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        晝夜倒班的男性易患前列腺癌嗎?等

        2012-04-29 00:00:00
        藥物與人 2012年2期

        編輯同志:

        我是某公司的—名員工,因工作的需要,經(jīng)常白天或晚上上班,且無規(guī)律。最近,我聽人說,晝夜倒班且無規(guī)律的男性容易患前列腺癌,這是為什么呢?

        遼寧 夏玉清

        夏讀者:

        前列腺癌好發(fā)于中老年男性,如今年輕人發(fā)病的也不在少數(shù),其緣由有多種,如生活無規(guī)律、身心壓力大、性生活混亂、飲食無規(guī)則等等。那么,晝夜倒班的男性為何也易患前列腺癌呢?

        據(jù)日本一項歷時十多年的調(diào)查顯示,晝夜倒班的男性患前列腺癌的幾率是長期上白班的男性的3.5倍。

        研究表明,經(jīng)常上夜班的男性會增加患前列腺癌的幾率是由于上班期間的明亮燈光使體內(nèi)褪黑激素的自然周期發(fā)生改變,夜間的燈光減少了人體褪黑激素的分泌,對男性而言,如果再加上不規(guī)則的班次,即無規(guī)律的晝夜倒班,造成了人體的生物鐘紊亂,使具有抑制前列腺癌細(xì)胞增殖作用的褪黑激素分泌量下降,從而易患前列腺癌。

        當(dāng)然,為了預(yù)防前列腺癌,保持良好的心情,并適當(dāng)進行體育鍛煉,有利抑制癌細(xì)胞,提高機體的免疫力:其次,注意科學(xué)飲食,即飲食要多樣化,切忌偏食,以保證充足的全面的營養(yǎng),以防止各種維生素及微量元素的缺乏而產(chǎn)生癌癥。據(jù)最近研究發(fā)現(xiàn),維生素在很大程度上影響前列腺癌的發(fā)病。平時,可經(jīng)常食用以下食物,對預(yù)防癌癥有一定的作用,如蘑菇、蘿卜、卷心菜、南瓜、豌豆、菠菜、番茄、紫菜等新鮮蔬菜;牛奶或羊奶;蜂乳;茶,尤其是烏龍茶;動物肝臟;大蒜;豆芽;雜糧和粗糧。另外,要忌煙酒,少吃辛辣刺激性食物及熏制食品,不食燒焦和發(fā)霉的食品。

        當(dāng)然,如果能將不規(guī)則的晝夜倒班“調(diào)整”一下,也許對預(yù)防前列腺癌大有裨益。

        ——王大夫

        腸息肉是否為癌前病變?

        編輯同志:

        我最近因腹痛和腹瀉等到醫(yī)院檢查,醫(yī)生告訴我是“腸息肉”,我緊張極了,腸息肉會不會發(fā)生癌變?

        河南 王純

        王讀者:

        凡是大腸黏膜上任何向腸腔突起的贅生物,無論其大小,形狀和組織學(xué)類型如何,臨床上均統(tǒng)稱為“息肉”或“多發(fā)性息肉”,后者也稱“息肉病”。病理檢查可將息肉分為臂狀腺瘤、絨毛狀腺瘤和管狀絨毛狀(混合型)腺瘤等。

        大腸癌的發(fā)病因素多而復(fù)雜,但大腸腺瘤和多發(fā)性腺瘤與大腸癌的發(fā)病極為密切。尤以家族性結(jié)腸腺瘤性息肉已被公認(rèn)為遺傳性結(jié)腸癌的一種癌前疾病,可惡變?yōu)榘灿腥朔Q其為癌過渡階段。家族性結(jié)腸多發(fā)性息肉如不適時治療,最終將10%左右發(fā)生癌變。

        因此,一旦發(fā)現(xiàn)多發(fā)性腸息肉,一定要進行合理的手術(shù)治療。不過,你也不要過分緊張,若醫(yī)生建議你手術(shù),你就積極配合,去除了病灶,一般也就“無憂”了。

        ——王大夫

        防癌佳品西紅柿

        編輯同志:

        我被醫(yī)生查出是“直腸癌”,但屬“早期”,最近做了手術(shù),且很成功。術(shù)后,醫(yī)生囑咐了我一些注意事項,其中還要求我以后在飲食中多吃點西紅柿或番茄紅素制劑。我不明白,多吃西紅柿或番茄紅素制劑有什么益處?

