廖勇勝

（1.湖南文理學(xué)院 體育科學(xué)學(xué)院 常德 415000）

舞龍舞獅運(yùn)動(dòng)是一種集武術(shù)、舞蹈、音樂(lè)、技巧等綜合因素的中國(guó)少數(shù)民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，其比賽和表演，精彩激烈，氣勢(shì)不凡，充滿(mǎn)吉祥和歡樂(lè)，為節(jié)日平添幾分喜慶，給生活增添幾分情趣。中國(guó)的舞龍舞獅運(yùn)動(dòng)有著悠久的歷史和燦爛的文化，它的起源和發(fā)展與社會(huì)的變遷和時(shí)代的演進(jìn)是分不開(kāi)的，具有在一定社會(huì)條件下的歷史性、民族性、傳統(tǒng)性、文化性和競(jìng)技性等社會(huì)特性，以及健身娛樂(lè)、教育、表演、競(jìng)賽等社會(huì)功能。

本研究通過(guò)對(duì)高校龍獅運(yùn)動(dòng)員生化指標(biāo)的測(cè)定及分析，觀察了解不同生化指標(biāo)在大運(yùn)動(dòng)量訓(xùn)練前、中、后的變化規(guī)律，為高校龍獅運(yùn)動(dòng)員強(qiáng)化訓(xùn)練和提高成績(jī)等方面提供一定參考依據(jù)。

1 研究對(duì)象和方法

1.1 研究對(duì)象

18名在校大學(xué)生龍獅運(yùn)動(dòng)員，均為備戰(zhàn)第六屆全國(guó)大學(xué)生舞龍舞獅錦標(biāo)賽（江蘇南京），湖南省第四屆大眾運(yùn)動(dòng)會(huì)（舉辦地暫未定）的湖南文理學(xué)院體育學(xué)院的在校大學(xué)生運(yùn)動(dòng)員，年齡18～22歲；訓(xùn)練年限2～4年。其中舞龍運(yùn)動(dòng)員11名；舞龍珠運(yùn)動(dòng)員2名；舞獅運(yùn)動(dòng)員4名；引獅運(yùn)動(dòng)員1名；7名為武術(shù)、田徑等項(xiàng)目國(guó)家一級(jí)運(yùn)動(dòng)員；近期健康檢查無(wú)內(nèi)分泌、生殖系統(tǒng)疾病，無(wú)服類(lèi)固醇激素史。

1.2 研究方法

1.2.1 訓(xùn)練負(fù)荷安排

2011年7月～8月間，三周大運(yùn)動(dòng)量暑訓(xùn)期，大強(qiáng)度訓(xùn)練為主，負(fù)荷強(qiáng)度以練習(xí)后心率達(dá)到160～180次/分為準(zhǔn)，周訓(xùn)練5天，周末調(diào)整，訓(xùn)練安排在下午15:30開(kāi)始，持續(xù)時(shí)間2～3小時(shí)。訓(xùn)練場(chǎng)地:湖南文理學(xué)院體育館及第一田徑場(chǎng)。訓(xùn)練內(nèi)容包括規(guī)定套路、自選套路、障礙、競(jìng)速、反應(yīng)速度、力量、耐力等。

1.2.2 樣品采集

訓(xùn)練前早晨安靜時(shí)、運(yùn)動(dòng)后即刻、次日晨分別采靜脈血3～4mL，分為兩部分:一部分肝素抗凝血漿，并在1小時(shí)內(nèi)完成測(cè)定；另一部分在室溫下靜置，血液凝固后以2700轉(zhuǎn)/分的轉(zhuǎn)速離心5～7分鐘，取血清測(cè)定。

1.2.3 測(cè)定方法

測(cè)試儀器采用上?，F(xiàn)科產(chǎn)GF-2245型全自動(dòng)生化分析儀測(cè)血清肌酸激酶和血尿素；上海核福產(chǎn)SN-682型?-計(jì)數(shù)儀測(cè)血睪酮和皮質(zhì)醇。

1.2.4 數(shù)據(jù)分析

采用 WINDOWS SPSS10.0統(tǒng)計(jì)軟件進(jìn)行統(tǒng)計(jì)學(xué)分析，數(shù)據(jù)以均數(shù)±標(biāo)準(zhǔn)差(）表示，組間差異進(jìn)行t檢驗(yàn)。（軟件分析計(jì)算單位:湖南文理學(xué)院體育學(xué)院體育測(cè)量與評(píng)價(jià)實(shí)驗(yàn)分室）

