摘 要：心理健康是青少年快樂(lè)成長(zhǎng)、提高綜合素質(zhì)的重要條件，而健康心理的形成需要精心周到的教育，其中，抗挫折能力的教育尤為重要。成才先成人，而一個(gè)成功的人，是經(jīng)歷無(wú)數(shù)磨難和挫折的洗禮后才成功的?，F(xiàn)在，許多中學(xué)生的抗挫折能力缺乏，遇到一些小問(wèn)題或小困難就經(jīng)不住打擊，這種現(xiàn)象應(yīng)該引起教育者、家長(zhǎng)、社會(huì)的重視。

關(guān)鍵詞：中學(xué)生；挫折；能力；培養(yǎng)；思考

不久前，我班的一個(gè)學(xué)生因?qū)W科階段測(cè)驗(yàn)不及格而私自離家出走，并留下一張字條：“我不是學(xué)習(xí)的料，老是考不好。我不想再被學(xué)習(xí)折磨了，我要出去尋找我的幸福?！?/p>

這個(gè)學(xué)生的出走讓我感到心情非常沉重，一個(gè)問(wèn)題再一次引起我的沉思：現(xiàn)在的中學(xué)生抗挫折能力到底有多大？

所謂挫折即“碰釘子”，在心理學(xué)中則是指?jìng)€(gè)體在從事有目的的活動(dòng)過(guò)程中遇到障礙或干擾，致使個(gè)人目標(biāo)不能實(shí)現(xiàn)，需要不能滿足的情緒狀態(tài)或內(nèi)心體驗(yàn)。

現(xiàn)在孩子的抗挫折能力太弱了。這是因?yàn)樗麄兪窃诜浅ｍ樌沫h(huán)境中和家長(zhǎng)的寵愛下成長(zhǎng)起來(lái)的，很少經(jīng)歷過(guò)艱難困苦生活的磨煉和大的挫折。在家里，長(zhǎng)輩們對(duì)孩子百依百順，主要表現(xiàn)在：（1）給孩子特殊待遇。孩子在家庭中的地位高人一等，處處特殊照顧，如，吃“獨(dú)食”，好的食品放在他面前供他一人享用；（2）輕易滿足孩子。孩子要什么就給什么。（3）生活懶散。允許孩子飲食起居、玩耍學(xué)習(xí)沒有規(guī)律，要怎樣就怎樣，睡懶覺，不吃飯，白天游游蕩蕩，晚上看電視到深夜等。長(zhǎng)輩們的這些行為，會(huì)給孩子心靈的健康成長(zhǎng)埋下禍根。首先，這種環(huán)境中長(zhǎng)大的孩子自感特殊，習(xí)慣于高人一等，必然變得自私，沒有同情心，不會(huì)關(guān)心他人；其次，孩子會(huì)養(yǎng)成不珍惜物品、講究物質(zhì)享受、浪費(fèi)金錢和不體貼他人的壞性格，并且毫無(wú)忍耐和吃苦精神。

學(xué)生抗挫折能力低下，學(xué)校也有責(zé)任。目前的學(xué)校教育，由于長(zhǎng)時(shí)間處于應(yīng)試教育體制之下，學(xué)校將主要精力放在智育方面，對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)很大程度上用學(xué)習(xí)成績(jī)來(lái)代替對(duì)學(xué)生的整體評(píng)價(jià)，這使一些學(xué)生的自我評(píng)價(jià)完全集中在分?jǐn)?shù)上，分?jǐn)?shù)好就自信，分?jǐn)?shù)不好就自卑。那么，如何加強(qiáng)對(duì)中學(xué)生抗挫折能力的培養(yǎng)呢？

首先，學(xué)生自己要正視自己的弱點(diǎn)，主動(dòng)承擔(dān)困難，磨煉自己的意志，才能培養(yǎng)自己的抗挫折能力。其次，家長(zhǎng)也要改變對(duì)孩子的不正確的態(tài)度和行為。很多家長(zhǎng)什么都不要孩子去做，只要求孩子把書讀好。這種單一的期望其實(shí)使孩子缺乏對(duì)家庭的基本責(zé)任感。所以，家長(zhǎng)也可以通過(guò)自己的經(jīng)歷，來(lái)教育孩子如何戰(zhàn)勝挫折。要讓他們明白，挫折未必總是壞事，關(guān)鍵在于對(duì)待挫折的態(tài)度，同樣的挫折既可產(chǎn)生消極的情緒，甚至心理障礙，也可磨煉他的意志使他奮發(fā)向上。

學(xué)校是培養(yǎng)學(xué)生抗挫折能力的重要陣地。學(xué)校要承擔(dān)起學(xué)生挫折教育的責(zé)任，把挫折教育作為德育工作的重要內(nèi)容來(lái)抓，真正落實(shí)素質(zhì)教育，培養(yǎng)學(xué)生全面發(fā)展，不以分?jǐn)?shù)論學(xué)生。因此，學(xué)校要經(jīng)常有意識(shí)地創(chuàng)建一些載體對(duì)學(xué)生進(jìn)行意志和耐力的訓(xùn)練，不斷增強(qiáng)他們的意志和耐力。

培養(yǎng)學(xué)生的抗挫折能力，也需要社會(huì)對(duì)學(xué)校持正確的評(píng)價(jià)機(jī)制和改革現(xiàn)行的考試制度。只有現(xiàn)行的考試制度以及與之相配套的評(píng)價(jià)機(jī)制徹底改革了，學(xué)校才會(huì)真正以創(chuàng)新、創(chuàng)造教育為突破口，以培養(yǎng)具有“健全的人格、健康的身體、扎實(shí)的文化基礎(chǔ)知識(shí)與較高的創(chuàng)造力”的高素質(zhì)人才為目標(biāo)，而不是把升學(xué)率作為辦學(xué)的“指揮棒”。

培養(yǎng)意志堅(jiān)強(qiáng)、品質(zhì)優(yōu)秀、德才兼?zhèn)涞闹袑W(xué)生是我們當(dāng)前建設(shè)和諧社會(huì)、建設(shè)幸福家園的重要任務(wù)，也是中學(xué)生以后能夠承擔(dān)建設(shè)和諧社會(huì)和幸福家園的重任的必備條件，那么，讓我們一起參與到中學(xué)生抗挫折能力培養(yǎng)的行動(dòng)中來(lái)吧！

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（作者單位 廣西壯族自治區(qū)桂林市荔浦師范學(xué)校）