        貴州 孫黎

        孫讀者:

        醫(yī)生囑咐你多吃西紅柿或番茄紅素制劑是有一定的科學(xué)道理。關(guān)于西紅柿有防癌抗癌的功能主要源于其中的番茄紅素。具體道理:

        (1)通過一系列的生化作用,番茄紅素能促進癌細(xì)胞分化(向良性方向轉(zhuǎn)化),抑制癌細(xì)胞增殖。

        (2)番茄紅素能促進一些具有防癌、抗癌作用的細(xì)胞素分泌,如白細(xì)胞介素-II,激活淋巴細(xì)胞對癌細(xì)胞的溶解作用,而被激活的淋巴細(xì)胞又能釋放細(xì)胞素如腫瘤壞死因子等,對腫瘤細(xì)胞具有殺傷作用。

        (3)番茄紅素具有較強的抗氧化作用。細(xì)胞的老化、損傷和DNA突變都和自由基作用有關(guān),而抗氧化劑(如番茄紅素等)有效清除自由基,從而發(fā)揮全身保健作用,其中便包括在防癌作用中扮演的重要角色。

        另外,大量的番茄紅素都藏在西紅柿中,不同產(chǎn)地、不同季節(jié)、不同品種,以及不同成熟度的西紅柿,其番茄紅素的含量差異頗大。一般來說,每100克鮮西紅柿(濕重)含番茄紅素0.879~4.2毫克,平均為2~3毫克。通常,正常人每天需攝入5~12毫克番茄紅素,而攝入20~30毫克時,才能起到防治疾病的作用。如果只吃西紅柿,則至少需要0.48~3.75千克才能達到作用。所以,適當(dāng)服用番茄紅素制劑,才可達到理想的防癌效果。

        需要提醒的是,番茄紅素為脂溶性物質(zhì),最好能與含油脂食品同服,如餐后服用等,以利于吸收。

        ——王大夫

        癌癥病人能否吃“發(fā)物”?

        編輯同志:

        前不久,我被查出是肝癌,我夫人為了給我加強營養(yǎng),囑我吃魚、鳴、蝦等,可同事來看我時卻說這些都是“發(fā)物”,不能吃,若吃會加重病情,弄得我一時沒有了注意。我能不能吃這些“發(fā)物”?

        河南 周春

        周讀者:

        所謂“發(fā)物”,指的是能使外癥瘡瘍、疔毒、風(fēng)疹、癬疥、內(nèi)癥咳嗽、哮喘等病加重,或引動其發(fā)作的某些食物。比如,水產(chǎn)中的帶魚、黃魚、鯉魚、鯽魚,蚶子、蛤蜊,螃蟹、蝦米;畜產(chǎn)肉類中的羊肉、狗肉、雞肉、驢肉、馬肉,蔬菜中的韭菜、香菇、芹菜、茴香等等,這些食物多屬甘溫、香燥,食后多助熱生火,尤為外癥瘡瘍、腫毒等病所忌。

        現(xiàn)在,許多癌癥病人擔(dān)心吃了這些“發(fā)物”會加速病情,從而拒絕吃這些有營養(yǎng)的食物。然而,這樣的認(rèn)識有失偏頗。有關(guān)專家指出,在臨床實踐中,基本上沒有發(fā)現(xiàn)因為吃了某種食品而引起腫瘤復(fù)發(fā)的例子,相反卻有許多患者因為沒有注意飲食調(diào)養(yǎng),造成營養(yǎng)不良,不能耐受放療和化療,而使治療被迫中斷。

        我們知道,癌癥病人身體本來就比較虛弱,需要補充營養(yǎng),增強機體的免疫力,魚、蝦,雞等所謂“發(fā)物”,含有豐富的高蛋白,是腫瘤病人的極佳食物。大多數(shù)臨床恢復(fù)期的病人需要補充蛋白質(zhì)、熱量和多種維生素,應(yīng)在飲食上增加動物性蛋白豐富的食品,如多食牛肉、雞肉、魚、雞蛋清,牛奶等。否則,若將這些“發(fā)物”一概拒之門外,便會造成身體虛弱而影響后期治療。

        ——王大夫

        腰臀圍過大易與結(jié)腸癌“親吻”?

