1.杏仁芝麻羹

炒杏仁、炒芝麻各等量搗爛，每次6克，1日2次，開(kāi)水沖調(diào)服用，可以止咳、潤(rùn)肺、通便，對(duì)老年人較為適用。

2.燕窩粥

燕窩10克，粳米100克，冰糖50克。將燕窩放溫水中浸軟，去污物，放開(kāi)水碗中再發(fā)，放入粳米，加3碗水，旺火燒開(kāi)，改文火慢熬約1小時(shí)左右，放入冰糖溶化后即可服食。

3.蘿卜杏仁煮牛肺

蘿卜500克、苦杏仁15克、牛肺（或豬肺）250克，姜汁、料酒各適量。蘿卜切塊，苦杏仁去皮、尖。牛肺用開(kāi)水燙過(guò)，再以姜汁、料酒旺火炒透。砂鍋內(nèi)加水適量，放入牛肺、蘿卜、苦杏仁，煮熟即成。吃牛肺，飲湯。每周2-3次。

4.杏仁核桃

姜9-12克、南杏仁15克、核桃肉30克，冰糖適量。先將上3味搗爛，再加入冰糖，放入鍋內(nèi)燉熟。每日1次，連服15-20日。

5.蜜棗甘草湯

蜜棗8枚、生甘草6克。將蜜棗、生甘草加清水2碗，煎至1碗，去渣即成。飲服，每日2次。功效：補(bǔ)中益氣，潤(rùn)肺止咳。