廖菲菲，王紅英，陳秋斌，丘小龍

（集美大學(xué) 體育學(xué)院，福建 廈門361021）

0 前 言

健美操進入大學(xué)課堂之后已成為深受廣大女大學(xué)生喜愛的熱門項目，由于創(chuàng)編成套理想的健美操是一項較為復(fù)雜和具有難度的創(chuàng)造性勞動，不僅要有一定的音樂、舞蹈、美學(xué)知識，因此通常只對體育專業(yè)的學(xué)生進行創(chuàng)編健美操的教學(xué)，而對非體育專業(yè)的學(xué)生通常只教予成套健美操，考核其掌握技能技巧情況，由此存在學(xué)生久學(xué)不用容易健忘或反復(fù)地重復(fù)固定的健美操會產(chǎn)生厭倦心理等特點。如果將健美操編操能力的培養(yǎng)這一有難度的內(nèi)容引入公體教學(xué)中，并對其相關(guān)競技內(nèi)容、要求、教法進行加工改造、簡化或?qū)嵱没幚砗笥羞x擇的納入教學(xué)中。使學(xué)生能夠掌握基本的編操技能，那么無論何時何地，她們都可以自編健美操進行鍛煉、自娛自樂，這無疑對學(xué)生走出校門后堅持身體鍛煉會有積極的促進作用，對培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識也會有啟迪作用。

1 研究方法

1.1 問卷調(diào)查法

針對編操態(tài)度和編操感受進行問卷調(diào)查。發(fā)放問卷360份，有效回收卷345份，有效回收率96%。1.2 實驗法

選擇集美大學(xué)中無任何健美操編操經(jīng)歷的集美大學(xué)水產(chǎn)學(xué)院、航海學(xué)院、機械工程學(xué)院、信息學(xué)院、文學(xué)院、誠毅學(xué)院、理工學(xué)院、生物技術(shù)學(xué)院、財經(jīng)學(xué)院、藝術(shù)學(xué)院等十幾所學(xué)院二年級女學(xué)生，每次實驗跨時18次課，歷經(jīng)7次教學(xué)實驗（1次/年）跨時7年先后有500名左右女大學(xué)生參加了健美操編操教學(xué)實驗。實驗設(shè)計見表1。

2 研究結(jié)果與分析討論

2.1 學(xué)生對健美操的編操學(xué)習(xí)持積極肯定態(tài)度

在教學(xué)實驗結(jié)束后，我們專門在實驗對象中進行了有關(guān)學(xué)習(xí)健美操編操的必要性意向調(diào)查

調(diào)查結(jié)果發(fā)現(xiàn)92%的女生都認為培養(yǎng)編操能力的學(xué)習(xí)很有必要，掌握該技能將終身受益，建議該方面的教學(xué)應(yīng)提早至一年級并長期堅持下去；8%的學(xué)生認為沒有必要學(xué)習(xí)編操。經(jīng)深入調(diào)查，我們了解到其原因是:對體育鍛煉的重視程度不夠，認為編操費時費腦，怕影響其他功課；或者認為現(xiàn)在電視等媒體在該方面的內(nèi)容已經(jīng)很多，更專業(yè)化，只需跟著學(xué)，自己沒有必要再編操；或者缺乏自信心，害怕別人笑話自己動作編得不好。這一調(diào)查結(jié)果使我們有信心在以后的教學(xué)中把工作做得更好。

表1 女大學(xué)生健美操編操能力教學(xué)實驗流程

表2 對非體育專業(yè)女大學(xué)生學(xué)習(xí)健美操編操的必要性意向調(diào)查

2.2 精心設(shè)計的健美操編操教學(xué)對學(xué)生心理產(chǎn)生積極影響

通過18次課，每次50～60min的編操教學(xué)，所有參加學(xué)習(xí)的學(xué)生（實驗前從不會編操）全部都能初步獨立完成一套操的動作設(shè)計以及集體合編操，動作合格率達97%。這是我們可以看到的外在成果，而學(xué)生在學(xué)習(xí)編操過程中所獲得的情感體驗卻遠遠超出了我們對她們編操動作的評價。對此我們特作了一個問卷調(diào)查，結(jié)果可歸納為:

2.2.1 對自己潛能的發(fā)現(xiàn)。驚喜自己具備了健美操編操能力，能夠通過個人與集體的健美操編操學(xué)習(xí)獲得此能力，在全體同學(xué)面前表演并順利完成考核，為之興奮。