        編輯同志:

        我是位打工嫂,最近因便秘和大便帶血到醫(yī)院就診,最后被確診為結(jié)腸癌。在驚愕之余,我急問醫(yī)生病因,醫(yī)生看我“肥臀”且大腹便便的樣子,說可能與此有關(guān)。我不明白,腰圍及臀圍過大,怎么會跟結(jié)腸癌有關(guān)系々

        浙江 夏紅霞

        夏讀者:

        腸癌(包括結(jié)腸癌,直腸癌)是發(fā)病率最高的惡性腫瘤之一,發(fā)病率約占全身惡性腫瘤的12%~15%,近年來由于經(jīng)濟發(fā)展、生活水平提高以及飲食結(jié)構(gòu)的改變,腸癌的發(fā)病率一直呈上升趨勢。

        至于你對醫(yī)生的解釋將信將疑是有道理的,因為過去一直認(rèn)為腰圍臀圍過大與糖尿病,脂肪肝、高脂血癥、冠心病等有關(guān),怎么也不會想到易患結(jié)腸癌等。據(jù)德國人類營養(yǎng)研究所2006年8月份的一項研究顯示,德國研究人員在全歐洲范圍內(nèi)對36.8萬多人進行為期6年的跟蹤調(diào)查研究發(fā)現(xiàn),腰臀圍之比大于0.85的女性患結(jié)腸癌的風(fēng)險比腰臀圍之比不足0.73的女性高73%。腰臀圍之比大于0.99的男性患結(jié)腸癌的風(fēng)險比腰臀圍之比小于0.89的男性高51%。追溯其緣由,有關(guān)專家認(rèn)為,很可能與腰腹部以及臀部的肥胖導(dǎo)致的胰島素和瘦蛋白含量變化有關(guān)。

        由此可見,“肥臀”以及大腹便便的人不僅影響形體美,且是日后患結(jié)腸癌等的“信號”。

        關(guān)于如何盡快發(fā)現(xiàn),糞便潛血實驗可以作為腸癌早期診斷的篩檢方法,結(jié)合肛門指檢和纖維結(jié)腸鏡檢查,往往能早期發(fā)現(xiàn)腸癌。

        另外,預(yù)防腸癌關(guān)鍵在于合理的飲食,如給予高纖維素、低脂肪飲食,并少飲酒,盡量不吸煙,適當(dāng)運動,養(yǎng)成每天定期排便的好習(xí)慣,多飲水等。

        ——王大夫

        貪吃牛肉為何易得大腸癌?

        編輯同志:

        我喜歡吃牛肉,就是在春季,為了抵御“春寒”,也經(jīng)常吃牛肉火鍋。最近,我聽人說,貪吃牛肉易得大腸癌,有這回事嗎?

        四川 雷冰

        雷讀者:

        喜歡吃牛肉易得大腸癌的消息并不是空穴來風(fēng),而是有一定科學(xué)根據(jù)的。我們知道,牛肉中含有一種叫做丙醛的強烈致癌物質(zhì),其致癌速度令人吃驚。當(dāng)然,其它肉類也含丙醛,但其含量沒有牛肉高。變質(zhì)的或放置時間較長的牛肉中丙醛含量最高,特別在冰箱中貯存的牛肉,若取出后在室溫中化凍或立即加熱烹調(diào),則會加速丙醛的形成,經(jīng)常吃這種牛肉自然容易患腸癌。所以,醫(yī)學(xué)專家們曾諄諄告誡,不要吃不新鮮的牛肉和其它凍肉類,即使新鮮牛肉也最好現(xiàn)做現(xiàn)吃,不宜放在冰箱中長期冷凍,否則會生出更多的丙醛。另外,凡貯存在冰箱的凍牛肉及其它肉類,食用時最好取出放在冰箱的冷藏室中慢慢解凍,不要放在室溫下化凍,更不可立即加熱烹調(diào),以免加速丙醛的生成。可見,喜歡吃牛肉的人癌癥也“喜歡”你,不要長期大量地吃牛肉,更不可吃不新鮮而變質(zhì)的牛肉。

        ——王大夫

        長期吃排毒膠囊可誘發(fā)腸癌?

        編輯同志:

        我是個坐辦公室的,由于活動少,近年來經(jīng)常便秘。于是,我常常吃點排毒、潤腸之類的膠囊如三黃片、排毒膠囊等,或者喝點減肥茶、吃點果導(dǎo)片等。最近,一位小姐妹來訪,說如此吃法容易患腸癌,嚇得我再也不敢亂吃這些排毒膠囊了。小姐妹是否在故意嚇唬我?

