6個心梗，5個可預(yù)防

北京大學(xué)人民醫(yī)院心研所所長胡大一教授講了這樣一件事：30幾年前，他接待了一個來訪的美國醫(yī)學(xué)代表團(tuán)，住在燕京飯店。代表團(tuán)的一位負(fù)責(zé)人早上拉開窗簾，看到長安街上的自行車流非常壯觀，感慨地說：“中國人很健康！”30年后，還是這位負(fù)責(zé)人，又一次來到北京，住在一個更豪華的飯店。他早上推開窗戶，只見長安街上車流滾滾，但這個“車”已由自行車變成了小汽車，他長嘆一聲：“中國人得病了！”

出門就打的，進(jìn)門坐電梯，洋快餐不離口……不健康的生活方式是國人心血管疾病發(fā)病的主因。據(jù)統(tǒng)計，中國每年有300萬人死于心血管疾病。三四十歲的人心肌梗塞不罕見，已占了心梗住院病人的五分之一。

“疾病發(fā)展幾十年，致殘致死一瞬間”，胡大一指出，防治心血管病絕不是老年人的事情。10個心梗，9個可被預(yù)測；6個心梗，5個可被預(yù)防。人類告別癌癥，可多活3年，人類告別心血管病，可多活10年。

定期輸液，不如多喝白開水

胡大一說，換季時很多老人常常去定期輸液，以此達(dá)到稀釋血液的目的，這樣做是非常荒謬的。身體本身是個無菌環(huán)境，輸液則是有創(chuàng)的，這種輸液無效也不安全，對身體沒好處。如果覺得自己的血液太黏稠了，完全可以多喝點白開水，根本沒有必要輸液。

胡大一說，現(xiàn)在活到90歲應(yīng)該是常態(tài)，我們應(yīng)該有這樣一個人生目標(biāo)：不過99，輕易不能走，讓我們向著100歲邁進(jìn)！