嚴(yán) 育

（無錫商業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院 商務(wù)外語學(xué)院，江蘇 無錫 214153）

0 引言

教師的專業(yè)發(fā)展是教師不斷成長、不斷接受新知識、提高專業(yè)能力的過程。在這一過程中，教師通過不斷的學(xué)習(xí)、反思和探究來拓寬其專業(yè)內(nèi)涵、提高專業(yè)水平，從而達到專業(yè)成熟的境界。教師專業(yè)發(fā)展強調(diào)教師的終身學(xué)習(xí)和終身成長，是職前培養(yǎng)、新任教師培養(yǎng)和在職培訓(xùn)、直至結(jié)束教職為止的整個過程。如今，教師專業(yè)發(fā)展的重要性得到了各方的普遍關(guān)注。教師通過專業(yè)發(fā)展提升自身素質(zhì)，從而促進學(xué)生發(fā)展，促進教學(xué)進步。教師專業(yè)發(fā)展在所有教育改革策略中居于中心地位，是學(xué)校發(fā)展和教育改革的成敗關(guān)鍵[1]。

影響教師專業(yè)發(fā)展的因素十分復(fù)雜，包括教師自身的專業(yè)知識能力、個人和專業(yè)經(jīng)歷、情感和心理因素等個人因素以及社會、學(xué)校等環(huán)境因素[1]。從心理學(xué)的角度看，教師的專業(yè)發(fā)展是教師的自我專業(yè)發(fā)展意識、自我認(rèn)識、職業(yè)認(rèn)同、自我效能感、成就動機的變化發(fā)展過程，是專業(yè)自我、專業(yè)理想、職業(yè)體驗的結(jié)合體[2]。本文將從這一角度出發(fā)，談?wù)勑睦硪蛩卦诮處煂I(yè)發(fā)展中的作用和影響。

1 教師專業(yè)發(fā)展中的主體意識和自我認(rèn)同感

主體意識是指作為認(rèn)識和實踐活動主體的人，對自身的主體地位、主體能力和主體價值的一種自覺意識，是自主性、能動性和創(chuàng)造性的觀念表現(xiàn)。教師的專業(yè)發(fā)展主體意識，按時間維度可以劃分為對自己過去專業(yè)發(fā)展過程的意識，對自己現(xiàn)在專業(yè)發(fā)展?fàn)顟B(tài)和水平的意識、對自己未來專業(yè)發(fā)展規(guī)劃的意識。

教師的專業(yè)發(fā)展主體意識是教師真正實現(xiàn)專業(yè)發(fā)展的基礎(chǔ)和前提，它能將教師過去的發(fā)展過程、目前的發(fā)展?fàn)顟B(tài)和以后可能達到的發(fā)展水平結(jié)合起來，使得已有的發(fā)展水平影響今后的發(fā)展方向和程度，未來的發(fā)展目標(biāo)支配今日的行為，確保教師專業(yè)發(fā)展的自我更新的取向[3]。同時它又是教師實現(xiàn)其專業(yè)成長的動力。具有積極健康的主體意識的教師有以下特點:能認(rèn)識自我的存在并接受和尊重自己；能正確地認(rèn)識和評估自己，對自己的能力和潛力有信心；具有較強的自主性、獨立性、能動性和創(chuàng)造性；具有較強的開放性態(tài)度，充分接受大量信息；具備較強的適應(yīng)能力與應(yīng)變能力、交際能力和人際關(guān)系；有判斷能力和鑒別能力，能理智地分析問題，接受不同的觀點，接受科學(xué)客觀的意見和建議；思路開闊，心胸廣闊，能承繼過去，看重現(xiàn)實，放眼未來，明確自己追求的方向、目標(biāo)和任務(wù)，并用未來的希望激勵和引導(dǎo)現(xiàn)實的生活。