2.2.2 成功的體驗。表演前的緊張和強烈的集體榮譽感——表演中的專注和認真——表演后教師的贊揚、肯定、點評、以及同學(xué)們的掌聲，令她們感到無比的興奮和喜悅，特別是那些參與拍攝的同學(xué)，看到VCD里充滿青春靚麗的自己和同學(xué)，更使她們有成就感，這一心路歷程將終身難忘。

2.2.3 創(chuàng)新與表現(xiàn)。自信心在創(chuàng)編中得到提升，表現(xiàn)欲在表演中獲得滿足，創(chuàng)新能力在滿足中再激活。

2.2.4 強化團隊意識。健美操的創(chuàng)編排練過程令每個同學(xué)難以忘懷，其中的辛勤勞動，團結(jié)一致，共同進取使她們體驗到了同學(xué)之間的姐妹情誼和協(xié)作精神。

體會快樂體育:對體育課有了新的認識，上體育課的積極性被調(diào)動起來了，在今后沒有體育課的日子里，為自己可以通過自編健美操實現(xiàn)自我鍛煉感到高興和欣慰。

2.3 健美操編操教學(xué)提高了學(xué)生的體育審美觀

由于健美操是人體生理學(xué)、體育美學(xué)和人體造型學(xué)等科學(xué)理論指導(dǎo)下進行的鍛煉，它的單個動作和成套動作，創(chuàng)編時都有明確的目的性、針對性和科學(xué)性，在想象的作用下，將動作素材通過改變姿勢、動作方向、幅度、節(jié)奏、路線等方法以及結(jié)合具體對象，創(chuàng)造出結(jié)構(gòu)合理、實用性較強的、新穎、優(yōu)美的動作，這樣對動作內(nèi)容進行藝術(shù)加工改造的過程使學(xué)生的審美能力逐步提高，同時對養(yǎng)成動作美、姿態(tài)美、形體美和培養(yǎng)正確的審美觀，提高對美的鑒賞能力和陶冶美的情操都有重要作用。

美是體育所追求的目標，體育運動本身就包含著美的因素，它能滿足人類身心發(fā)展和審美情趣的需要。健美操的美具有形象性、感染性、新穎性、力量性和韻律性。它不僅符合美的本質(zhì)特征和美的要求，其運動過程更是一種美的展現(xiàn)，她展現(xiàn)出人體昂揚挺秀、朝氣蓬勃、優(yōu)美的體形，自由靈活的動作，和諧舒展的造型。使學(xué)生在運動中得到美的享受、美感染和美的熏陶，使人的心靈得到一種快樂感，對美產(chǎn)生一種追求和向往。

審美觀主要是激發(fā)、順應(yīng)人的本性和內(nèi)在個性興趣，運用美的形象喚起人們內(nèi)在心中的情感的享受深化到理念、信念、意識和品質(zhì)中去，內(nèi)化為人的一種素質(zhì)能力。在編排健美操過程中強調(diào)動作與音樂的結(jié)合，從而能更好地體現(xiàn)韻律美、流暢美和造型美，利用音樂節(jié)奏和旋律，陶冶學(xué)生美的情感。健美操的最大特點是在音樂的伴奏下所進行的一項律動性的身體運動，好的音樂不但容易激發(fā)學(xué)生的鍛煉激情，也有利于提高動作的豐富變換和不斷創(chuàng)新，使動作更具有美的色彩，使學(xué)生在優(yōu)美、熱情、快樂的環(huán)境中進行自我鍛煉，使學(xué)生在形體、氣質(zhì)、儀表方面產(chǎn)生美的變化和感受，在變化中陶冶美的情感，從而培養(yǎng)了學(xué)生的審美價值和良好體態(tài)及氣質(zhì)，使學(xué)生在學(xué)習(xí)編排、欣賞、感受美的這個過程同時，學(xué)會評價美、鑒賞美。

在編操教學(xué)過程中，強調(diào)注重動作美、造型美、示范美，以美的魅力引導(dǎo)學(xué)生的審美意識傾向，從而培養(yǎng)學(xué)生正確評價美，激發(fā)學(xué)生對事業(yè)、生活中美的追求，提高學(xué)生鑒賞美的能力。而培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造能力是學(xué)校體育教學(xué)實施素質(zhì)教育的主旋律。學(xué)生在編排練習(xí)中會有意識地思考美、挖掘美、展示美、創(chuàng)造美，使學(xué)生由被動的接受，到產(chǎn)生學(xué)習(xí)興趣，進而產(chǎn)生求知欲，和對美的追求，樹立健康的審美價值觀，從而提高創(chuàng)造美的能力。

