孫明和

（牡丹江師范學院體育科學學院 黑龍江牡丹江 157010）

全民健身關系人民群眾身體健康和生活幸福，是綜合國力和社會文明進步的重要標志，是社會主義精神文明建設的重要內(nèi)容，是全面建設小康社會的重要組成部分。為了全面了解牡丹江市城鎮(zhèn)居民參與體育活動的現(xiàn)狀，更好地開展全民健身活動，本人對這一課題進行了專門研究。這一課題的研究，既可以全面了解牡丹江市城鎮(zhèn)居民參與體育活動的現(xiàn)狀，也對提高牡丹江市城鎮(zhèn)居民的生活質(zhì)量提供決策依據(jù)。對促進牡丹江市體育事業(yè)的發(fā)展有著重要意義。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

以牡丹江市16周歲及以上城鎮(zhèn)居民（不包括農(nóng)村居民）為研究對象。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法

查閱同類研究文獻，對地方相關的文獻資料進行收集和整理，了解牡丹江市城鎮(zhèn)居民參與體育活動的現(xiàn)實情況。

1.2.2 問卷調(diào)查法

用PPS抽樣的方法確定調(diào)查對象，采用入戶調(diào)查的方法對城鎮(zhèn)居民進行問卷調(diào)查，問卷發(fā)放采用現(xiàn)場即發(fā)即收，共發(fā)放問卷1200份，回收有效問卷1157份，有效回收率96.4%。

1.2.3 數(shù)理統(tǒng)計法

對調(diào)查數(shù)據(jù)采用SPSS11.5軟件包進行統(tǒng)計分析。

2 結果與分析

2.1 牡丹江市城鎮(zhèn)居民參與體育活動的現(xiàn)狀

2.1.1 牡丹江市城鎮(zhèn)居民參與體育活動的動機

動機是驅(qū)使人們活動的內(nèi)部原因，目的則是人們通過活動所要達到的結果。動機和目的是可以相互轉(zhuǎn)化的，即目的也常常是有動機的功能。鍛煉目的是分層次的，初級目的是帶有明顯功利性，如為醫(yī)治疾病、延年益壽等，較高層次的目的，在康樂基礎上具有享受性質(zhì)。從調(diào)查結果來看，牡丹江市城鎮(zhèn)居民參與體育活動主要的動機依次是：以健康為目的（占51.4%），消遣娛樂（占22.6%），調(diào)節(jié)精神壓力（占10.5%），健美（占8.3%），為結交朋友及其它目的（占7.2%）。由此可以說明牡丹江市城鎮(zhèn)居民參與體育鍛煉的主要動機是使身心健康和消遣娛樂。

表1 城鎮(zhèn)居民參與體育活動形式

表2 鍛煉內(nèi)容的選擇

表3 鍛煉場所的選擇（多項選擇）

2.1.2 牡丹江市城鎮(zhèn)居民體育人口現(xiàn)狀

體育人口是體育社會學研究經(jīng)常使用的概念，是一項重要的社會體育指標。牡丹江市城鎮(zhèn)居民體育人口數(shù)量能在很大程度上反映出牡丹江市城鎮(zhèn)體育的基本概況和城鎮(zhèn)居民對體育活動的參與程度。我們的調(diào)查統(tǒng)計結果表明：2011年，牡丹江市城鎮(zhèn)居民中（16～59歲），有54.2%的人參加過一次或一次以上體育活動，有45.8%的人在這一年中沒有參加過體育活動。根據(jù)盧元鎮(zhèn)先生對體育人口標準的劃定，[1]即以每周參加體育活動不少于3次,每次活動時間不少于30min,且每次活動具有中等或中等以上強度作為衡量標準，2000年我國16歲以上的社會體育人口18.3%。我們的調(diào)查結果為：2011年牡丹江市城鎮(zhèn)居民（16～59歲）社會體育人口為28.9%，其中男性占61.8%，女性占38.2%。

2.1.3 牡丹江市城鎮(zhèn)居民參加體育活動形式（表1）

由于參與體育活動能夠增加人際交往，所以在牡丹江市城鎮(zhèn)居民參加體育活動形式中，與朋友同事一起鍛煉的最多；協(xié)會的鍛煉形式只占10.1%，參與這種比較高級的鍛煉形式人數(shù)不多，但鍛煉的計劃性、科學性較高，使鍛煉者能持之以恒，健身意識和技術水平逐步提高。因此建議有關部門多組織這樣的鍛煉形式。隨著城鎮(zhèn)建設步伐的進一步加快，城鎮(zhèn)逐漸由封閉向開放，由傳統(tǒng)向現(xiàn)代轉(zhuǎn)變，傳統(tǒng)的人與人之間的血緣關系在逐步瓦解，選擇協(xié)會進行鍛煉的人會逐步增多。

