齊婭

在生命的短暫歷程里，我們當(dāng)然愿意每天都能歡愛(ài)，但問(wèn)題是要么沒(méi)時(shí)間、要么沒(méi)心情，尤其是在事業(yè)步步高升或生活瑣碎忙碌時(shí)就更加耽誤“床活”了。再說(shuō)了，假如雙方刻意要求一次持續(xù)30分之久，那么，估計(jì)你還未得到滿(mǎn)足就已經(jīng)累趴下。其實(shí)ML最High的往往只有十幾分鐘，把握住火箭時(shí)速向前沖刺，很快就能抵達(dá)愉悅。因此，從現(xiàn)在開(kāi)始，請(qǐng)你別再浪費(fèi)無(wú)謂的精力拖沓地愛(ài)，而要以火箭之名閃電之速去享受激情，快捷簡(jiǎn)便地調(diào)節(jié)體內(nèi)荷爾蒙分泌。

PART1、慢船性愛(ài)PK火箭式性愛(ài)

30分鐘長(zhǎng)戲，不爽！

“他說(shuō)要來(lái)一整夜的馬拉松，我沒(méi)反對(duì)。男人們總喜歡衡量時(shí)間的長(zhǎng)短，雖然我感覺(jué)這實(shí)在無(wú)關(guān)緊要，但前戲超過(guò)30分鐘他就覺(jué)得很了不起。于是為了迎合他，我們先泡個(gè)悠閑的泡泡浴，干干凈凈、輕輕松松地進(jìn)臥室，點(diǎn)上兩支蠟燭，耐著性子等他用手指和嘴唇開(kāi)發(fā)我身上每一寸敏感的地帶。說(shuō)實(shí)話(huà)，真是曲折蜿蜒如小船過(guò)江般慢速，到最后我已經(jīng)困意泛濫，根本沒(méi)心思再發(fā)生點(diǎn)什么，可又不能告訴他時(shí)間太長(zhǎng)其實(shí)很不爽，他或許都不會(huì)相信?！?/p>

——小G，31歲，律師

美妙的5分鐘，搞定快感！

“結(jié)婚三年多老公堅(jiān)持自己的行房守則，花多久時(shí)間親吻多久愛(ài)撫都算得很準(zhǔn)，有時(shí)候一場(chǎng)歡愛(ài)結(jié)束，我會(huì)感覺(jué)全身疲累。直到那天下午我和老公一起回我媽媽家，當(dāng)時(shí)我們兩個(gè)人其實(shí)并沒(méi)有任何想要?dú)g愛(ài)的想法，后面不知怎么就生出曖昧心思。在干凈的浴室里他撩起了我的裙子，還示意我脫下他的衣服，然后我們就情不自禁地開(kāi)始親熱，非常情色、刺激，充滿(mǎn)新意。因?yàn)椴皇怯梢徊揭徊角皯蛏A累積而來(lái)，是在隨時(shí)會(huì)被發(fā)現(xiàn)的情況下火箭般爆發(fā)愛(ài)的沖擊力，盡管僅僅5分鐘，但我卻感到了從未有過(guò)的興奮和美好?！?/p>

——阿M，32歲，美容顧問(wèn)

結(jié)果宣判：火箭式性愛(ài)奪勝

理由：時(shí)間很短，體位也很簡(jiǎn)單

你們?cè)僖膊挥迷谝恢苈L(zhǎng)的50小時(shí)里苦苦等待興致來(lái)臨的時(shí)刻，要知道高潮這玩意兒最?lèi)?ài)擺譜，除非你主動(dòng)出擊，否則很難碰上。強(qiáng)烈建議所有夫妻不要太計(jì)較過(guò)程中的細(xì)節(jié)，不要那么在乎感覺(jué)是從上面開(kāi)始還是從上面慢慢移到下方，這些根本就無(wú)所謂。抓緊每一秒，展開(kāi)一次不帶任何情緒醞釀的火箭式性愛(ài)，由于身體的荷爾蒙得到徹底釋放，你會(huì)感到前所未有的舒適和輕松。

PART2、火箭式性愛(ài)提速術(shù)