通過健美操編操的教學(xué)，不僅增強了學(xué)生體質(zhì)，美化人的思想，陶冶人的情操。培養(yǎng)人的團結(jié)友愛精神，增進人的的身心健康提高人的自身素質(zhì)等作用，使學(xué)生的氣質(zhì)、姿態(tài)、動作更加優(yōu)美。同時也促進了學(xué)生對美的感受、理解和追求，更重要的是培養(yǎng)了健康的審美價值觀和學(xué)生對美的感受力、鑒賞力，使學(xué)生審美價值觀不斷提高。

2.4 對非體育專業(yè)女大學(xué)生進行健美操編操教學(xué)是對傳統(tǒng)體育的一種突破

我們的體育課長期以來忽視了學(xué)生的個體差異，壓抑了學(xué)生的體育興趣和體育特長，過于強調(diào)課上增強學(xué)生體質(zhì)而忽視了體育知識和健身方法的傳授，忽視了體育意識、運動習(xí)慣、運動能力的培養(yǎng)，導(dǎo)致對體育課缺乏興趣。對非體育專業(yè)女大學(xué)生的是由興趣導(dǎo)入，激活學(xué)生體育鍛煉熱情，展示學(xué)生運動創(chuàng)造能力，變被動為主動的新型體育課，它突破了傳統(tǒng)的體育教學(xué)思想，實現(xiàn)了體育最原始的功能——為健康服務(wù)，迎合現(xiàn)代人的生活方式，具有良好的長期效應(yīng)。

在高校公共體育課中進行健美操編操教學(xué)是一種具有意義的實踐嘗試，它突破了傳統(tǒng)思想界定，符合現(xiàn)代教育對提高學(xué)生綜合素質(zhì)的要求，將為深化教學(xué)做出貢獻。培養(yǎng)學(xué)生自編操能力，也將為她們終身奠定基礎(chǔ)。隨著高校體育教育的深化改革，以素質(zhì)教育思想為核心轉(zhuǎn)變體育觀念，改革教學(xué)內(nèi)容和方法，對學(xué)生的創(chuàng)新意識和能力的培養(yǎng)將是體育教育發(fā)展的方向，而目前高校公共體育課教學(xué)在培養(yǎng)學(xué)生的健身能力與健身方法上仍很匱乏，在公體女生需要什么應(yīng)該給她們什么的問題上仍需深入探討。因此，打破原有的教學(xué)觀念和框框，不斷摸索創(chuàng)新改革教學(xué)方法，提高教學(xué)效果已是時代的潮流發(fā)展的需要。高校體育改革應(yīng)充分發(fā)揮體育多功能的特征，使之更貼近學(xué)生實際和個人發(fā)展的需要，使學(xué)生無論在任何時間和環(huán)境都能獨立地進行體育鍛煉。

2.5 對女大學(xué)生進行健美操編操能力的教學(xué)符合現(xiàn)代體育對培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識和能力的要求

心理學(xué)家認為，“學(xué)生在興趣盎然的狀態(tài)下學(xué)習(xí)，觀察力敏銳，記憶力增強，想象力豐富，會興致勃勃、心情愉快地去學(xué)習(xí)，表現(xiàn)出個性的積極性和創(chuàng)造性”。因此，教師要在課堂教學(xué)中獲得成功，就應(yīng)該設(shè)法激發(fā)學(xué)生的興趣，讓學(xué)生樂于參與教師所設(shè)計的教學(xué)活動。

體育教學(xué)具有時代性，21世紀體育教育的目標不僅僅是傳授知識和技能，也不僅僅增強體質(zhì)，要把培養(yǎng)現(xiàn)代人作為重要目標，具有創(chuàng)新意識和開拓能力，強調(diào)教育對象自身與創(chuàng)造性的挖掘和發(fā)揮。而創(chuàng)編操教學(xué)正是激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)智慧與能力，培養(yǎng)了創(chuàng)新精神和意識，鍛煉了創(chuàng)造性思維與獨立思考能力，由原來的“育體”“練身”向“啟智求知，調(diào)心，育人”轉(zhuǎn)化，學(xué)生的個性得到尊重和發(fā)展，通過改變教學(xué)形式，變換教學(xué)手段，加工處理教學(xué)內(nèi)容，降低教學(xué)難度，調(diào)整競賽方法等手段，使課的效果和質(zhì)量得到提高，它符合現(xiàn)代體育教育發(fā)展要求和時代發(fā)展需要。