        湖北 趙青

        趙讀者:

        這位小姐妹沒有嚇唬你。有關(guān)專家指出,三黃片之類的瀉火藥,還有排毒膠囊、大部分減肥茶、果導(dǎo)片等都含有一種蒽醌類藥物,是一種瀉劑,長期服用會導(dǎo)致結(jié)腸黑便病,也就是腸黏膜出了問題,令腸道失去收縮功能,腸內(nèi)儲存的殘渣無法排出,這樣下去,很容易引起腸黏膜細(xì)胞發(fā)生癌變,最終誘發(fā)腸癌。腸癌的最初表現(xiàn)就是便秘,病人自己亂用藥往往會延誤治療時機。

        腸癌(包括結(jié)腸癌、直腸癌)是發(fā)病率最高的惡性腫瘤之一,發(fā)病率約占全身惡性腫瘤的12%~15%,近年來由于經(jīng)濟發(fā)展、生活水平提高以及飲食結(jié)構(gòu)的改變,腸癌的發(fā)病率一直呈上升趨勢。

        關(guān)于如何盡快發(fā)現(xiàn),糞便潛血試驗可以作為腸癌早期診斷的篩檢方法,結(jié)合肛門指檢和纖維結(jié)腸鏡檢查,往往能早期發(fā)現(xiàn)腸癌。

        另外,預(yù)防腸癌關(guān)鍵在于合理的飲食,如給予高纖維素,低脂肪飲食,并少飲酒,盡量不吸煙,適當(dāng)運動,養(yǎng)成每天定期排便的好習(xí)慣,多飲水等。需要注意的是,食品添加劑加上用亞硝酸鹽處理過的肉、魚(如咸肉、火腿、咸魚等)以及一些藥物(如匹拉米酮、利眠寧,土霉素等)要盡量少食用或服用,因為這些都是“癌”的“幫兇”。

        ——王大夫

        警惕善于偽裝的肺癌

        編輯先生:

        我是位42歲的公務(wù)員,今年突然被查出是肺癌,甚至已經(jīng)轉(zhuǎn)移,可我過去為什么一直表現(xiàn)為關(guān)節(jié)痛呢?甚至還有幾家醫(yī)院的醫(yī)生都診斷我為骨性關(guān)節(jié)炎,請問,這是怎么回事?醫(yī)生是否屬于誤診誤治?

        河南 周麗春

        周讀者:

        首先對您的不幸感到嘆息。我們知道,肺癌患者并不都表現(xiàn)為胸悶、咳嗽、發(fā)燒和痰中帶血這些典型的呼吸系統(tǒng)癥狀,有很多即使到了晚期也只是表現(xiàn)為肺外癥狀,非常隱蔽。如有的病人是頭疼和精神焦躁,后被證實是肺部癌細(xì)胞通過血液轉(zhuǎn)移到了腦部;有的病人在肝部觸摸有硬塊,檢查結(jié)果是癌細(xì)胞已經(jīng)擴散到了肝臟:還有的病人渾身骨頭疼痛,那是癌細(xì)胞轉(zhuǎn)移到了骨組織等等。

        肺癌在早期不容易發(fā)現(xiàn),等到這些肺內(nèi)癥狀或者是肺外癥狀出來,一檢查就是中晚期。只要是轉(zhuǎn)移到了腦子里,毫無疑問就是晚期,這種病例平均生存時間只有8個月。

        臨床上,像您這樣的肺癌患者并非少見。有文獻報道,中老年人肺癌并發(fā)關(guān)節(jié)痛的發(fā)生率占10%~20%,醫(yī)學(xué)上稱為肺癌骨關(guān)節(jié)病,屬于常見的一種肺癌性肺外表現(xiàn),癥狀可酷似風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,容易造成誤診、漏診。

        肺癌性骨關(guān)節(jié)病變,往往先于肺部癥狀數(shù)月或更長時間出現(xiàn),臨床上多誤診為風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎或類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,從而有可能延誤治療機會。因此,凡中年以上病人,出現(xiàn)不能解釋的大關(guān)節(jié)腫痛,四肢末端腫痛、麻木、杵狀指及指甲周圍紅暈,進展比較迅速。用一般的消炎痛、炎痛喜康、布洛芬等消炎止痛藥物治療無效時,應(yīng)想到有肺癌的可能,需作進一步肺部檢查,以免誤診。至于您懷疑醫(yī)院醫(yī)生的診斷和治療問題,可通過醫(yī)療事故鑒定委員會鑒定。

        ——王大夫

        喝啤酒過多易患肺癌?