自我認(rèn)同感是心理學(xué)家埃里克森提出的一個重要概念，是指“一種熟悉自身的感覺，一種知道個人未來目標(biāo)的感覺，一種從他信賴的人們中獲得所期待、認(rèn)可的內(nèi)在自信。”它將自身內(nèi)在的感覺、自我意識以及外部評價等加以綜合，從而對“我是誰”這個問題給出自己的答案。它是一個人在與他人交往時，把信念和價值觀融合到自己人格中去并對自我價值進行評價的過程。教師自我認(rèn)同是教師依據(jù)個人專業(yè)經(jīng)歷所形成的作為反思性理解的自我，強調(diào)教師對專業(yè)發(fā)展內(nèi)涵的合理辨識與主動建構(gòu)，強調(diào)教師對專業(yè)價值、身份與角色等的合理辨識與主動建構(gòu)，強調(diào)教師對專業(yè)經(jīng)歷與專業(yè)經(jīng)驗進行深度敘述與反思性理解。

自我認(rèn)同感是一個人自我認(rèn)知程度的標(biāo)志。只有建立了比較充分的自我認(rèn)同感，才能有效建立信心和自尊，從而為個人成功獲取重要的心理基礎(chǔ)。當(dāng)個人缺乏自我認(rèn)同時，他會形成較僵硬的、被動的工作理念；會難以忍受不被關(guān)注的角色和處境；會把外部標(biāo)準(zhǔn)的成功看成一種渴求，而對于失敗又暗藏一種過分恐懼的預(yù)期；會不知不覺地受到內(nèi)心不安全感的支配；在與人打交道時，會不自覺地把不認(rèn)同自己的想法投射出去，而誤認(rèn)為別人瞧不起自己，處處對別人設(shè)防。教師具有合理的自我認(rèn)同才能更好地促進自身的專業(yè)發(fā)展。具有較強自我認(rèn)同感的教師，會認(rèn)真地思考自己專業(yè)發(fā)展的需要及其方向，會制定出適合自己實際情況的發(fā)展目標(biāo)，選擇適合自己的專業(yè)發(fā)展的方式，并自覺地對自己專業(yè)發(fā)展的過程加以監(jiān)控。而在此過程中，教師的自主專業(yè)發(fā)展也會呈現(xiàn)出循環(huán)往復(fù)和持續(xù)上升的態(tài)勢。

2 教師專業(yè)發(fā)展中的情緒情感管理

情緒和情感都是人對客觀事物所持的態(tài)度體驗，情緒傾向于個體基本需求欲望上的態(tài)度體驗，而情感則更傾向于社會需求欲望上的態(tài)度體驗。教師的情緒情感是一種與教師職業(yè)行為的本質(zhì)密切相關(guān)的職業(yè)經(jīng)驗，這種經(jīng)驗依托于教師所處的職業(yè)環(huán)境，來源于教師個體與環(huán)境的互動，根植于教師認(rèn)知，并能夠體現(xiàn)出教師的職業(yè)行為模式特征以及職業(yè)環(huán)境中對教師個體影響最大的各類因素。大量研究表明，較高強度的情緒情感會導(dǎo)致工作效率的降低，影響個體的身心健康，并阻礙個人的專業(yè)發(fā)展。教師在專業(yè)發(fā)展過程中，對自己的情感情緒進行必要的調(diào)節(jié)和管理是不可或缺的。

2.1 焦慮

焦慮是由緊張、焦急、憂慮、擔(dān)心和恐懼等感受交織而成的一種復(fù)雜的情緒反應(yīng)。焦慮情況通常包括個人不能確定能否達到外來要求或?qū)ν瓿梢豁椚蝿?wù)所需要的精確條件感覺模糊，它反映了個人感覺缺乏必要的能力來進行有效的活動。教師焦慮包括教師對工作任務(wù)變化的焦慮、對時間投入和回報的焦慮、對自己對學(xué)生的影響作用的焦慮，等等。

