あと一歩のところで、目標(biāo)を達(dá)成できなかった経験はないでしょうか。

脳神経醫(yī)の氏は、北京オリンピック前、日本代表チームの選手に対して、ある実験結(jié)果をもとにした、「勝つための脳」についてしました。

「ゴールが近づいたら、もうすぐ終わると思うのではなく、最後の十メートルはマイゾーンだと思う。マイゾーンに入ったら、もうこっちのもの。絶対に負(fù)けないと思う」というものです。

実験によると、脳は終わりを意識(shí)した瞬間に血流が減少し、能力がダウンするというのです。仕事や勉強(qiáng)で、まだ終わっていないのに、「大體できた」と思うことは、脳に「止まれ」と指令しているようなものだといいます。き

氏の講義から半月後に迎えたオリンピックでは、選手が世界記録を出すという成果を上げました。

「あと少し」という気のみが、その後の結(jié)果を左右するのです。目標(biāo)を達(dá)成するには、最後まで気を引き締め、やり抜くという姿勢(shì)が大事です。

出典：『職場(chǎng)の教養(yǎng)』. 社団法人倫理研究所月刊誌．2010．8

為了實(shí)現(xiàn)目標(biāo)——再向前邁一步吧

你有過僅一步之差而與目標(biāo)失之交臂的經(jīng)歷嗎？

在北京奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)之前，腦神經(jīng)外科醫(yī)生林成之先生根據(jù)某個(gè)實(shí)驗(yàn)結(jié)果，向日本游泳代表隊(duì)的選手做了以“獲勝之大腦”為題的講座。

他說：“臨近終點(diǎn)時(shí)，不要想比賽馬上就結(jié)束了，而要相信最后的十米是屬于自己的。要堅(jiān)信：一旦進(jìn)入自己的領(lǐng)域，那一切都取決于自己，要抱著絕對(duì)不能輸?shù)男拍??！?/p>

他說，實(shí)驗(yàn)表明：大腦在意識(shí)到“結(jié)束”的瞬間，血流量會(huì)驟減，能力也會(huì)降低。工作和學(xué)習(xí)中，在本來還沒有結(jié)束時(shí)卻認(rèn)為“差不多了”的話，就仿佛是在給大腦一個(gè)“停下”的指令。

在林先生講座后半個(gè)月的北京奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)上，北島康介選手取得了創(chuàng)造世界紀(jì)錄的好成績。

“就差一點(diǎn)了”的放松心理會(huì)左右之后的結(jié)果。為了實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，重要的是直到最后都要保持精神振奮、堅(jiān)持不懈的態(tài)度。

出處：《職場(chǎng)的素養(yǎng)》，社團(tuán)法人倫理研究所月刊雜志，2010年8月。