        編輯先生:

        近日,我參加了朋友舉行的一次啤酒宴會,席中,我國慢性氣管炎而多次謝絕了朋友的敬酒。朋友很不高興,說啤酒又不傷氣管和肺,咋不能喝?大驚小怪!結(jié)果,我只好舍命陪君子喝了2瓶共計1000毫升,喝后不久即覺咽喉部像被什么東西堵住了一樣,喘不過氣來。朋友見狀,急呼“120”將我送進了醫(yī)院。事后,我也想不明白,多喝啤酒怎么會引起喘不過氣來呢?

        安徽 孫茅才

        孫讀者:

        您的疑問不無道理。啤酒,雖然也帶有“酒”字,但它的酒精濃度很低,含量為3%~5%,不易醉人,所以許多人常常因此而“??诖箝_”,結(jié)果還真得被“弄醉”。至于過量喝啤酒對人的氣管等有影響也令許多人困惑不解。確實,按理說,氣管、支氣管以及肺是屬于呼吸系統(tǒng),而即使過量喝啤酒影響的也只是消化系統(tǒng)以及代謝系統(tǒng)等,咋可能對呼吸系統(tǒng)有影響呢?又不是抽香煙喲,難怪您那位朋友生氣,并責(zé)怪您大驚小怪。然而,多喝啤酒還真得對呼吸系統(tǒng)有影響。據(jù)有關(guān)專家研究得出:過量飲用啤酒,會使中樞神經(jīng)系統(tǒng),特別是延髓麻痹,故大量喝啤酒后會有“壓氣”(窒息)之感,這也是大醉猝死的重要原因,也是酒精急性中毒的直接原因?,F(xiàn)在,您患有慢性氣管炎,在朋友處一口氣喝了1000毫升啤酒,可謂名副其實的“舍命陪君子”喲!

        這里還要提醒您的是,長期且過量喝啤酒不僅對氣管、支氣管有影響,還容易引起肺癌。前不久,加拿大麥吉爾大學(xué)的研究人員根據(jù)在魁北克的兩次大型流行病學(xué)調(diào)查進行分析得出,每周喝6罐啤酒的被調(diào)查者,患肺癌的風(fēng)險會增加20%:而每周喝7罐啤酒的被調(diào)查者,患肺癌的風(fēng)險會增加50%,其緣由是啤酒中的酒精具有氧化作用,可能會損傷細(xì)胞中的遺傳物質(zhì),導(dǎo)致細(xì)胞病變,因而引起癌癥。

        當(dāng)然,適量喝紅葡萄酒不僅不會引起肺癌,則有幫助人體抵抗疾病以及降低肺癌的發(fā)病率。

        ——王大夫

        吃太咸了為何易患胃癌?

        編輯先生:

        我平時特喜歡吃過成的食物,吃淡一點就覺得沒味道,弄得老公和孩子天天說我在“吃鹽”。就這樣,我還愈來愈感覺不“過癮”。最近,一位朋友來訪,說吃太咸的食物容易得胃癌。我不明白,吃咸食容易得高血壓,但得胃癌卻令人不解。另外,為什么我的口味越來越“重”?

        四川 周玲

        周讀者:

        胃癌是我國最常見的惡性腫瘤,其發(fā)病率與死亡率在我國占全部惡性腫瘤的首位。中國胃癌死亡總的呈上升趨勢,其調(diào)整死亡率居世界首位。目前胃癌的預(yù)防研究已被列為國家重點攻關(guān)課題之一。

        那么,為什么食物過咸容易引起胃癌呢?前不久,英國和日本科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn),人在吃入過量的高鹽食物后,胃內(nèi)容物滲透壓增高,這對胃黏膜可造成直接損害。高鹽食物令胃黏膜充血糜爛。高鹽食物還會抑制前列腺素E的合成,而前列腺素E能提高胃黏膜的抵抗力,這樣就使胃黏膜易受損害而產(chǎn)生胃炎或潰瘍。同時,高鹽及鹽漬食物中含有大量的硝酸鹽,易形成具有極強致癌作用的亞硝酸銨。另外,過熱、過硬、霉變食物或腌、熏、硝、泡食物,長期吸煙,過量飲酒,均與胃癌有緣,尤以長期食用含大量硝酸鹽和亞硝酸鹽食物者,這類化學(xué)物質(zhì)均可最終在胃內(nèi)與二級胺化合成強致癌作用的亞硝胺類物質(zhì),可導(dǎo)致包括胃癌在內(nèi)的所有消化道癌腫。

