【摘 要】在高中物理教學(xué)中對學(xué)生進行元認(rèn)知培養(yǎng)訓(xùn)練，是提高物理教學(xué)質(zhì)量、教會學(xué)生學(xué)習(xí)的一種重要途徑。元認(rèn)知能力的培養(yǎng)策略包括：指導(dǎo)學(xué)生制訂學(xué)習(xí)計劃；鼓勵學(xué)生一題多解，促進反思與交流；指導(dǎo)學(xué)生做學(xué)習(xí)筆記；引導(dǎo)學(xué)生進行“出聲思維”訓(xùn)練；引導(dǎo)學(xué)生進行有效反饋，評價教學(xué)效果。

【關(guān)鍵詞】高中物理；元認(rèn)知能力；培養(yǎng)策略

元認(rèn)知是指導(dǎo)、調(diào)節(jié)我們認(rèn)識過程，選擇有效的認(rèn)知、策略的執(zhí)行過程。元認(rèn)知有三個方面的內(nèi)容：元認(rèn)知知識、元認(rèn)知體驗和元認(rèn)知監(jiān)控，三者是相互聯(lián)系、相互影響和相互制約的，而元認(rèn)知監(jiān)控是元認(rèn)知的核心。研究表明，元認(rèn)知的發(fā)展水平直接制約或促進認(rèn)知策略的發(fā)展和學(xué)生成績的提高。因此，在高中物理教學(xué)中對學(xué)生進行元認(rèn)知培養(yǎng)訓(xùn)練，是提高物理教學(xué)質(zhì)量、教會學(xué)生學(xué)習(xí)的一種重要途徑，也是新課程改革的新視角。

1.物理學(xué)習(xí)中元認(rèn)知的監(jiān)控功能

監(jiān)控、調(diào)節(jié)是元認(rèn)知活動的重要內(nèi)容環(huán)境。只有適當(dāng)?shù)卣{(diào)整、糾偏，使學(xué)習(xí)活動沿著預(yù)定的目標(biāo)進行，才能使思維活動保持在最佳狀態(tài)，從而高效地實現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)。物理學(xué)習(xí)中元認(rèn)知的監(jiān)控作用主要包括自我調(diào)節(jié)、自我評價與反思。

1.1 自我調(diào)節(jié)

學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中需要根據(jù)學(xué)習(xí)進程及時調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)的方式或手段。比如，在學(xué)習(xí)中遇到難題，要考慮是自己獨立思考還是請教老師或同學(xué)；在學(xué)習(xí)時間緊張時，要考慮是鞏固舊知識還是預(yù)習(xí)新知識；在學(xué)習(xí)各種策略時，有時會遇到不奏效的情況，應(yīng)該學(xué)會分析策略及其應(yīng)用范圍。

1.2 自我評價

自我評價是指依據(jù)一定的標(biāo)準(zhǔn)對行為的某些方面進行判斷的過程。學(xué)生對物理問題的解答是否滿意、考試成績是否理想、對一個學(xué)期的學(xué)習(xí)總結(jié)等都屬于自我評價的范疇。只有當(dāng)學(xué)習(xí)者自己決定評價的準(zhǔn)則、學(xué)習(xí)目的以及達到目的的程度等，他才是在真正地學(xué)習(xí)，才會對自己學(xué)習(xí)的方向真正地負責(zé)。所以，自我評價在促進學(xué)習(xí)中是極為重要的。

1.3 總結(jié)與反思

在物理學(xué)習(xí)中，很多概念規(guī)律以及問題解決的技巧需要學(xué)習(xí)者不斷地反思，通過對比、聯(lián)想等方式進行總結(jié)。學(xué)生在學(xué)習(xí)新的物理知識后，必須進行反思與回顧，弄清楚物理概念及其與相關(guān)的概念之間的關(guān)系，并將物理概念和規(guī)律運用到解答問題的過程中，從而迅速地掌握解決物理問題的策略。