2 研究結(jié)果

本實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明，運(yùn)動(dòng)后即刻運(yùn)動(dòng)員 BU值為（8.23±0.61）mmol/L，與安靜值比較明顯升高（p＜0.05），BU增加值為 1.61～1.79 mmol/L，次日晨 BU值為（6.99±1.05）mmol/L，高于安靜值但無(wú)顯著性差異（p＞0.05）。

本實(shí)驗(yàn)研究結(jié)果表明，運(yùn)動(dòng)后即刻血清CK值為（458.7±90.8）U/L，明顯高于安靜值且有非常顯著性差異（p＜0.05），次日晨血清CK值為（191.7±45.8）U/L，高于安靜值但無(wú)顯著性差異（p＞0.05）。表明本次訓(xùn)練是介于極限和亞極限之間的負(fù)荷強(qiáng)度，是中等偏上強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，符合暑訓(xùn)期訓(xùn)練安排要求。

2.2 大強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)對(duì)運(yùn)動(dòng)員T、C的影響

本實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明，運(yùn)動(dòng)后即刻血清T值為（35.2±6.9）nmol/L，與安靜值比較顯著升高（p＜0.05）；次日晨 T基本恢復(fù)，與安靜值比較無(wú)顯著性差異（p＞0.05），與國(guó)外專(zhuān)家研究結(jié)果吻合[12]。證明隨著訓(xùn)練水平提高，高校龍獅運(yùn)動(dòng)員內(nèi)分泌系統(tǒng)對(duì)大強(qiáng)度訓(xùn)練適應(yīng)能力增強(qiáng)，所承擔(dān)的負(fù)荷大，恢復(fù)時(shí)間短，超量恢復(fù)程度高。

本研究還發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)后即刻血清T和C值雖明顯升高，但兩者比值無(wú)太大變化。運(yùn)動(dòng)后即刻 T/C值為 0.044±0.016，安靜值為0.042±0.012，次日晨為0.043±0.008。運(yùn)動(dòng)后即刻與安靜值和次日晨比較無(wú)顯著性差異（p＞0.05）。表明大強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)量訓(xùn)練后，血清T和C值同步增長(zhǎng)，合成代謝和分解代謝處于平衡狀態(tài)。

表1 大強(qiáng)度訓(xùn)練對(duì)高校龍獅運(yùn)動(dòng)員生化指標(biāo)特征的影響

3 分析與討論

3.1 大強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)量訓(xùn)練血清肌酸激酶的變化分析

大強(qiáng)度短時(shí)間運(yùn)動(dòng)后血清 CK活性反應(yīng)最大[1]。長(zhǎng)時(shí)間耐力訓(xùn)練也能使血清 CK活性升高[2]。因此運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和持續(xù)時(shí)間都是影響血清CK活性的重要因素，說(shuō)明運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度必須達(dá)到一定程度才能使酶活性發(fā)生變化；大強(qiáng)度短時(shí)間運(yùn)動(dòng)后血清CK活性變化顯著大于長(zhǎng)時(shí)間小強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，對(duì)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的反應(yīng)比負(fù)荷量更敏感[3]。許豪文等研究表明[4，5]，亞極限強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)可使血清CK活性增加到120～220U/L，極限強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)血清CK活性會(huì)增加到600～1100U/L左右。

運(yùn)動(dòng)后即刻血清CK活性顯著升高，表明訓(xùn)練負(fù)荷對(duì)運(yùn)動(dòng)員機(jī)體產(chǎn)生較大刺激，但運(yùn)動(dòng)員機(jī)體恢復(fù)修補(bǔ)組織能力強(qiáng)故處于良好狀態(tài)，這種變化規(guī)律符合國(guó)內(nèi)許多學(xué)者的研究報(bào)告[6]。造成運(yùn)動(dòng)員血清 CK活性顯著升高的原因可能有:一是舞龍舞獅運(yùn)動(dòng)過(guò)程中有大量無(wú)氧相持對(duì)抗，所以同時(shí)參與收縮的肌肉數(shù)量多且幅度大，骨骼肌局部缺氧產(chǎn)生了大量代謝物和自由基，肌肉細(xì)胞膜受損且通透性增強(qiáng)，造成CK滲出升高；二是龍獅運(yùn)動(dòng)屬于激烈的快速節(jié)奏運(yùn)動(dòng)和力量技巧類(lèi)項(xiàng)目，運(yùn)動(dòng)員神經(jīng)和全身肌肉高度緊張、突然的發(fā)力和快速而劇烈的骨骼韌帶拉伸增加骨骼肌細(xì)胞損傷，使進(jìn)入血循環(huán)的CK增多。