從某種程度上講，焦慮對教師的專業(yè)發(fā)展是一種激勵因素，但過多焦慮的存在以及長期不能消除的壓力必然會對教師的專業(yè)發(fā)展產(chǎn)生不利影響。焦慮會降低教師的自我效能感，使教師對自己處理變化的能力以及通過某些教學(xué)行為能否得到預(yù)期教育結(jié)果產(chǎn)生懷疑,也就是說,對作為教師的專業(yè)能力失去信心。同時焦慮也會導(dǎo)致教師產(chǎn)生職業(yè)倦怠，從而使他們對教師專業(yè)發(fā)展的必要性和效果產(chǎn)生懷疑,因而對教師專業(yè)發(fā)展表現(xiàn)出消極和抵制心理[4]。因此，作為個人，首先要有良好的自我心態(tài)和個人調(diào)適情緒能力；作為學(xué)校，要創(chuàng)造條件提高教師的教學(xué)效率，從而減少教師因懷疑自我教學(xué)能力而產(chǎn)生的作用焦慮，同時可以減少教師的工作量，以助于教師任務(wù)焦慮的降低。其次，學(xué)校應(yīng)建立各種學(xué)習(xí)型組織，加強教師之間、教師與學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)之間的相互交流和協(xié)作，讓教師多參與有關(guān)學(xué)校發(fā)展和專業(yè)發(fā)展的各種決策，營造強烈的集體意識，降低教師的身份和歸屬焦慮。另外，應(yīng)建立合理的利益分配機制，以避免教師產(chǎn)生投入大于收益的損失感以及由此產(chǎn)生的努力和公平焦慮[4]。

2.2 職業(yè)倦怠

職業(yè)倦怠是個體不能順利應(yīng)對工作壓力時的一種極端反應(yīng)，是個體伴隨長時期壓力體驗下而產(chǎn)生的情感、態(tài)度和行為的衰竭狀態(tài)。職業(yè)倦怠因工作而起，直接影響到工作準(zhǔn)備狀態(tài)，然后又反作用于工作，導(dǎo)致工作狀態(tài)惡化，職業(yè)倦怠進一步加深，如此惡性循環(huán)，對個人的專業(yè)發(fā)展具有極強的破壞力。教師是職業(yè)倦怠癥的高發(fā)群體。一方面，由于個人無法應(yīng)付外界超出個人能量和資源的過度要求，而產(chǎn)生身心耗竭狀態(tài)；另一方面，當(dāng)工作壓力過低，缺乏挑戰(zhàn)性時，由于個人能力得不到發(fā)揮，無法獲取成就感，同樣會產(chǎn)生職業(yè)倦怠。

教師的職業(yè)倦怠通常表現(xiàn)為:精神疲憊，對工作失去興趣，缺乏工作熱情和創(chuàng)新力；無成就感，對事業(yè)追求失去信心；在工作上安于現(xiàn)狀，不思進取，得過且過；在情緒上常常表現(xiàn)為焦躁、緊張、萎靡、猜疑、自責(zé)，對待學(xué)生冷漠疏遠，等等。職業(yè)倦怠會使教師的心理、生理、行為和情緒等處于不良狀態(tài)，不僅會造成教師專業(yè)發(fā)展內(nèi)在動力的缺失，也會制約教師主體性的發(fā)揮，習(xí)得性無助感和無力感會對教師的專業(yè)發(fā)展產(chǎn)生延緩或阻礙作用，并最終直接影響教師專業(yè)發(fā)展的實際效果。

3 教師專業(yè)發(fā)展中的自主能力和自我效能感

能力是人們順利完成某種活動所必須具備的一種心理特征，自主能力是人們凡事力求自己思考、自己判斷并自己尋求解決的行為能力。教師的自主能力是指教師在教育活動中不斷調(diào)整、改造自己的知識結(jié)構(gòu)、心理狀態(tài)和行為方式的能力，包括自主學(xué)習(xí)能力、自主科研能力、自主實踐能力、自主創(chuàng)新能力、自主管理能力等。