2.物理教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生元認(rèn)知能力的策略

高中物理教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生元認(rèn)知能力的策略有：

2.1 指導(dǎo)學(xué)生制訂學(xué)習(xí)計劃

教師要指導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自己的學(xué)習(xí)水平、學(xué)習(xí)風(fēng)格和教師教學(xué)計劃，制訂適合自己的學(xué)習(xí)計劃，并且指導(dǎo)學(xué)生在實施計劃的過程中適時調(diào)整學(xué)習(xí)計劃。這樣更有利于學(xué)生安排自己的學(xué)習(xí)，合理分配時間。我們教師可以把每一章的預(yù)習(xí)提綱印出來發(fā)給學(xué)生，讓學(xué)生預(yù)習(xí)新知識時了解重點難點，為上課做好準(zhǔn)備。

2.2 鼓勵學(xué)生一題多解，促進反思與交流

在物理習(xí)題的練習(xí)中，要培養(yǎng)學(xué)生會分析問題、選擇解決問題的方法，問題解決后能夠反思整個思維過程、自我判斷問題解決的正誤、思考更簡捷的解決方案。對于已經(jīng)練習(xí)的習(xí)題，教師要鼓勵學(xué)生掌握多種方法與思路，有利于他們更深刻地理解物理知識與規(guī)律，增強對問題情境的認(rèn)識。遇到新的問題時，一旦思維過程遇到障礙，就可以考慮使用其他的策略，提高問題解決的能力。教師不要把多種解法以及各種解法的優(yōu)劣直接“講”出來，而是讓學(xué)生悟出來。如果學(xué)生的解題方法與教師的不一樣，便有與大家分享交流的期待，此時得到教師與同學(xué)的認(rèn)可，是學(xué)生學(xué)習(xí)結(jié)果的體現(xiàn)，也是學(xué)生自我價值的實現(xiàn)。

2.3 指導(dǎo)學(xué)生做學(xué)習(xí)筆記

記筆記是學(xué)習(xí)的重要策略和技能，它是一個由感知轉(zhuǎn)化為聯(lián)想、分析、綜合，再轉(zhuǎn)化為文字表達的比較復(fù)雜的思維過程。

（1）學(xué)習(xí)筆記是培養(yǎng)學(xué)生元認(rèn)知技能的重要策略。①預(yù)習(xí)筆記可以促進學(xué)生自我診斷，明確課堂學(xué)習(xí)的目標(biāo)。②課堂筆記有助于學(xué)生自我監(jiān)控思維過程。在記筆記的過程中，學(xué)生也同時在監(jiān)控并調(diào)節(jié)著自己的認(rèn)知過程。記課堂筆記可以促使學(xué)生在原有知識基礎(chǔ)上整合新知識、精細加工的過程中更深入地監(jiān)控自己的思維過程，并逐漸形成良好的思維方式與學(xué)習(xí)習(xí)慣。③課后筆記是對課堂筆記的整理與總結(jié)，有助于學(xué)生對課堂學(xué)習(xí)的自我判斷，必要時采取補救措施。

（2）學(xué)習(xí)筆記可以豐富學(xué)生的元認(rèn)知知識。學(xué)生在記筆記的過程中，通過不斷的總結(jié)與積累，可以逐漸掌握良好的筆記策略。學(xué)生記筆記的形式、重點內(nèi)容的選擇以及課后對筆記的修改與總結(jié)等都有自己獨特的見解，并且對筆記在學(xué)習(xí)中的作用會有更深刻的認(rèn)識。同時，課堂中教師介紹的好的學(xué)習(xí)方法和解題方法，以及教師對知識、規(guī)律的總結(jié)，也是學(xué)習(xí)中的重要內(nèi)容。筆記中記錄下這些關(guān)鍵信息，有助于學(xué)生掌握學(xué)習(xí)的捷徑，形成自己的學(xué)習(xí)策略。