        為此,為了保護胃黏膜不受致癌物質(zhì)侵犯誘發(fā)癌變,目前已知的防癌保護食物有豆奶制品、新鮮的魚類、鮮肉,新鮮瓜果蔬菜、食品中的鈣離子及含疏基的蒜、蔥及綠茶有明確的保護作用,其中大蒜的保護作用頗受重視。同時進食宜清淡,每日攝入的食鹽量應(yīng)控制在5-6克,最多不能超過8克。

        最后要說的是,您的貪咸口味(“口重”)除了嗜好以外,當(dāng)心是否患有其它疾病,如體內(nèi)是否缺碘,或是甲狀腺機能減退等。

        另外,日本科研人員前不久通過動物實驗研究發(fā)現(xiàn),人體攝入蛋白質(zhì)的量對口味具有重要影響。

        研究人員用蛋白質(zhì)含量分別為5%,10%、15%的飼料喂養(yǎng)白鼠,同時用器皿分開盛放含鹽量0~2%的水,讓白鼠自行選擇使用,結(jié)果發(fā)現(xiàn),吃低蛋白含量飼料的白鼠都喜歡飲咸一點的水。這一研究結(jié)果表明,低蛋白飲食會提高動物對食鹽的攝取量。因此,研究人員認(rèn)為,口重的人體內(nèi)可能缺乏蛋白質(zhì)。當(dāng)然,也不排除舌頭味蕾的問題。

        ——王大夫

        何謂“防癌數(shù)字”?

        編輯同志:

        我是個搞銷售的,常年累月在外面跑,生活沒有規(guī)律,天天離不開酒,現(xiàn)在肝呀腎呀胃呀腸道呀好像都出了點問題,但我害怕到醫(yī)院檢查,怕查出“毒蜘蛛”(癌的代號)。前不久,我聽朋友說,為了在平時日常生活中做到防癌抗癌,最起碼要掌握10個“防癌數(shù)字”。那么,何謂“防癌數(shù)字”?我目前該怎么辦?

        安徽 趙頻頻

        趙讀者:

        前不久,世界衛(wèi)生組織(WHO)發(fā)出預(yù)警,在未來100年里,癌癥將繼續(xù)位居人類死因首位。為此,有關(guān)防癌專家列出了10個“防癌數(shù)字”:(1)每人每天最少要攝入1斤果蔬;(2)每人每天要進行30分鐘的有氧運動;(3)家庭裝修要注意“4少”,即少用人造板材、少用花崗巖和大理石等產(chǎn)品、少用油性漆、少在衛(wèi)生間放消毒液等:(4)每天要睡夠7小時;(5)體重指數(shù)≤25;(6)成年人每年應(yīng)該體檢1次;(7)遠(yuǎn)離二手、三手煙以及少吃夜餐等;(8)廚房要注意空氣流通,盡量減少待在廚房里的時間;(9)別長時間沖洗熱水澡;(10)潔身自好,別亂找性伴侶。

        這里將別長時間沖洗熱水澡的道理解說一下。沐浴時人體直接暴露在有毒的化學(xué)物質(zhì)(氯)中,有毒的化學(xué)物質(zhì)從水中蒸發(fā)并直接由皮膚吸收。洗澡時所吸入的氯高達6~100倍,其含量比喝入人體的多得多。國外有關(guān)專家研究發(fā)現(xiàn),洗澡以10分鐘計算,體內(nèi)氯仿總量中有40%是吸入,30%是皮膚吸收,30%是喝入;當(dāng)洗澡時間增加為20分鐘時,吸入變成60%,皮膚吸收為30%,喝入為10%,顯示洗澡在密閉空間中,經(jīng)由呼吸和皮膚吸入的量相當(dāng)驚人??梢?,經(jīng)常洗澡,尤其是洗澡慢的人也對健康不利,甚至易同皮膚癌等“親吻”。

        最后要說的是,不做“瘦美人”亂減肥,平時別海吃海喝,身心要平靜,要淡定,快樂每一天,健康每一天,癌癥自然遠(yuǎn)離您。

        至于您現(xiàn)在的身體狀況,千萬別諱疾忌醫(yī),除了減少工作的強度,注意休息,減少或謝絕應(yīng)酬,應(yīng)盡快到醫(yī)院檢查,早發(fā)現(xiàn)早治療,否則,真的發(fā)現(xiàn)什么部位是癌癥晚期,到時則悔之晚矣!