3.2 大強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)量訓(xùn)練血尿素的變化分析

運(yùn)動(dòng)后BU值升高幅度及其恢復(fù)情況可作為評(píng)定運(yùn)動(dòng)量和訓(xùn)練強(qiáng)度是否過(guò)度的依據(jù)，訓(xùn)練后 BU值在 8.35mmol/L以下較為合適。有研究表明[7]，運(yùn)動(dòng)后即刻 BU值升至8.30mmol/L以上，即認(rèn)為運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度偏大，運(yùn)動(dòng)員機(jī)能狀態(tài)好時(shí)，次日晨BU值可基本恢復(fù)，而身體疲勞時(shí)恢復(fù)較慢。大運(yùn)動(dòng)量訓(xùn)練前后BU含量的變化值大約在1.0～3.0mmol/L之間[8]。增加值如超過(guò)3.0mmol/L時(shí)，即認(rèn)為運(yùn)動(dòng)量過(guò)大，運(yùn)動(dòng)員會(huì)出現(xiàn)疲勞體征；增加值為2.0mmol/L左右時(shí)，運(yùn)動(dòng)量雖大，但運(yùn)動(dòng)員基本適應(yīng)，一段時(shí)間休息后能基本恢復(fù)正常水平； BU增加值為1.0mmol/L左右時(shí)，其運(yùn)動(dòng)量太小，可加大運(yùn)動(dòng)量。

大強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)量訓(xùn)練后，機(jī)體組織蛋白分解加劇，氨基酸氧化供能增強(qiáng)，代謝產(chǎn)物（尿素等）生成增多；大量排汗后體內(nèi)水份流失，血液濃縮造成BU濃度升高；次日晨BU值雖沒(méi)恢復(fù)正常安靜值，但次日訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)員無(wú)疲勞感征象，動(dòng)作敏捷、速度力量沒(méi)有降低。此結(jié)果說(shuō)明運(yùn)動(dòng)員狀態(tài)良好，大強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)量訓(xùn)練后沒(méi)有對(duì)身體產(chǎn)生強(qiáng)大刺激和影響，運(yùn)動(dòng)員基本上適應(yīng)大強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)量訓(xùn)練。

3.3 大強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)量訓(xùn)練對(duì)血睪酮、血清皮質(zhì)醇的影響

睪酮是促進(jìn)機(jī)體合成代謝的重要激素，受下丘腦－垂體－性腺軸調(diào)控；而皮質(zhì)醇是促進(jìn)機(jī)體分解代謝的重要激素，受下丘腦－垂體－腎上腺軸調(diào)控。運(yùn)用T/C值進(jìn)行機(jī)能評(píng)定[9]，比值高表示合成代謝占主要地位；比值低表示機(jī)體分解代謝大于合成代謝，長(zhǎng)期處于消耗占主導(dǎo)地位的過(guò)程，恢復(fù)不好，易導(dǎo)致過(guò)度訓(xùn)練，運(yùn)動(dòng)員易疲勞和損傷。

研究表明[10]，T的變化與運(yùn)動(dòng)負(fù)荷有一定關(guān)系，運(yùn)動(dòng)員負(fù)荷達(dá)到一定限度，T值就會(huì)升高。血清C的濃度在一定情況下，反映運(yùn)動(dòng)員體內(nèi)蛋白質(zhì)分解情況和對(duì)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的反應(yīng)程度。運(yùn)動(dòng)后即刻血清C值為（816.2±149.7）nmol/L，與安靜值比較顯著升高，次日晨值基本恢復(fù)。有研究結(jié)果顯示，中等以上強(qiáng)度負(fù)荷訓(xùn)練才會(huì)使血清C值濃度升高。運(yùn)動(dòng)后C值濃度上升的機(jī)制是負(fù)荷強(qiáng)度達(dá)到激活糖皮質(zhì)激素的閾強(qiáng)度時(shí)，通過(guò)反饋?zhàn)饔?，使皮質(zhì)醇應(yīng)激性大量釋放，導(dǎo)致血清皮質(zhì)醇濃度升高[13]。大負(fù)荷訓(xùn)練后皮質(zhì)醇濃度升高也可能是糖原異生補(bǔ)糖代謝過(guò)程加強(qiáng)的結(jié)果，運(yùn)動(dòng)負(fù)荷大，刺激強(qiáng)度深，而皮質(zhì)醇就需要一個(gè)相對(duì)較高的水平，以維持緊急代謝的需要[14]。

