劉曉利的媽媽最近很傷心，想起兒子就嘆氣。“怎么變得一點(diǎn)都不聽話了呢？”劉媽媽想不通，原本聽話溫和的兒子，變得……唉！就像是個(gè)小暴君！

很多時(shí)候，劉曉利會(huì)朝家人亂發(fā)脾氣，多半是為了一點(diǎn)點(diǎn)雞毛蒜皮的小事兒。其實(shí)，什么事都沒(méi)發(fā)生，他只是生氣想找茬兒發(fā)火。有時(shí)他莫名其妙地想哭，沒(méi)有任何原因。男子漢哪能隨便哭鼻子，于是，他便固執(zhí)地鎖上房門，獨(dú)自蜷縮在角落，讓自己煩個(gè)痛快，煩到淋漓盡致！劉曉利說(shuō)：“我是把眼淚吞下去了！”再不行，他就上網(wǎng)和一幫網(wǎng)友玩，打那種最刺激的、開槍的、流血的游戲。其實(shí)，劉曉利不喜歡游戲，他只把游戲當(dāng)成排解煩惱的方式之一。

昨天晚上，劉曉利又向媽媽大吼大叫了，只因?yàn)閶寢尳o他買了件他不喜歡的新衣服。劉曉利大發(fā)雷霆，不斷強(qiáng)調(diào)——“你不要隨便替我做主，好不好？我有自己的喜好，我會(huì)自己選！”那一刻，媽媽像看陌生人一樣看著兒子，一句話沒(méi)說(shuō)轉(zhuǎn)身走了。劉曉利清楚地看到媽媽眼里閃著淚花。躲在自己的房間里，劉曉利心里很難過(guò)。他不是不知道媽媽的辛苦，也不是故意傷害媽媽，可……哪來(lái)的那么大的脾氣呢？而且，而且控制不了！

很長(zhǎng)一段時(shí)間，劉曉利沉浸在迷茫中，尋找著渴望成為的自己。家和學(xué)校兩點(diǎn)一線的生活，已經(jīng)讓他厭倦，他想打破別人對(duì)自己的看法，不想做溫順聽話的乖孩子。劉曉利想過(guò)離家出走，到?jīng)]人管束的地方去。他相信，在那兒自己會(huì)蛻變，會(huì)找到方向……

那天，心理健康課結(jié)束后，劉曉利跟著閔老師來(lái)到陽(yáng)光心語(yǔ)小屋，一股腦兒把困惑倒給老師。“我實(shí)在憋不住了，為什么我會(huì)這樣??？”曉利問(wèn)。

“記得我在課上講過(guò)，青春期是一個(gè)特殊的成長(zhǎng)時(shí)期，也是一個(gè)生理心理發(fā)育產(chǎn)生巨變的時(shí)期。你正經(jīng)歷這一切——想認(rèn)清自己，想知道未來(lái)，想沖破藩籬，想證明能力……因?yàn)槟贻p，你還沒(méi)找到自己的路，沒(méi)找到合適的表達(dá)方式，于是，你很難控制自己的情緒，易怒暴躁，甚至無(wú)理取鬧?！?/p>

“老師，我媽就是說(shuō)我‘無(wú)理取鬧’，可我也不想！”劉曉利很沮喪。

“你正在經(jīng)歷巨變，媽媽還當(dāng)你是乖寶貝。沖突來(lái)了，隔閡也就出現(xiàn)了。你在拼力掙脫，媽媽在全力維護(hù)；你暴躁發(fā)怒，媽媽傷心落淚。是這樣吧？”老師問(wèn)。

“是啊，是??！”

“你給青春期的自己畫了一個(gè)圈，將自己圍在圈里，把他人隔在圈外?！?/p>

“是這樣的！我獨(dú)自上學(xué)，獨(dú)自回家，在家獨(dú)自一人待在房里。久而久之，孤單成了我的常態(tài)，然后就是迷茫、疑惑，找不到傾訴對(duì)象?！眲岳桓眰心印！袄蠋?，您說(shuō)我是不是‘怪胎’？”

“你不是‘怪胎’，這是青春期的‘插曲’。處在青春期的你們，敏感、多疑、叛逆、情緒化，渴望孤獨(dú)又害怕孤獨(dú)；渴望被理解又不主動(dòng)理解他人；渴望獨(dú)立又離不開父母；想對(duì)他人傾訴又怕被人看穿。你心里充滿矛盾，你覺(jué)得并不了解自己，世界很陌生，你便很想封閉自己……如此種種，在你的身上都一一呈現(xiàn)了。”

“沒(méi)救了吧？我很郁悶??！”

“怎么？沒(méi)信心了？這可不像你呀！”閔老師溫和地笑笑說(shuō)?！懊總€(gè)青春期的孩子都要經(jīng)歷這些，只是有人激烈一些，有人平和一些。你要做的是沖破自己畫的那個(gè)小圈圈，一旦有了突破口，事情就好辦了?！?/p>

劉曉利迷茫地看著老師，似乎在說(shuō)，該怎么辦呢？

“知道情緒難控制，要在情緒平和時(shí)對(duì)媽媽說(shuō)，自己又發(fā)脾氣時(shí)，讓媽媽及時(shí)提醒?？梢栽诩依镌O(shè)置一到兩個(gè)‘標(biāo)志物’，火氣直沖腦門兒時(shí)，先去看標(biāo)志物，用它提醒自己轉(zhuǎn)換環(huán)境，轉(zhuǎn)換話題。還可以給自己立規(guī)矩，火氣來(lái)了，要在發(fā)火前，從1數(shù)到50，當(dāng)你數(shù)到50的時(shí)候，基本就能冷靜下來(lái)了。這些方法都不難做，而且很有效喲！”

“讓媽媽不再傷心的最好方法是，盡量多和媽媽溝通，不是做乖小孩，而是讓媽媽了解你的成長(zhǎng)，明白你的見(jiàn)解與想法……”

“我會(huì)努力去做的！謝謝老師。”劉曉利說(shuō)。