        ——王大夫

        常服阿司匹林易致胰腺癌?

        編輯同志:

        我是個冠心病患者,因阿司匹林有預(yù)防和治療心血管病的作用,故經(jīng)常服用。可最近我聽人說,長期服用此藥,容易得胰腺癌,是這樣的嗎?

        河北 周清春

        周讀者:

        阿司匹林,是藥物中的“寵兒”,即此藥既是處方藥又是非處方藥(OTC),是藥物中的“兩棲”。據(jù)有關(guān)專家研究得出,經(jīng)常服用此藥,能有選擇地使細(xì)胞內(nèi)環(huán)氧化酶乙?;?,抑制環(huán)氧化酶的活性,從而影響下丘腦中強致熱因子前列腺素E2的合成,使體溫中樞恢復(fù)調(diào)節(jié)體溫的正常功能,此藥還具有鎮(zhèn)痛、消炎和抑制血小板聚集的作用。其次,經(jīng)常服用阿司匹林有預(yù)防動脈血栓、心肌梗死的作用,對因糖尿病所致的血栓動脈硬化病、壞疽、冠狀動脈硬化等有一定的療效。

        然而,“是藥三分毒”,久服阿司匹林可引起出血、潰瘍、失血性貧血及成癮,并損傷腎臟等。至于您所詢問的“胰腺癌”,確實不是“空穴來風(fēng)”。前不久,美國波士頓卡爾瓦特醫(yī)學(xué)院的科學(xué)家們經(jīng)過對88000人研究發(fā)現(xiàn),由于頭痛、感冒和傷風(fēng)等原因經(jīng)?;蜷L時間服用阿司匹林的人,其患腫瘤的幾率要比非服用者高出86%,而胰腺癌的發(fā)病率最高。于是,他們得出結(jié)論,長時間服用阿司匹林很有可能導(dǎo)致胰腺癌的發(fā)生。所以,要提防長期反復(fù)大劑量用藥,以免被藥害。

        ——王大夫

        胃癌緣何“垂青”生活壓力大者

        編輯先生:

        我是某大公司一名中年職員,最近發(fā)現(xiàn)與我年齡相近的同事中,相繼有人被檢查出惠有胃癌。請問:生活壓力大的打工者為何易惠胃癌?

        長沙 趙明剛

        趙讀者:

        當(dāng)今,在我國,胃癌的發(fā)病率特高,尤其是在打工朋友中。這是為什么呢?這首先與打工朋友的不良生活習(xí)慣以及工作緊張,競爭壓力大有關(guān);其次,打工者大部分喜歡抽煙,而香煙的煙霧中含有多種致癌物質(zhì)。此外,煙草中還含有氰化物,如硫氰酸鹽,它可增加胃內(nèi)致癌物質(zhì)亞硝胺的合成;再次,酗酒?!熬票欢?,老鄉(xiāng)更親”,頻頻舉杯,甚至一醉方休的情形經(jīng)常發(fā)生。然而,經(jīng)常過量飲酒會導(dǎo)致胃部持續(xù)受酒精的不良刺激,特別是乙醇含量高的烈性酒,易引起胃部慢性炎癥,誘發(fā)胃及十二指腸潰瘍,致使黏膜重度增生,最終導(dǎo)致胃癌的發(fā)生。

        此外,胃癌的發(fā)生與飲食習(xí)慣也有一定的關(guān)系。許多打工者喜歡吃咸魚、咸肉、咸蛋等食品,這類食品含硝酸鹽過多,而硝酸鹽在胃內(nèi)可轉(zhuǎn)化為亞硝類化合物,此類化合物正是誘發(fā)胃癌的元兇。同時,大多打工者饑飽無規(guī)律,這也是導(dǎo)致胃病最終誘發(fā)胃癌的重要因素。

        值得注意的是,胃癌與長期精神緊張以及情緒壓抑亦有一定的關(guān)系。當(dāng)今社會競爭激烈,人際關(guān)系復(fù)雜,而打工一族又屬于弱勢群體,他們的精神狀態(tài)只能是隨著環(huán)境的變化而變化。有研究證明,如果人們的精神長期處于持續(xù)的應(yīng)激狀態(tài),亦會反應(yīng)性地誘發(fā)胃部疾病甚至胃癌。

        為此,希望打工者要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,調(diào)整好膳食結(jié)構(gòu),講究心理調(diào)適,不可過度吸煙和酗酒,盡量減少或避免致癌因素的危害。

        ——王大夫

        濫用抗生素為何會導(dǎo)致乳腺癌的高發(fā)?