根據(jù)T/C在運(yùn)動(dòng)中變化的特點(diǎn)，合理安排訓(xùn)練強(qiáng)度和負(fù)荷量，使運(yùn)動(dòng)員體能狀態(tài)處于最佳水平，對(duì)提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)、預(yù)防過(guò)度疲勞和運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生意義重大[15]。

4 結(jié)論

暑期大強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)量訓(xùn)練后，18名高校龍獅運(yùn)動(dòng)員生化指標(biāo)CK、BU、T、C值與安靜值比較有顯著升高（p＜0.05），T/C略有升高，但無(wú)顯著性差異（p＞0.05）。說(shuō)明運(yùn)動(dòng)員在暑訓(xùn)期機(jī)能狀態(tài)良好，基本適應(yīng)大強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)量訓(xùn)練，身體恢復(fù)較快，沒(méi)有出現(xiàn)疲勞。為了高校龍獅運(yùn)動(dòng)員在比賽中保持良好競(jìng)技狀態(tài)和心理狀態(tài)，增加其比賽經(jīng)驗(yàn)，建議教練員根據(jù)龍獅運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目特點(diǎn)和訓(xùn)練成績(jī)水平來(lái)制定訓(xùn)練計(jì)劃。

1 Tiidus P M,Lanuzzo C D.Effects of intensity and duration of muscular exercise on delayed soreness and serum enzyme activities[J].Med Sci Sports Exerc,1983,15(6):461-465

2 楊翼,葛新發(fā).肌酸激酶與運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練[J].武漢體育學(xué)院學(xué)報(bào),1999,33(1):82-83

3 丁麗萍,徐烈.血清肌酸激酶、血尿素氮對(duì)武術(shù)套路運(yùn)動(dòng)員賽前訓(xùn)練監(jiān)控的應(yīng)用研究[J].中國(guó)體育科技，2003,39(10):54-56

4 許豪文.肌酸激酶與運(yùn)動(dòng)員有機(jī)能評(píng)定[J].中國(guó)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)雜志,1987,(3):164-167

5 劉振玉.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練與肌酸激酶研究進(jìn)展[J].天津體育學(xué)院學(xué)報(bào),1999,14(1):30-32

6 敬繼紅,李振斌.散手運(yùn)動(dòng)員賽前訓(xùn)練生理生化指標(biāo)監(jiān)測(cè)手段與方法[J].天津體育學(xué)院學(xué)報(bào),2005,20(1):64-66

7 瞿祥虎.血尿素及其在運(yùn)動(dòng)員機(jī)能評(píng)定中的作用[J].武漢體育學(xué)院學(xué)報(bào),1996,30(3):67-70

8 林文韜.運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的生化評(píng)定[M].廣州:廣東高等教育出版社,1996:321-326

9 馮煒權(quán).運(yùn)動(dòng)生物化學(xué)原理[M].北京:北京體育大學(xué)出版社,1995:457-867

10 楊錫讓.實(shí)用運(yùn)動(dòng)生理學(xué)[M].北京:北京體育大學(xué)出版社,1997:213-220

11 張漓,魏良忠,洪志強(qiáng)等.中國(guó)古典式摔跤運(yùn)動(dòng)員賽前訓(xùn)練的生化特點(diǎn)及機(jī)能評(píng)定[J].中國(guó)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)雜志，2002,21(2):200-205

12 connie M,Barkan A,Lanpanan R M,et al.Decreased hypothalamic gonadotropin-releasing hormone secreation in malemara runners [J].N EnglJ Med,1986,315-411

13 郭子淵,洪雷.不同負(fù)荷運(yùn)動(dòng)量對(duì)血清睪酮、游離睪酮和皮質(zhì)醇濃度的影響[J].現(xiàn)代康復(fù),2000,4(3):366-368

14 孫濤.大強(qiáng)度訓(xùn)練下散打運(yùn)動(dòng)員血清酶及同工酶變化規(guī)律的監(jiān)控研究[J].湖南文理學(xué)院學(xué)報(bào)(自然科學(xué)版)，2010,22(1):77-79

15 孫濤,吳步陽(yáng),陶鐵軍等.優(yōu)秀少年短跑運(yùn)動(dòng)員賽前訓(xùn)練血生化指標(biāo)的評(píng)價(jià)研究[J].湖南文理學(xué)院學(xué)報(bào)(自然科學(xué)版)，2007,19(2):91-94