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        對大學(xué)生體育運動損傷產(chǎn)生原因的研究

        2012-08-15 00:54:11孫彩紅
        科技視界 2012年28期
        關(guān)鍵詞:傷害事故體育運動身體素質(zhì)

        孫彩紅

        (武漢工程大學(xué)體育部 湖北 武漢 430074)

        0 前言

        體育運動是以身體活動為主的運動過程,運動中如稍不注意,就容易發(fā)生不同程度的傷害事故,所以體育運動中的安全問題就顯得尤為突出,特別是學(xué)校體育活動。近年來,由于種種原因,大學(xué)生參加各種體育活動,而發(fā)生意外傷害事故的現(xiàn)象也逐年增加,由此產(chǎn)生的經(jīng)濟與法律糾紛也隨之增加。這種情況不但給學(xué)校體育工作造成了不良影響,也給體育教師帶來沉重的工作壓力與心理負擔(dān),尤其是給學(xué)生與家長造成很大的生理和精神傷害,甚至產(chǎn)生不良的社會影響。因此,在“健康第一”的指導(dǎo)下,高校將體育安全教育提到了前所未有的高度,學(xué)校和教師都采取各種的辦法去減少事故的發(fā)生。例如目前有的學(xué)校和教師為了盡量避免事故的發(fā)生,在體育課中采取一些消極預(yù)防辦法,降低教材難度,減少運動負荷,減少運動量,對稍有挑戰(zhàn)的教材干脆就去掉,更有甚者僅做一些簡單的活動敷衍了事,這樣嚴重影響了體育教學(xué)大綱的執(zhí)行,阻礙了體育教學(xué)的發(fā)展,極大影響了學(xué)生身體機能的提高。如何改變目前運動損傷上升趨勢呢?直接有效的辦法就是要求對學(xué)生運動損傷發(fā)生的原因進行深入透徹的了解,為能提出有效的預(yù)防措施提供有力的理論支撐。

        1 大學(xué)生體育運動的形式

        大學(xué)生體育運動的形式主要有體育教學(xué),課外體育活動和體育比賽。體育教學(xué)是按一定計劃和《新課程標準》進行的有目的和有組織的教育過程。體育教學(xué)由教師和學(xué)生共同參與,其任務(wù)是向?qū)W生傳授體育知識、技術(shù)與技能,增強其體質(zhì),培養(yǎng)其道德、意志、品質(zhì)等。它是學(xué)校體育實現(xiàn)的基本形式,是體育目標的實施途徑之一。課外體育活動是指學(xué)生利用課余時間參與的,以鍛煉身體、愉悅身心為目的的體育活動,有時有教師場外作指導(dǎo),有時由學(xué)生自己完成。體育比賽是在裁判員的主持下,按統(tǒng)一的規(guī)則要求,組織與實施的運動員個體或運動隊之間的競技較量,是競技體育與社會發(fā)生關(guān)聯(lián),并作用于社會的媒介。

        2 大學(xué)生體育運動損傷的部位及性質(zhì)

        有大量的研究表明,大學(xué)生體育運動傷害的部位主要以四肢受傷較多,這主要與學(xué)生進行體育活動的項目有關(guān)。當前由于各種職業(yè)聯(lián)賽熱潮對高校學(xué)生影響較大,加上學(xué)生的興趣和愛好以及球類項目的特點,絕大多數(shù)的同學(xué)都喜愛足球、籃球等球類運動。再加上有些學(xué)校受場地、器材的限制也是比較多的開展球類的教學(xué)活動。而絕大多數(shù)球類的運動主要表現(xiàn)是:對抗性強,競爭激烈,而另一方面卻是頻繁的身體接觸,再加上學(xué)生掌握技術(shù)差,運用技術(shù)不合理等等原因,極容易出現(xiàn)傷害事故,而這些事故的傷害部位往往以四肢最多。

        另外,普通高?;旧隙际欠求w育專業(yè)的學(xué)生,他們對運動生理學(xué)和解剖學(xué)等體育理論知識了解甚少,掌握科學(xué)鍛煉身體的知識和方法也不夠。在他們的頭腦中還不知道傷害事故的嚴重性和危害性,因此,鍛煉前很少進行認真的準備活動,加上各關(guān)節(jié)的韌帶力量較差,所以在運動中主要是一些軟組織的扭傷、挫傷,皮膚的擦傷,關(guān)節(jié)的脫臼,更為嚴重的就是骨折的現(xiàn)象。