2.6 啟發(fā)學(xué)生創(chuàng)造性思維乃是教學(xué)的根本

高校體育教育的重要職能之一就是傳播體育基本知識和技能的，因而，知識以及知識的傳授是重要的。但知識本身也有一定的局限性。如果我們在傳播知識的同時，還能曉人以創(chuàng)造知識的方法，則知識的某些局限性便能克服。關(guān)于啟發(fā)思維的教學(xué)，已成為教師努力追求的目標。我們希望學(xué)生獲取豐富的知識，但對于所獲得的知識更能應(yīng)用，是以教師的教學(xué)必須注意培養(yǎng)學(xué)生的思考能力，使之勤于推理、敏于概括，并精于問題的解決。然而，教學(xué)生獲得知識，要學(xué)生如何應(yīng)用所獲得的知識，實際上，這正是教學(xué)的重要任務(wù)。這就聯(lián)系著創(chuàng)造性思維的鍛煉；唯須教師事先有所準備，當(dāng)能完成這一重要任務(wù)。因此在教學(xué)中教師要有計劃地設(shè)計方案，將啟發(fā)學(xué)生創(chuàng)造性思維教學(xué)納入教學(xué)中，教學(xué)有法又無定法，教學(xué)的方法有多樣，教師所選擇和研究的方法至關(guān)重要，選擇教學(xué)方法的標準很簡單，能引起學(xué)生自己思考的便是有效的方法。

在我們的編操教學(xué)實驗里的盲編階段，其教學(xué)目的就是要先讓對編操知識一無所知的學(xué)生有一個前期體驗，產(chǎn)生茫然感，通過盲編一節(jié)操使學(xué)生的創(chuàng)編思維有一個熱身啟動并且渴望得到編操知識；緊接著在單編階段教師及時將編操知識進行傳授，并將精心設(shè)計好的啟發(fā)入門的簡單編操練習(xí)方法與行之有效地結(jié)合起來，使得學(xué)習(xí)達到理論與實踐有效結(jié)合，收到印象深刻的效果，從而有效地啟發(fā)和激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造力和向上進取的精神。隨著合編與檢查階段的要求不斷提高，在學(xué)生原有所學(xué)動作知識的基礎(chǔ)上，由簡單逐漸到復(fù)雜，進一步啟發(fā)他們將動作的順序、方向、節(jié)奏、路線進行重新組合與再創(chuàng)編，引導(dǎo)學(xué)生如何選擇音樂如何變換隊形，培養(yǎng)團隊合作能力等等。在平時的教學(xué)工作中，教師要精心設(shè)計健美操課堂創(chuàng)編教學(xué)的每一個環(huán)節(jié)，訓(xùn)練他們的發(fā)散性和形象性思維，要激發(fā)學(xué)生去尋找、去發(fā)現(xiàn)、去創(chuàng)造的熱情。變注入為啟發(fā)，引導(dǎo)學(xué)生變被動學(xué)習(xí)為主動學(xué)習(xí)。要千方百計地拓寬學(xué)生們自由創(chuàng)造的空間，讓他們?nèi)フ故靖髯缘南胂罅蛣?chuàng)造力，學(xué)會想象，學(xué)會好奇，學(xué)會鉆研，去盡情地釋放生命中的創(chuàng)造能量?！獙W(xué)生的創(chuàng)造欲望 哪怕是只有一丁點的智慧，我們也必須像母親呵護孩子一樣地精心保護，多給他們成功的鼓勵，少給他們嚴厲的訓(xùn)斥，否則，創(chuàng)造的幼苗就會很容易的被扼殺在萌芽狀態(tài)。這樣才能引發(fā)學(xué)生對創(chuàng)編操的興趣，激發(fā)學(xué)生情感，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造精神，為將來終身體育鍛煉打下良好的基礎(chǔ)。

3 結(jié) 論

4.1 對非體育專業(yè)女大學(xué)生實行創(chuàng)編健美操教學(xué)是可行的，教學(xué)實驗結(jié)果使全體學(xué)生都能獨立完成成套動作的創(chuàng)編，動作合格率很高。

4.2 女大學(xué)生對健美操編操學(xué)習(xí)持積極肯定態(tài)度。

4.3 健美操編操教學(xué)對學(xué)生的心理品質(zhì)有著積極的影響。

4.4 健美操編操教學(xué)就是學(xué)生主動的富有創(chuàng)造性的體育學(xué)習(xí)過程，它反映了體育改革發(fā)展的要求，它符合人對體育的需要。

4.5 啟發(fā)學(xué)生創(chuàng)造性思維乃是教學(xué)的基本，教師的教學(xué)方案設(shè)計是關(guān)鍵

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