菖蒲花茶 石菖蒲、茉莉花各6克,紅茶4克。將上三味烘干研成粉末,混勻,然后放入杯中,用沸水沖泡10分鐘,即可飲用,具有寬胸理氣、和胃止痛、健脾安神的功效。此茶適用于慢性胃炎、消化不良、食欲不振等癥。
山楂茶 山楂片15克。將山楂片洗凈后加水煎煮20分鐘代替茶水溫飲,可起到活血化淤、健胃消食的功效。此茶適用于消化不良、胸腹脹痛等癥。
湖茶醋飲 醋20毫升,湖茶10克。先將茶葉煎煮,取液250毫升,加醋后調(diào)和均勻,一次飲服,可起到和胃止痛的作用。此茶適用于治療年久心胃痛。
中老年健康2012年9期
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