        編輯同志:

        我過去稍微有點發(fā)燒就服用抗生素,然而最近我看到一個消息說,濫用抗生素易引起乳腺癌。我不明白,濫用抗生素為何會導(dǎo)致乳腺癌的高發(fā)?

        湖南 劉芳芳

        劉讀者:

        抗生素,是指對細(xì)菌、病毒、支原體等各種微生物具有殺傷或抑制作用的一類藥物,由于此類藥物不單對細(xì)菌有作用,而對病毒、支原體等其他致病微生物均有作用。確實,抗生素是我國目前臨床應(yīng)用最多,最廣泛的藥物,其中以婦女和兒童為甚。

        那么,濫用抗生素為什么易引起乳腺癌的高發(fā)呢?據(jù)《科技日報》2004年2月20日報道,美國每年大約有4萬女性死于乳腺癌。有關(guān)醫(yī)學(xué)專家對20歲以上婦女的藥物使用與罹患乳腺癌記錄,對2266名乳腺癌患者和7953名非乳腺癌者相關(guān)信息分析發(fā)現(xiàn),在17年間平均服用抗生素超過500天或多于25種抗生素的女性患乳腺癌的風(fēng)險比沒有使用任何抗生素的女性高一倍,而對于那些服用抗生素不到25種但時間超過17年的女性患乳腺癌的幾率更高,達到1.5倍。追溯原由,可能與長期應(yīng)用抗生素導(dǎo)致機體免疫能力下降有關(guān),而機體免疫能力的降低正是癌細(xì)胞“進攻”的“大好時機”。

        由此可見,女性,尤其是未成年女性,若濫用抗生素,將對她們以后的身心發(fā)育以及身體健康是多么大的摧殘!

        ——王大夫

        我的體內(nèi)緣何會有“不定時炸彈”?

        編輯同志:

        我今年剛好40歲,是一家大公司的部門經(jīng)理,平時應(yīng)酬多,煙酒不離口,雖然惠有高血壓,但由于忙,往往沒有注意它。今年開春以后,有天我正在公司辦公室同人談業(yè)務(wù),突然感到胸、背、心前區(qū)撕裂般地疼痛,同時現(xiàn)頭暈?zāi)垦?,雙腿變涼、疼痛以及不能行動。同事急呼“120”將我送到醫(yī)院搶救,但效果不理想,后經(jīng)CT和磁共振動脈檢查,確診為胸主動脈夾層動脈瘤,于是,醫(yī)院給我做了微創(chuàng)腔內(nèi)隔絕術(shù),我才化危為安。我不明白,這種“動脈瘤”是良性的還是惡性的?怎么形成的?術(shù)后還會惡變嗎?是否需要做放療或化療?

        浙江 蘇磊

        蘇讀者:

        您所患的“胸主動脈夾層動脈瘤”,雖然擁有“瘤”的頭銜,卻與“腫瘤”有天壤之別:它沒有良性和惡性之分,但破裂致死的兇險度卻超過任何腫瘤。所以,醫(yī)生們將其“瘤”戲稱為“不定時的炸彈”,意即此“瘤”常常會乘人不備而突然“爆炸”,并迅速致人于死地。據(jù)悉,80%~90%的夾層動脈瘤患者并發(fā)有高血壓,且發(fā)病時一般已有10~15年的高血壓病史。為此,有人又形象地將此“瘤”稱之為“高血壓刺向人類的一柄利劍”。

        由于胸主動脈夾層動脈瘤發(fā)病率比較高,且無前兆,不少患者一發(fā)病就在二三分鐘內(nèi)猝死,無法實施搶救。為此,目前患高血壓的中老年人,尤其是中年男士,為發(fā)病的高危人群。所以,平時一定要控制好自己的血壓,保持良好的情緒,不要過分勞累,如果有劇烈的胸痛,一定要到醫(yī)院做全面的檢查,做CT、磁共振和彩超等,一旦發(fā)現(xiàn)病情便立即診治。

        關(guān)于治療此“瘤”的特效藥物目前還沒有,手術(shù)是預(yù)防其破裂的惟一有效方法。可見,您還算是一位幸運者,一位“死里逃生”者。前面說了,此“瘤”非彼“瘤”,也就談不上轉(zhuǎn)移及惡變的問題,更無需術(shù)后做什么放療或/和化療等。

        ——王大夫

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