        3 大學(xué)生體育運動損傷產(chǎn)生的原因

        3.1 技術(shù)動作的正確與否是運動損傷發(fā)生的主要原因

        教材內(nèi)容的要求與學(xué)生掌握技術(shù)動作的實際能力相差甚遠,迫使學(xué)生改變技術(shù)動作,是形成錯誤動作的根源。學(xué)生所形成的技術(shù)動作,都是在教學(xué)過程中掌握的。教師在備課過程中,一般是按照教材內(nèi)容去進行,或是按照我們在學(xué)校接受專業(yè)知識所傳授的教學(xué)方法進行。現(xiàn)有的教材內(nèi)容和教學(xué)方法,雖然幾經(jīng)改版,但內(nèi)容變化不大,教材內(nèi)容的技術(shù)要求都是按照運動員訓(xùn)練的標準,忽略了普通高校學(xué)生的具體情況。例如在跨欄教材中要求“擺動腿的腳落地后踝關(guān)節(jié)稍有緩沖,腳跟不觸地,膝、踝關(guān)節(jié)保持伸直使身體重心較高”。要做出這樣的技術(shù)動作,不只是對跺關(guān)節(jié)的力量要求較高,對身體的其他部位相互協(xié)調(diào)也有較高的要求,一般普通高校的學(xué)生是很難達到這樣的而要求的。然而了達到教學(xué)目的,學(xué)生只好改變技術(shù)動作,通過這樣實現(xiàn)完成技術(shù)動作的目的。長期下來形成了錯誤動作,錯誤動作的出現(xiàn),改變了身體負荷的平衡,造成局部負荷過大。加之技術(shù)要求對力量的要求較高,容易造成傷害事故。

        其次,正確的技術(shù)動作運用的不合理也是造成傷害事故的原因之一。高等學(xué)校非體育專業(yè)的學(xué)生,對人體的解剖結(jié)構(gòu)和生理負荷等專業(yè)知識了解甚少。體育教師在教授技術(shù)動作的同時也應(yīng)傳授這方面知識,以便學(xué)生在進行自我鍛煉時注意按照解剖學(xué)和生理學(xué)的要求進行。避免出現(xiàn)違背解剖和生理規(guī)律的現(xiàn)象。而我們在教學(xué)時往往注重技術(shù)動作要領(lǐng),強調(diào)技術(shù)動作的準確性,不注意技術(shù)動作的運用范圍和要求。結(jié)果學(xué)到了很好的技術(shù)動作,在運用時卻出現(xiàn)了問題造成傷害。

        3.2 學(xué)生本身的身體素質(zhì)與掌握技術(shù)動作需要的身體素質(zhì)有一定的差距

        身體素質(zhì)是運動能力的基礎(chǔ)。而相當一部分大一的學(xué)生在中學(xué)時因追求升學(xué)率,學(xué)習(xí)負擔(dān)過重,很少參加體育活動,身體素質(zhì)普遍較差。進入大學(xué)后各項體育活動較多,形式也正規(guī)要求又很高,很多學(xué)生一時難以適應(yīng)。同時當前的社會競爭意識對學(xué)生的沖擊也很大,學(xué)生對各科成績的要求也不是六十分萬歲了。加之實行豐厚的獎學(xué)金制度,迫使學(xué)生在體育課內(nèi)容上盡可能地掌握好學(xué)過的技能,以達到理想的成績。因此,在教學(xué)過程中表現(xiàn)出的是:一方面學(xué)生學(xué)習(xí)的自覺性和積極性較高。而另一方面卻是由于部分學(xué)生的身體素質(zhì)太差而很難提高各項的成績。當心理的期望與現(xiàn)實差異很大時,會產(chǎn)生各種壓力,一些學(xué)生求勝心切而又力不從心帶著這種心情進行體育活動,特別是進行測驗內(nèi)容,經(jīng)常會出現(xiàn)一些傷害事故。

        3.3 運動中運動量過大

        由運動量過大引起的傷害事故具體表現(xiàn)有三種:一種是機體疲勞引起動作變形,造成局部肌肉或關(guān)節(jié)負荷過重產(chǎn)生損傷;一種是中樞神經(jīng)系統(tǒng)疲勞,使得注意力分散產(chǎn)生意外傷害;一種是中樞神經(jīng)系統(tǒng)和機體長期疲勞而得不到恢復(fù)出現(xiàn)病理現(xiàn)象。其中第一種在普通高校中極為普遍。由于身體素質(zhì)差運動能力低,加之休息條件和營養(yǎng)條件不好,參加體育活動的學(xué)生很容易進入疲勞狀態(tài),在課程的后半部,運動負荷最大時是傷害事故發(fā)生最多的時機。

        3.4 安全保護措施不當和忽視場地器材的保養(yǎng)維修也是運動損傷產(chǎn)生原因

        受當前社會的影響,部分教師不安心本職工作,對體育教學(xué)重視不夠上課不認真,一些安全保護措施被省略。同時,師生比例失調(diào),班級上課人數(shù)偏多,造成教師負擔(dān)過重?zé)o力保護好每一個學(xué)生。學(xué)生的自我保護意識淡薄。再加之體育經(jīng)費的緊張,使一些年久失修的場地和器材得不到改善,成為傷害事故的潛在因素。

        [1]張曉波.學(xué)校體育傷害事故的防范與處理[J].成都體育學(xué)院學(xué)報,2003,29(6).

        [2]郁俊,陳錫林.體育課學(xué)生傷害事故責(zé)任認定與處理的法律探討[J].西安體育學(xué)院學(xué)報,2002,19(2).

        [3]鄭立新,高諾.學(xué)校體育意外傷殘事故責(zé)任的劃分勢在必行[J].體育教學(xué),2000(4).

        [4]中華人民共和國體育運動委員會,中華人民共和國體育法規(guī)匯編[M].北京:新華出版社,1997.

        [5]李成凰.學(xué)校體育活動中運動損傷產(chǎn)生的原因及對策[J].新課程(教師),2010(7).

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