王鳳

乙型肝炎是一種全球性的病毒性傳染病，我國是高發(fā)地區(qū)，人群中乙肝病毒感染率高達60%左右，感染后絕大多數(shù)人通過機體正常免疫反應(yīng)清除病毒，僅有10%的人群成為乙肝病毒攜帶者。當我們發(fā)現(xiàn)自己或身邊的朋友感染乙肝病毒后，往往會產(chǎn)生一些恐懼心理，害怕自己被傳染。一些乙肝病毒攜帶者也因此受到社會的歧視，甚至失去學(xué)習(xí)和工作的機會。其實，只要我們積極治療、科學(xué)防護，乙肝病毒健康攜帶者完全可以正常地工作、學(xué)習(xí)和生活。那么，應(yīng)該怎樣避免乙肝病毒的傳播，保護好家人和周圍朋友的健康呢？

發(fā)現(xiàn)自己感染了乙肝病毒后不要恐慌，更不要悲觀絕望，要樹立科學(xué)的診治態(tài)度和健康的生活方式。在專科醫(yī)護人員的指導(dǎo)下做好家庭隔離防護工作，以保證家人和朋友的健康。

首先，家庭成員要接受相關(guān)的檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下接種乙肝疫苗，全程注射后要檢測抗體水平，了解抗體水平產(chǎn)生的情況。

其次，乙肝患者、病毒攜帶者要潔身自愛，食具、洗漱用品要固定專用，建立良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

第三，如果是婦女，要注意經(jīng)期衛(wèi)生，防止自身血液污染周圍環(huán)境，夫妻性生活時要用避孕工具。

第四，計劃懷孕前一定要咨詢專業(yè)醫(yī)生，接受乙肝病毒垂直阻斷治療，保證新生兒的健康。

（編輯米悅）