教師的自主能力是實現(xiàn)教師專業(yè)發(fā)展的核心，教師在專業(yè)發(fā)展上的自主性是教師專業(yè)發(fā)展的前提和基礎(chǔ)。教師具有自主意識和自主能力就能夠進行自我認(rèn)識、自我評價和自我調(diào)整，從而主動地駕馭外部世界對其專業(yè)發(fā)展的推動作用，使其專業(yè)不斷成長。但自主并不排斥與他人的合作或接受他人的幫助，相反，合作和交流是實現(xiàn)專業(yè)發(fā)展的重要途徑，如組織各種教師研討會，建立教學(xué)團隊，開展課題合作，成立專業(yè)共同體，創(chuàng)設(shè)支持教師專業(yè)發(fā)展的網(wǎng)絡(luò)平臺等。這里的自主行為是指一種自發(fā)自愿、由自己選擇并受自我控制的行為。

自我效能感指個體對自己是否有能力完成某一行為所進行的推測與判斷。即便人的行為沒有對自己產(chǎn)生強化，但由于人對行為結(jié)果所能帶來的功效產(chǎn)生期望，就會主動地進行那一活動。人們在獲得了相應(yīng)的知識、技能后，自我效能感就成為了行為的決定因素。班杜拉等人的研究指出，自我效能感能決定人們對活動的選擇及對該活動的堅持性，影響人們在困難面前的態(tài)度，影響新行為的獲得和習(xí)得行為的表現(xiàn)以及影響活動時的情緒。教師的自我效能感是教師對自身教育能力與影響力的自我判斷、信念與感受，能影響他們在工作中的努力程度、經(jīng)驗總結(jié)和進一步的學(xué)習(xí)以及在工作中的情緒。

擁有較高的自我效能水平是教師專業(yè)發(fā)展成功的重要前提條件。首先，自我效能感是教師產(chǎn)生自主工作動機的內(nèi)在原動力。教育實踐表明，如果只有外力驅(qū)動而缺乏自主意識，教師就不可能實現(xiàn)專業(yè)的自主發(fā)展。自我效能感較強的教師往往具有促進性的、適應(yīng)性的工作動機，對工作常抱有積極的態(tài)度，具有較強的自我期望與勝任感，傾向于為自己選擇和設(shè)定富有挑戰(zhàn)性的目標(biāo)，并采用合適的策略來達到這些目標(biāo)。其次，自我效能感會在很大程度上影響教師的具體行為系統(tǒng)。自我效能感較強的教師相信他們自己有應(yīng)付挑戰(zhàn)和克服困難的能力。而缺乏自我效能的教師則會由于專業(yè)發(fā)展的不確定性和模糊性而產(chǎn)生焦慮，從而對自己的專業(yè)能力失去信心。再次，教師的自我效能感也會影響教師面對問題的堅持性以及教師對情境的思考與情緒的反應(yīng)。自我效能感越高，教師對自己所從事職業(yè)的認(rèn)同、情感依賴與投入也越高，往往能夠取得滿意的工作效果和成績。

4 結(jié)語

教師專業(yè)發(fā)展是當(dāng)下教育改革實踐的一個重大課題，因此關(guān)注和研究教師在專業(yè)發(fā)展過程中的心理狀態(tài),并采取行之有效的應(yīng)對策略對推進教師專業(yè)發(fā)展具有極其重要的現(xiàn)實意義。

[1]盧乃桂，鐘亞妮.國際視野中的教師專業(yè)發(fā)展[J].比較教育研究，2006，27(2).

[2]張建平.高校教師專業(yè)發(fā)展的心理學(xué)思考[J].高教探索，2006(4).

[3]吳捷.教師專業(yè)發(fā)展的心理動因探析[J].繼續(xù)教育研究，2009(3).

[4]孟憲賓，鮑傳友.變革中的教師焦慮與教師專業(yè)發(fā)展[J].外國教育研究，2004(11).