劉先生不久前剛買了車，今年“十一”長(zhǎng)假，一家人早就計(jì)劃好到青島旅游。隨著長(zhǎng)假臨近，一家人都做好了充分的物質(zhì)和心理準(zhǔn)備：這個(gè)長(zhǎng)假一定要好好享受一番自駕游的樂趣。劉太太是個(gè)細(xì)心的人，她到幾家醫(yī)院，詢問有關(guān)駕車游的健康注意事項(xiàng)。

陳大夫剛接診了一位公交車司機(jī)患者?；颊咦允觯约罕緛?lái)患有慢性鼻炎，最近出現(xiàn)連續(xù)干咳，同時(shí)伴隨脫發(fā)、流淚、頭昏、失眠等不適癥狀。這些癥狀一旦倒班就會(huì)好轉(zhuǎn)或消失，可一接觸車輛就會(huì)重復(fù)出現(xiàn)?；颊邞岩墒擒噧?nèi)空氣質(zhì)量有問題，向?qū)＜矣懡塘挤健?/p>

這位患者具有一定的代表性，如今醫(yī)院呼吸科門診都會(huì)收治相當(dāng)多的因駕車而出現(xiàn)呼吸道感染的病例。這些患者有些是專職司機(jī)，更多的是普通駕車市民。治愈因車內(nèi)空氣污染而引發(fā)的呼吸系統(tǒng)疾病，除打針吃藥外，根本辦法是改善車內(nèi)空氣質(zhì)量，消除污染源。

“十一”長(zhǎng)假期間，“秋老虎”還時(shí)常發(fā)威，氣溫變化大，很容易感染類似感冒的一類疾病。“到景點(diǎn)拍照、回旅館吃藥”，已成為很多人長(zhǎng)假旅游的真實(shí)寫照。開車外出旅游，尤其是駕駛新車。除留意天氣變化外，首先要注意的就是車內(nèi)空氣污染問題。

車內(nèi)空氣有四大污染源主要有四方面：

一是新車內(nèi)裝飾材料中含有的甲醛、丙酮、二甲苯等有毒氣體，其中車內(nèi)空氣超標(biāo)，甲醛多是來(lái)自座椅裝飾等裝飾材料，而苯則來(lái)自膠粘劑，這些有害物質(zhì)會(huì)在不知不覺中使人出現(xiàn)頭痛、乏力等中毒癥狀。

二是車用空調(diào)蒸發(fā)器若長(zhǎng)時(shí)間不進(jìn)行清洗護(hù)理，會(huì)滋生各類病菌，所產(chǎn)生的有害細(xì)菌彌漫在車內(nèi)的狹小空間里，會(huì)導(dǎo)致車內(nèi)空氣質(zhì)量惡化甚至缺氧。

三是汽車發(fā)動(dòng)機(jī)產(chǎn)生的一氧化碳、汽油氣味，均會(huì)使車廂內(nèi)的空氣質(zhì)量下降。

四是人體自身污染以及車廂內(nèi)存在著大量的細(xì)菌以及胺、煙堿等有害物質(zhì)，會(huì)導(dǎo)致乘車人頭暈、惡心、打噴嚏，甚至引發(fā)其他更嚴(yán)重的疾病。

甲醛可引起惡心、嘔吐、咳嗽、胸悶、哮喘甚至肺氣腫，長(zhǎng)期接觸低劑量甲醛可引起慢性呼吸道疾病，導(dǎo)致新生兒的體質(zhì)下降，染色體異常，引起少年兒童智力下降，致癌促癌；苯屬致癌物質(zhì)，輕度中毒會(huì)造成嗜睡、頭痛、緊束感等，并可有輕度黏膜刺激癥狀，重度中毒可出現(xiàn)視物模糊，呼吸淺而快，心律不齊，抽搐和昏迷等。這四大污染源所產(chǎn)生的有害物質(zhì)已成為危害車內(nèi)人體健康的最大“殺手”。因此，計(jì)劃駕車遠(yuǎn)游的人要注意下面幾點(diǎn)：

一是開車途中不要一味趕時(shí)間，連續(xù)駕車兩小時(shí)以上，一定要停車開窗休息一會(huì)。一方面排出車內(nèi)的廢氣，同時(shí)，使司乘人員肺內(nèi)吸進(jìn)的廢氣能及時(shí)排出。

其次是家庭成員乘車外出，有老有小，身體狀況不一，要根據(jù)實(shí)際情況，最好是走了一定的距離后，就停車找塊空地讓大家都出來(lái)活動(dòng)活動(dòng)，使身體各部位都得到一定的舒展，借以改善身體循環(huán)系統(tǒng)，可減少疾病的發(fā)生。

再次是駕車途中，不要將空調(diào)溫度調(diào)得太低。適時(shí)開開車窗，讓車內(nèi)空氣及時(shí)得到更換補(bǔ)充。尤其是小孩，在車上容易犯困，一旦睡著要及時(shí)保暖，防止感冒。