（3）學(xué)習(xí)筆記有助于學(xué)生增強元認(rèn)知體驗。預(yù)習(xí)中，學(xué)生將未知的新知識與已知的知識分別記錄或標(biāo)記出來，通過預(yù)習(xí)筆記學(xué)生增強了“知”與“不知”的體驗；預(yù)習(xí)為課堂確定了重點，學(xué)生就會將注意力集中到教師講解的新知識中，并且體會由已知向未知探索的過程；課后筆記學(xué)生通過修改、補救與總結(jié)，形成收獲的體驗。

2.4 引導(dǎo)學(xué)生進行“出聲思維”訓(xùn)練

“出聲思維”就是將思考的過程用語言表達出來。在教學(xué)中進行“出聲思維”能力的培養(yǎng)，首先要由教師進行示范，展示出自己的思維監(jiān)控與調(diào)節(jié)的過程，再逐步引導(dǎo)學(xué)生進行“出聲思維”。

暴露教師的思維過程，首先，教師應(yīng)善于“還原”自己的思維。在教學(xué)中，教師不僅要講清楚“我是怎么想的”，還要講“為什么要這樣做而不是那樣做”。其次，教師還應(yīng)該“稚化”自己的思維。在備課、講課時，要有意識地把自己的思維后退到學(xué)生的思維水平上，從學(xué)生的思維角度和方法去審視，（下轉(zhuǎn)第67頁）（上接第65頁）認(rèn)真體驗學(xué)生是怎么想的，這樣可能會遇到什么困難，使教師與學(xué)生的思維能始終保持同步并和諧并進。

暴露學(xué)生思維過程的作用，不僅可以獲取學(xué)生思維的反饋信息，及時調(diào)控和改進教學(xué)，還有助于學(xué)生迸發(fā)出可貴的思維火花，或暴露出隱藏的思維障礙，從而達到提高思維能力、優(yōu)化思維品質(zhì)的目的。學(xué)生的思維過程既可自發(fā)暴露，也需誘發(fā)暴露。例如，物理中常見的受力分析問題如果由教師正面講解，當(dāng)然清楚利索，但會掩蓋學(xué)生的思維活動，分析中一些常見的思維障礙或知識缺陷將得不到暴露和矯正，其教學(xué)效果反不如先由學(xué)生七嘴八舌、各抒己見，而后再分析講評來得好；另外對那些隱藏較深甚至“歪打正著”的錯誤，教師可設(shè)置種種誘發(fā)情景，促使學(xué)生暴露出他們的思維過程。

2.5 引導(dǎo)學(xué)生進行有效反饋，評價教學(xué)效果

在物理教學(xué)過程中，教師要給學(xué)生提供一個和諧的、民主的反饋環(huán)境，每個人都可以自由的評價他人的學(xué)習(xí)方法及策略，也可以暢所欲言地被他人評價。教師可以將物理練習(xí)中出現(xiàn)的錯誤展示出來讓學(xué)生糾正，通過復(fù)述思路、大聲敘述學(xué)習(xí)策略的選取過程。只有當(dāng)學(xué)生明確地意識到策略訓(xùn)練的有效性，外在指導(dǎo)的策略才會內(nèi)化為學(xué)生自己的策略。因此，在學(xué)生訓(xùn)練的過程中，經(jīng)常引導(dǎo)學(xué)生評價元認(rèn)知訓(xùn)練的有效性，可促進學(xué)生明確地意識到策略訓(xùn)練的價值，增強運用習(xí)得的學(xué)習(xí)策略的動機。

綜上所述，高中物理教學(xué)中元認(rèn)知能力的培養(yǎng)需要一個比較長期的過程，需要教師在日常的教學(xué)中不斷地滲透，并結(jié)合日常教學(xué)進行持之以恒的培養(yǎng)和提高。

參考文獻：

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