2.1.4 牡丹江市城鎮(zhèn)居民參加體育活動的內(nèi)容和場所（表2）

牡丹江城鎮(zhèn)居民參與體育活動的內(nèi)容主要以散步、慢跑和傳統(tǒng)項目（太極拳、踢毽子）為主（見表2），這些項目的技術動作簡單易學，而且對場地器材的要求不嚴格，參與者的資金投入較少。牡丹江城鎮(zhèn)居民遵循免費、就近方便的原則選擇鍛煉場所，從表3中可以看出，選擇公園、廣場、街道和社區(qū)健身場地最多，分別占77.4%和59.4%。選擇消費性體育場館的只占8.1%。這可能與牡丹江城鎮(zhèn)經(jīng)濟發(fā)展水平低，居民收入少、健身意識差等因素有關（表3）。

2.2 制約牡丹江市城鎮(zhèn)居民參與體育活動的主要因素

2.2.1 收人水平低，經(jīng)濟條件差影響了牡丹江城鎮(zhèn)居民的體育意識和體育參與

牡丹江市的經(jīng)濟發(fā)展速度相對緩慢，城鎮(zhèn)居民收入水平不高，城鎮(zhèn)居民的基本消費主要用以日常生活消費、養(yǎng)育子女等基本消費。“體育應以經(jīng)濟為基礎，有什么樣的經(jīng)濟條件，體育就發(fā)展到什么程度”（劉吉 1997）[1]。牡丹江市城鎮(zhèn)居民為了生活而奔波，家庭負擔重，而且各種社會保障制度也不健全，因此為生存而忙碌奔波的居民根本沒有多余的精力和財力去參加體育活動。

2.2.2 體育健身服務體系不健全制約著牡丹江市城鎮(zhèn)居民的體育參與程度

我國《全民健身計劃綱要》的奮斗目標中明確提出：“努力實現(xiàn)體育與國民經(jīng)濟和社會事業(yè)的協(xié)調(diào)發(fā)展，全面提高中華民族的體質(zhì)和健康水平，基本建成具有中國特色的全民健身體系”。從調(diào)查結果看，有78.4%的居民的體育參與處于自發(fā)和零散狀態(tài)，81.4%的居民認為缺乏體育健身方面的指導和組織。這反映出目前牡丹江市城鎮(zhèn)居民體育參與的組織化程度比較低，絕大部分鍛煉者是處于無人指導下進行體育活動，造成不少人體育參與缺乏科學性。缺乏組織和指導影響了牡丹江市城鎮(zhèn)居民參與體育活動的積極性。

2.2.3 場地設施的匱乏制約牡丹江市城鎮(zhèn)居民參與體育活動

體育場地設施屬于城鎮(zhèn)建設的一部分，牡丹江市城鎮(zhèn)體育設施分布不合理，大部分體育設施都在學校和單位內(nèi)，難以向居民免費開放；而在其居民居住地范圍內(nèi)可供居民參與體育活動的場地設施非常有限，造成牡丹江市城鎮(zhèn)居民鍛煉場地供求矛盾；從實地走訪調(diào)查來看，大部分城鎮(zhèn)體育場地設施結構功能單一，基本上都是籃球場和乒乓球室（館），卻少有足球場、羽毛球場等。很難滿足居民體育健身需求多元化的趨勢。

3 促進牡丹江市城鎮(zhèn)居民參與體育活動的建議

3.1 加大投入，合理布局，提高場地設施的利用率

“全民健身計劃” 到2015年的總體目標是：城鄉(xiāng)居民體育健身意識進一步增強，參加體育鍛煉人數(shù)顯著增加，身體素質(zhì)明顯提高，體育健身設施更加完善，形成覆蓋城鄉(xiāng)的全民健身服務體系[2]。因此，政府部門在規(guī)劃和建設城鎮(zhèn)社區(qū)體育文化設施時，應加大財政投入，增加場地設施的建設，在器材安放地點進行深入的調(diào)研，方便居民參與健身體育活動，擴大覆蓋面，同時在器材上標明詳細的科學健身方法；在寒暑假時開放學校的場地設施，提高學校場地設施的利用率，進一步完善牡丹江市城鎮(zhèn)居民的健身服務體系。

3.2 加大宣傳教育力度，增強健身意識

影響人們健康的因素是多種多樣的，而實現(xiàn)人們健康追求的途徑也是多種多樣的。其中體育運功不失為一種較為科學、合理的、經(jīng)濟而有效的途徑，此種觀念已漸達成國際共識。有關政府部門發(fā)揮其政策向?qū)У淖饔?，加大宣傳力度，充分利用電視、報紙、廣播等各種媒體，擴大宣傳渠道，營造良好的鍛煉氛圍，積極引導牡丹江市城鎮(zhèn)居民參與體育活動，提高居民的健康水平，培養(yǎng)良好的健身習慣，增強健身意識，使牡丹江市城鎮(zhèn)居民體育活動得到蓬勃的發(fā)展。

3.3 完善管理機構，健全體育服務體系

逐漸完善牡丹江市城鎮(zhèn)體育管理機構的設置，使牡丹江市城鎮(zhèn)居民在參與體育活動中得到正規(guī)組織的幫助和支持。增設晨練點，并安排社會體育指導員為其健身提供專業(yè)指導；發(fā)展和健全基層體育組織，扶持群眾業(yè)余體育協(xié)會，利用各種有利條件組織居民開展健身、體育比賽等體育活動。

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