于之之

第一次月經(jīng)來潮，標(biāo)志著子宮發(fā)育基本成熟，女孩子進(jìn)入了青春期。

孕育生命的子宮是倒三角形，上方有兩角，連接著輸卵管，通向卵巢；下端較為狹窄，稱作宮頸，是婦科病癥多發(fā)處。

卵子是人體中最大的一種細(xì)胞，成熟的卵子直徑可達(dá)1mm。卵子一般的存活時(shí)間為12～24小時(shí)，如果這期間遇到了真命精子，受精卵就形成了。

正常情況下，受精卵會由輸卵管遷移到子宮腔，然后安家落戶，慢慢發(fā)育成胎兒。但是，由于種種原因，受精卵在遷移的過程中出了岔子，沒有到達(dá)子宮，而是在別的地方停留下來，這就成了宮外孕。

你雖身為巾幗，卻也有須眉因子。卵巢不僅會分泌雌性激素，還會分泌一些雄性激素，那些猛長痘痘的孩子，原因之一就是青春期雄性激素分泌過多了。

別穿緊身褲，別穿非棉質(zhì)內(nèi)褲，否則有可能引發(fā)炎癥。無論你是整天坐在電腦前的小白領(lǐng)，還是埋頭于書海的中學(xué)生，切記，每一個(gè)小時(shí)左右要起身走動走動。

多喝豆?jié){，你會發(fā)現(xiàn)月經(jīng)規(guī)律了不少。黃豆中含有大量植物雌激素，具有平衡體內(nèi)雌激素的作用。

能不熬夜就不熬夜。熬夜會影響卵巢激素分泌，眼袋眼紋還是小問題，長期熬夜太累，也有可能引發(fā)婦科炎癥。

媽媽臉上的褐斑、膚色暗沉，或許是因?yàn)槁殉补δ芩ト?。與其買很貴的護(hù)膚品，不如調(diào)理身體，例如保持充足睡眠，多做戶外運(yùn)動，美麗要從內(nèi)而外。

同理，媽媽更年期情緒起伏較大，原因也是卵巢不能正常工作，要理解并安撫，而不是埋怨和調(diào)侃。

月經(jīng)疼痛難忍，煮一碗姜棗紅糖水試試。原料僅為5片姜、5顆棗、紅糖、一碗水。

最后是最不愿意遇到的情況，比如過早性生活導(dǎo)致婦科疾病，再如意外懷孕。還是那句話，別胡思亂想，別信小廣告，勇敢點(diǎn)，去正規(guī)醫(yī)院咨詢醫(yī)生。現(xiàn)在有婦科微創(chuàng)技術(shù)，沒有你想象的那么恐怖。

摘自《生活之友》