梁曉燕 范麗娟 雒 玉
人工膝關節(jié)置換術(total knee arthroplasty,TKA)主要適應于嚴重的關節(jié)疼痛、不穩(wěn)、畸形,是膝關節(jié)疾患終末治療的有效方法[1]。術后療效與手術適應證的選擇、手術技術等因素有關,早期康復訓練對關節(jié)功能改善的影響也不可忽視[2]。我科從2010年1月~2011年1月對60例人工膝關節(jié)置換術患者給予早期康復訓練,效果滿意。現(xiàn)報道如下。
1.1 臨床資料 本組患者60例,男22例,女38例。年齡52~78歲,平均68.5歲。骨性關節(jié)炎45例,類風濕性關節(jié)炎12例,創(chuàng)傷性關節(jié)炎3例。平均住院18 d。術后隨訪2~8個月,平均隨訪4個月。
1.2 術前護理
1.2.1 心理護理 由于長期膝部疼痛以及擔心術后療效等因素,患者多有不同程度的憂慮、恐懼等。術前耐心傾聽患者的主訴、意見及要求,告知其可能出現(xiàn)的問題及解決方案,并介紹成功病例,解除患者的心理負擔,樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。
1.2.2 功能鍛煉 (1)股四頭肌鍛煉。平臥位,繃緊大腿前側肌肉,膝關節(jié)盡力伸直,保持該姿勢5~10 s,如此反復,每組20~30次,堅持每日做5組。(2)踝關節(jié)跖曲背伸訓練。平臥位,依靠小腿肌肉力量,把足部下壓,然后向上屈曲,每次2~3 min,每日3~5次。(3)膝關節(jié)屈曲、伸直訓練。坐于床邊,雙腿自然下垂,首先將健腿置于患腿前方,最大限度向后按壓患腿并停留5~10 s,再將健腿置于患腿后方,用力向上抬起患腿并停留5~10 s,幅度由小到大,以患者能耐受為宜。
1.2.3 其他 (1)教會患者正確使用拐杖(將身體重量支撐在雙手,而不是腋窩下)或助行器。(2)練習深呼吸、咳痰方法。(3)幫助肥胖患者制定低熱量、低脂、高蛋白、高纖維素飲食計劃,積極控制體重。
1.3 術后康復訓練
1.3.1 術后當日 (1)術畢返回病房,取平臥位,患肢穿彈力襪加壓包扎。(2)術后6 h內(nèi)患膝取15°屈曲位,6 h后患膝伸直位抬高15°~30°,24 h內(nèi)患膝局部行冰袋冷敷。(3)麻醉消失前,雙手由患者足跟開始從遠心端向近心端擠壓小腿腓腸肌,以促進血液循環(huán);麻醉消失后,鼓勵患者主動進行踝關節(jié)的跖曲背伸及趾間關節(jié)的隨意活動。(4)股四頭肌等長收縮鍛煉。雙下肢同時或交替進行,保持一定節(jié)奏,訓練量以感到適度疲勞和酸脹為度。(5)注意患肢末梢血運、感覺運動及肢體腫脹情況,觀察有無深靜脈血栓形成。
1.3.2 術后第1 d(在上述訓練基礎上增加)(1)持續(xù)被動運動。訓練時必須夾閉負壓引流,屈膝角度從0°~30°開始,3次/d,每次30~60 min。(2)膝關節(jié)被動伸直訓練(膝關節(jié)高度屈曲攣縮者)?;颊弑M量將腿伸直,護士將雙手放在膝關節(jié)上方,避開切口,緩慢有力地向下按壓使膝關節(jié)盡量貼近床面并保持數(shù)秒。
1.3.3 術后第2~3 d (1)引流管拔除后,鼓勵患者主動進行膝關節(jié)的屈曲、伸直訓練,并輔以被動訓練,動作幅度不宜過大、過猛。(2)開始下地站立和行走訓練。首先指導患者床上坐起,若患者無頭暈、惡心等癥狀,健側肢體先著地,患肢后著地站立,如能很好耐受,再協(xié)助患者短距離行走,訓練進程可根據(jù)患者年齡進行調(diào)整。
1.3.4 術后第4~6 d (1)在護士指導下增加坐位抱大腿屈曲與臥位雙足跟滑動訓練,達到活動膝關節(jié)的目的。(2)仰臥于床邊,將患側小腿懸于床沿下,通過自我調(diào)節(jié)髖關節(jié)的位置及外展角度來調(diào)整膝關節(jié)屈曲度,以完成膝關節(jié)自我控制下的主動屈曲,角度逐漸增大。(3)繼續(xù)下床站立和行走,早期練習有助于重獲膝關節(jié)周圍肌肉力量、改善關節(jié)活動度和恢復平衡協(xié)調(diào)性,訓練時間以患者不勞累為宜。
