梅之藥用

文/陳偉 李潮

種梅、賞梅，歷來被看作是閑情雅致，其實(shí)，梅也有很高的藥用價(jià)值。

梅香 梅花的香分子有安神功效，如失眠，在梅花叢中散步和深呼吸十幾分鐘可有較好的療效。

梅花 白梅花舒肝、和胃化痰，醫(yī)治肝胃氣痛，食欲不振，頭暈等癥；紅梅花清肝解郁，治頭目痛?？捎诔醮夯ㄎ撮_放時(shí)采摘，及時(shí)低溫干燥留用。

梅子 屬堿性食品，鈣、鐵等含量超過蘋果、橘子，還有調(diào)節(jié)腸、胃、肝功能等作用。鮮梅子，最好浸酒或泡茶喝；干品有話梅、陳皮梅等；梅子制成的烏梅有斂肺生津、安蛔驅(qū)蟲等多種功效。