□ 王曉青（連云港市新浦區(qū)海寧中學(xué) 江蘇 連云港 222000）

1、前言：

中學(xué)階段是個(gè)體從童年走向獨(dú)立的人生道路的轉(zhuǎn)折期，年齡約在11—17歲的初中階段和高中階段，在這一關(guān)鍵時(shí)期，中學(xué)生處于青少年期，由于性機(jī)能逐漸成熟，身體迅速發(fā)育，體力增加，精力旺盛，具有一定的知識(shí)，機(jī)能、和獨(dú)立工作能力，在心理上，中學(xué)生心理的不成熟和對(duì)新生事物的強(qiáng)烈欲望和目標(biāo)也可能導(dǎo)致其心理行為不健康甚至心理障礙。表現(xiàn)在體育課上有時(shí)學(xué)生樂意從事課堂中的練習(xí)，積極性很高，但有時(shí)學(xué)生在行動(dòng)遇挫后會(huì)產(chǎn)生信心障礙，失去上體育課的興趣，教育者應(yīng)該根據(jù)中學(xué)生心理、生理發(fā)展的規(guī)律和過程，采取科學(xué)的教育措施，促進(jìn)中學(xué)生的身心發(fā)育達(dá)到最佳水平，使之成為德、智、體、全面發(fā)展，事業(yè)社會(huì)發(fā)展需要的創(chuàng)新型人才。

2、研究對(duì)象與方法

2.1、研究對(duì)象：海寧中學(xué)、海宏中學(xué)、海慶中學(xué)初高中學(xué)生以及任課老師。

2.2、研究方法：

2.2.1、文獻(xiàn)資料法 查閱近十年來公開期刊，雜志等相關(guān)文章。

2.2.2、調(diào)查問卷法 通過對(duì)幾所中學(xué)發(fā)放問卷，

發(fā)出問卷200份，回收有效問卷192份，有效回收率96%.

2.2.3、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法 對(duì)問卷進(jìn)行數(shù)理統(tǒng)計(jì)分析。

3、結(jié)果與分析

3.1、對(duì)影響中學(xué)生體育課心理變化的原因的調(diào)查結(jié)果分析

從研究數(shù)據(jù)中我們可以分析學(xué)生體育課心理變化產(chǎn)生的原因有很多，但主要有生理因素與心理因素兩個(gè)方面。

3.2、中學(xué)生體育課心理變化的內(nèi)容

心理的變化每個(gè)人都會(huì)出現(xiàn)，但作為處于特殊生長發(fā)育期和特定環(huán)境中的學(xué)生來說，有著與其他人群不同的表現(xiàn)內(nèi)容，有著其特殊性，從內(nèi)容上看，可以具體表現(xiàn)在以下幾方面：（1）學(xué)業(yè)問題、（2）身體問題、（3）早戀問題、（4）經(jīng)濟(jì)問題。

3.3、中學(xué)生體育課心理特征的表現(xiàn)形式：自卑、恐懼、緊張、虛榮、逆反、嫉妒、自尊、自信。

3.4、體育教學(xué)對(duì)中學(xué)生體育課心理特征的調(diào)節(jié)

由于體育教學(xué)具有很強(qiáng)的實(shí)踐性特點(diǎn)，在體育教學(xué)活動(dòng)中，針對(duì)學(xué)生的心理特征，可以根據(jù)體育教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)活動(dòng)的形式、教學(xué)手段和方法得到良好的調(diào)節(jié)。

3.4.1、加強(qiáng)體育理論課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生明白人體發(fā)育的規(guī)律和特點(diǎn)，調(diào)節(jié)心理，穩(wěn)定學(xué)習(xí)情緒

中學(xué)體育教學(xué)針對(duì)學(xué)生出現(xiàn)的心理特征，應(yīng)該加強(qiáng)人體解剖學(xué)、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)、運(yùn)動(dòng)心理學(xué)基礎(chǔ)理論的學(xué)習(xí)讓學(xué)生明白人體發(fā)育各個(gè)階段的特點(diǎn)和規(guī)律，使學(xué)生自己能夠?qū)υ隗w育課中出現(xiàn)的問題自行解決和調(diào)整。并且通過理論學(xué)習(xí)真正理解體育的功能和健身作用，激發(fā)他們上體育課的動(dòng)機(jī)，為終身體育鍛煉打好基礎(chǔ)。

3.4.2、加強(qiáng)體育教學(xué)手段的多樣化、教學(xué)方法的科學(xué)化

4、結(jié)論與建議

4.1、結(jié)論

當(dāng)前中學(xué)生大部分是獨(dú)生子女，他們?nèi)狈涣?，渴望得到家庭和老師的關(guān)心和理解。但是由于其處于特殊的年齡階段，對(duì)各項(xiàng)事物的缺乏了解和實(shí)踐，所以表現(xiàn)出來的心理特征也與其他年齡段的人不同，主要體現(xiàn)在情感的變化，自我意識(shí)的發(fā)展，獨(dú)立傾向的發(fā)展，這些心理特征常常影響中學(xué)生教學(xué)的開展和中學(xué)生身心的發(fā)展，然而，體育教學(xué)有著起很強(qiáng)的實(shí)踐性，能夠幫助中學(xué)生克服一些心理上的弱點(diǎn)和陰影，使中學(xué)生不僅在體育課上能夠心情愉悅的接受鍛煉和知識(shí)，而且也能使中學(xué)生塑造完整的人格得到落實(shí)。

4.2、建議

4.2.1、激勵(lì)。激勵(lì)即技法，鼓勵(lì)調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。學(xué)習(xí)的效率是能力也積極的函數(shù)，調(diào)動(dòng)積極性都靠激勵(lì)，體育老師激勵(lì)時(shí)，學(xué)生獲得表揚(yáng)的前提是其必須付出一定努力。

4.2.2、表揚(yáng)。表揚(yáng)是語言適宜，勿使表揚(yáng)對(duì)象產(chǎn)生自滿情緒，表揚(yáng)個(gè)體不應(yīng)貶低群體，表揚(yáng)群體不應(yīng)貶低個(gè)體。

4.2.3、刺激。在教學(xué)中教師可以根據(jù)情況選擇語言刺激或行為刺激

4.2.4、溝通。老師和學(xué)生在課堂上是師生關(guān)系，但在課下可以加強(qiáng)思想感情的交流。了解學(xué)生的一些心理想法，教師要想學(xué)生之所想，急學(xué)生之所急，使課堂氣氛更融洽，教學(xué)效果更理想。

[1]趙建林.從認(rèn)知心理學(xué)角度探討體育課的組織與教學(xué)[J].新疆石油學(xué)院學(xué)報(bào).1998,（2）.

[2]陳國苗.論體育教學(xué)與發(fā)展學(xué)生個(gè)性[J].浙江體育科學(xué).2003，（4）.

[3]金寧.淺析如何以體育教學(xué)促進(jìn)學(xué)生的個(gè)性發(fā)展[J].短論.1997，（4）.