1.3.5 術后第7~14 d (1)增加漸進抗阻訓練。在下肢掛上沙袋或重物后練習直腿抬高,漸進式膝踝屈伸等,進行平衡協(xié)調(diào)性及生活自理能力練習。(2)指導扶助行器上下樓梯練習,上樓時健側先上,下樓時患側先下,每天練習3~4次,每次10~20 min。(3)術后14 d切口愈合拆線,除個別肥胖者外多數(shù)可棄雙拐或助行器平穩(wěn)行走,囑其繼續(xù)進行康復訓練,均勻分配運動量,勿急于求成。
1.4 出院指導 (1)人工膝關節(jié)置換術后康復訓練大部分需患者在家中繼續(xù)進行,因此出院時應為其制定康復鍛煉計劃,并于出院前教會其訓練方法[3]。(2)囑患者行走時要慢而穩(wěn),避免劇烈運動,避免跳躍和急轉(zhuǎn)運動,防止關節(jié)的挫傷。(3)多進食含鈣高的食物,平時睡覺時應將雙下肢抬高,促進血液回流。(4)定期門診復查,以了解關節(jié)功能恢復情況。
1.5 評定標準 術前及術后第14 d分別采用HSS評分法(the hospital for special surgery knee rating scale)對患者膝關節(jié)功能進行評估。評分內(nèi)容包括疼痛30分,功能22分,活動度18分,肌力10分,屈曲畸形10分,穩(wěn)定性10分。優(yōu)秀:85~100分;良好:70~84分;一般:60~69分;差:<60分[4]。
1.6 統(tǒng)計學處理 采用SPSS 13.0統(tǒng)計軟件作統(tǒng)計處理,組間比較采用配對t檢驗。檢驗水準α=0.05。
表1 患者手術前后膝關節(jié)功能HSS評分比較(分±s)
表1 患者手術前后膝關節(jié)功能HSS評分比較(分±s)
組別術前術后t值P 值例數(shù) HSS評分60 58.1 ±8.5 60 83.5 ±8.7 16.176<0.01
人工膝關節(jié)置換手術是目前常用的以改善膝關節(jié)功能活動和矯正畸形為目的的手術。影響膝關節(jié)置換術后療效的因素,除了骨科診治技術以外,應盡早開展康復治療,系統(tǒng)的康復護理訓練不僅是患者獲得獨立生活能力的關鍵,而且直接影響手術效果,只有手術治療和康復訓練兩者緊密結合,才能最大限度地恢復膝關節(jié)功能,使患者重新回歸社會[5]。
康復訓練應遵循個別對待、全面鍛煉及循序漸進原則[6]。康復訓練需要時間,急于求成只會事倍功半,任何過度的活動對關節(jié)都是一種損傷,一定要在病情允許的情況下進行肢體功能鍛煉,掌握膝關節(jié)活動的角度,避免意外發(fā)生。每位患者所患疾病不同,手術方式也有差異,要因人而異地制定一個最適合自己的鍛煉計劃,減少盲目性和隨意性,保證訓練質(zhì)量。
綜上所述,早期康復訓練可以改善局部血液循環(huán),增加肌肉力量,最大限度地改善假體膝關節(jié)功能,是提高術后療效的有效方法。
[1]呂厚山主編.膝關節(jié)外科學[M].第3版.北京:人民衛(wèi)生出版社,2006:1701.
[2]石麗宏,鄧海峰.全膝關節(jié)置換術后早期康復的療效[J].中國康復,2007,22(2):127.
[3]朱春華,張 敏.類風濕性關節(jié)炎患者雙膝關節(jié)置換術圍手術期護理[J].實用醫(yī)學雜志,2007,23(12):1932 -1933.
[4]呂金捍,金群華,李亞平,等.18例同期雙側人工膝關節(jié)置換療效分析[J].寧夏醫(yī)學院學報,2007,29(4):397 -398.
[5]張小威,田乃宜,陳麗莉,等.全膝關節(jié)置換術患者圍手術期護理[J].西北國防醫(yī)學雜志,2007,28(5):388 -389.
[6]段建英.康復訓練量化法在人工全膝關節(jié)置換術病人中的應用[J].護理研究,2010,24(1):249 -250.