1型小糖友的家庭中,糖爸糖媽常常會因子女失去健康而極度悲傷,因而會增加小糖友的恐懼和不安全感。這時糖爸糖媽應控制自己、盡快消除恐懼和顧慮,因為此時家長的情緒會影響到小糖友,所以糖爸糖媽在小糖友面前應鎮(zhèn)靜自若,以使他們能得到心理和精神上的支持。特別是處于青春期的小糖友,因為心理的變化可能會對血糖的控制有所影響。那么,糖爸糖媽應該如何做呢?

        1.心理輔導及社會支持。糖尿病的治療僅憑藥物是遠遠不夠的,還必須與積極有效的心里輔導及社會的支持相結合,才能使孩子像正常孩子一樣健康成長。然而,父母在得知孩子得了糖尿病后,這種沉重的打擊使家長容易出現(xiàn)悲傷,自責,焦慮,氣憤,失望,壓抑等情緒,或是終日擔心,害怕,不知所措,到處投醫(yī),殊不知,家長的負面情緒,家庭的不良氣氛會加重孩子的心理負擔。

        2.認真學習糖尿病知識。從正規(guī)渠道獲取更多的相關知識,配合醫(yī)生幫助孩子管理自己的生活和疾病。家長了解糖尿病的相關知識,學會科學管理孩子的日常生活,就會從焦慮害怕中解脫出來。

        3.塑造孩子的正常個性和人格。家長的心態(tài)直接影響孩子的情緒。家長一定要明白,眼淚是救不了孩子的。得知孩子突然患糖尿病,肯定會緊張害怕,有所顧慮了是正常的。積極參加醫(yī)院組織的門診輔導,積極調整心態(tài),家長的情緒有很大程度上會影響孩子的心態(tài)。家庭和睦,父母的關心支持是孩子戰(zhàn)勝疾病的基礎。孩子和父母之間建立一種相互尊重,相互信任的和諧氣氛不僅對孩子的個性、人格的塑造極其重要,對糖尿病的控制也起到事半功倍的效果。

        4.關注青春期心理。當孩子處于青春期發(fā)育階段的時候,其心理的發(fā)展要經歷一個重要的轉折時期。父母這時更要調整好自己的心態(tài),要尊重孩子,以鼓勵為主,給他們一個成長的自由空間。放手讓他們做力所能及的事情,不要因為孩子得病就什么都替他做了。遇到孩子做錯事情也不要著急,可以幫助他們分析原因,找到解決問題的方法,使他們增強獨立解決問題和戰(zhàn)勝疾病的能力,幫助他們度過這個成長的關鍵時期。

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