*建設(shè)全新的觀念

坦白說(shuō)，我們并不總是有心情去進(jìn)行一場(chǎng)夢(mèng)幻般長(zhǎng)久的性愛(ài)，有時(shí)候你就是渾身發(fā)熱，迫不及待地想省略那所謂浪漫的聽(tīng)音樂(lè)或者適當(dāng)?shù)恼{(diào)情，直接進(jìn)入感官的最高潮。這時(shí)候沒(méi)有什么能夠比火箭式性愛(ài)更能讓人感到興奮和愉悅的了，它的快捷、毫無(wú)計(jì)劃、沖動(dòng)正適合在短時(shí)間里實(shí)施。

*想到隨時(shí)就去做

火箭式性愛(ài)最棒的地方就在于沒(méi)有遮遮掩掩，所有一切的發(fā)生都是出于明確的自我意識(shí)。所以制造完美氣氛，換上可愛(ài)睡衣或是鋪上潔白被單這些“矯情”的事兒在這兒壓根都不存在。什么前戲、調(diào)戲也都屬浮云，你需要在意的僅僅就是想到就隨時(shí)去做，別讓欲望冷卻下來(lái)。

*誰(shuí)開(kāi)口并不重要

并非只有男人擁有讓性愛(ài)快速升級(jí)成“火箭”的專(zhuān)利：男人和女人雙方都會(huì)散發(fā)出催化性愛(ài)激情的荷爾蒙：雌激素、妊娠素和荷爾蒙。誰(shuí)主動(dòng)都不是問(wèn)題，你也千萬(wàn)不要羞于開(kāi)口，重要的是你們要一直處于興奮的狀態(tài)，丟棄那些陳俗的慢動(dòng)作，在激情頂點(diǎn)變換固有的模式，帶給雙方情感和生理上共同的刺激。

*21點(diǎn)——23點(diǎn)最適合

夜晚是首選的性愛(ài)時(shí)間，但不同時(shí)間段，愛(ài)的過(guò)程和感受會(huì)有所差異，你們應(yīng)該結(jié)合彼此的“性趣”加以選擇，通常晚上21時(shí)——23時(shí)多數(shù)人準(zhǔn)備睡覺(jué)了，很適合進(jìn)行快速燃燒的火箭式性愛(ài)。

PART3、火箭式性愛(ài)的禁忌

無(wú)論你是在室內(nèi)、戶(hù)外或是其他任何地方進(jìn)行做愛(ài)，我們必須向你承認(rèn)：是的，火箭式性愛(ài)也很冒險(xiǎn)，你隨時(shí)都可能需要處理突發(fā)狀況。

如果做愛(ài)時(shí)疼痛難忍

醫(yī)學(xué)博士Ashton說(shuō)：性愛(ài)永遠(yuǎn)不應(yīng)該是痛苦的。如果是痛苦的，你的醫(yī)師需要了解你的痛是否可能是由于子宮內(nèi)膜異位或子宮肌瘤造成的（這些問(wèn)題需要被盡早察覺(jué)，以免他們威脅你的生育能力）。記住不要諱疾忌醫(yī)，一定要在身體感到不適時(shí)前去就醫(yī)，這些問(wèn)題都是可以治愈的。

如果你今天沒(méi)心情做

有時(shí)候，可能只是疲勞才不想做愛(ài)，但是年輕女人性欲低迷，這可能是由于某些避孕藥的作用或潛在的健康問(wèn)題，例如甲狀腺活性不足或心情壓抑造成的。如果你的私處知道你正在為此而掙扎，你可以給私處做些測(cè)試，以找到真正的低迷原因和最好的治療方法。

如果你到時(shí)候開(kāi)始了

也許你覺(jué)得火箭式性愛(ài)不過(guò)是三個(gè)要素：他的生殖器官、你的私處和時(shí)間，那么這種觀念必須要改變。

告訴你，火箭式性愛(ài)最重要的一點(diǎn)是掌握性感帶，也就是末梢神經(jīng)的集中處。它能一下子蔓延到全身上上下下：耳廓、脖頸、手掌、大腿內(nèi)側(cè)和膝蓋后方。男人和女人擁有相同的神經(jīng)末梢，也就是說(shuō)彼此的敏感點(diǎn)也比較相似。所以火箭式性愛(ài)對(duì)于尋找快感非常有效這并不是信口胡謅，如果你最近總是在抱怨做愛(ài)乏味，那就趕快行動(dòng)像火箭一樣沖刺一次吧。（責(zé)任編輯：花掩月xuxi2266@sohu.com）