摘 要：本文闡述寧波市鄞州職業(yè)教育中心學(xué)校按區(qū)課改領(lǐng)導(dǎo)小組的部署，發(fā)揮學(xué)校優(yōu)勢，開展太極拳運(yùn)動，探索校本課程開發(fā)之路。

關(guān)鍵詞：校本課程 體育新課程改革 太極拳

開發(fā)校本課程，是體育新課程改革的一項(xiàng)重要內(nèi)容，同時也是培養(yǎng)學(xué)生個性特長，全面推進(jìn)素質(zhì)教育的一項(xiàng)重要舉措。多年來，寧波市鄞州職業(yè)教育中心學(xué)校按區(qū)課改領(lǐng)導(dǎo)小組的部署，發(fā)揮學(xué)校優(yōu)勢，初步探索出一條校本課程開發(fā)之路。

一、職校學(xué)生打太極，靜能抑躁

緣何會選擇太極拳運(yùn)動作為學(xué)校的校本特色課程？引用該校盧校長的話說，太極拳運(yùn)動是我國傳統(tǒng)文化的精髓之一，它 “靜能抑躁”“心要常凝”的特點(diǎn)能幫助練習(xí)者神思安靜、心地平和、思想集中、排除雜念。職高的學(xué)生在學(xué)習(xí)方面并不是天賦不好，而是缺少專心讀書、靜心思考的習(xí)慣，學(xué)校開展普及性的太極拳特色教育，就是希望學(xué)生能夠逐漸養(yǎng)成專心、靜心的習(xí)慣，逐漸豐富自身的涵養(yǎng)，成為既有熟練的專業(yè)技能又有一定內(nèi)涵的優(yōu)秀技術(shù)人才。他又說，想象一下：一所全國重點(diǎn)職高4300名在校生（現(xiàn)有90個班級）同時打太極拳是何等壯觀的場面？

二、特長教師作指導(dǎo)，引領(lǐng)首創(chuàng)

作為20世紀(jì)80年代初本校畢業(yè)生留校任教的應(yīng)黎明老師，通過自身努力，多年置身于太極拳運(yùn)動鍛煉中。目前，他是中國武術(shù)協(xié)會會員、國家級拳師、浙江省一級教練員、區(qū)武術(shù)協(xié)會副會長，同時擔(dān)任“學(xué)府太極拳隊(duì)”主教練，主攻太極拳、太極劍等項(xiàng)目。

應(yīng)黎明老師把多年練習(xí)的各式太極拳經(jīng)過整合、提煉，先后自編自創(chuàng)了2套“學(xué)府健身太極拳”，并編印成校本教材，在學(xué)生中推廣。其中第1套“32式學(xué)府健身太極拳”以成龍的《男兒當(dāng)自強(qiáng)》為背景音樂，動靜結(jié)合、剛?cè)嵯酀?jì)。其一招一式或舒展大方、輕靈柔和，或?yàn)t灑飄逸、剛勁有力，無不體現(xiàn)出太極功夫的古傳風(fēng)韻和深奧內(nèi)涵，把傳統(tǒng)太極文化演繹得精彩流暢。2008年4月在寧波市中學(xué)生田徑運(yùn)動會上一亮相，便博得了現(xiàn)場觀眾滿堂喝彩。2010年的全國第4屆體育教學(xué)觀摩活動在寧波舉行，鄞州職教中心的學(xué)府太極拳作為武術(shù)類的特色項(xiàng)目進(jìn)行開幕式表演，來自全國的學(xué)校體育界同仁都為之擊掌叫好。

三、體育骨干為領(lǐng)雁，面廣高效

體育骨干均是歷年來學(xué)?！皩W(xué)府太極隊(duì)”的在校學(xué)生，共60余人。這批學(xué)生中都是“太極拳”愛好者、佼佼者，基本都在各類武術(shù)大賽中獲過獎項(xiàng)。學(xué)校在組織太極拳社團(tuán)，各類大型團(tuán)體會操表演，以及日常的太極拳教學(xué)訓(xùn)練的過程中，大膽地使用這批體育骨干，并給予肯定，使他們真正發(fā)揮帶頭作用。事實(shí)證明，太極拳骨干的培養(yǎng)與使用，除了幫助體育教師完成體育教學(xué)，訓(xùn)練和課外鍛煉等任務(wù)之外，還極大地推動了學(xué)府太極拳的普及與提高。

“鐵打的營盤，流水的兵”，雖然“學(xué)府太極隊(duì)”的精英們走了一批又批，但長年來，始終有一批五六十人的學(xué)生團(tuán)隊(duì)活躍著，引領(lǐng)著上千名同學(xué)積極投身到太極拳鍛煉中來。據(jù)統(tǒng)計(jì)，至目前，憑借太極拳特長通過自主招生進(jìn)入高校的職教中心學(xué)生已達(dá)30余名。

而近幾年，在應(yīng)黎明老師的帶領(lǐng)下，學(xué)校太極拳代表隊(duì)先后在國家、省、市、區(qū)等各級武術(shù)大賽中取得過優(yōu)異成績，尤其是近幾年，武術(shù)隊(duì)南征北戰(zhàn)，戰(zhàn)果輝煌。

2007年10月，參加“職教杯”鄞州區(qū)第五屆武術(shù)太極拳比賽，獲7金4銀6銅，同時獲“優(yōu)秀組織獎”。

2007年11月，參加“海天杯”寧波市第九屆武術(shù)太極拳（械）大賽，獲3金。

2008年2月，參加第三屆香港國際武術(shù)比賽，獲17金2銀；應(yīng)黎明老師獲“最佳教練員”稱號。

2008年10月，參加“方巖杯”第八屆浙江省太極拳比賽暨全國槍術(shù)邀請賽中，獲13金10銀7銅；學(xué)校獲“浙江省發(fā)展武術(shù)貢獻(xiàn)獎”；應(yīng)黎明老師獲“最佳教練員”稱號。

2008年12月，2008浙江省傳統(tǒng)武術(shù)錦標(biāo)賽上，鄞州職教中心武術(shù)隊(duì)再一次成為萬眾矚目的焦點(diǎn)，共榮獲19項(xiàng)金牌5項(xiàng)銀牌4項(xiàng)銅牌，其中由該校自編自創(chuàng)的“學(xué)府太極”獲集體項(xiàng)目第一名。

2009年7月，第六屆“浙江國際傳統(tǒng)武術(shù)比賽”中，共收獲集體項(xiàng)目3金1銀、個人項(xiàng)目21金12銀11銅，同時第二次榮膺省“發(fā)展武術(shù)貢獻(xiàn)獎”。

2010年7月， 第七屆“浙江國際傳統(tǒng)武術(shù)比賽”中，共收獲集體項(xiàng)目3金、個人項(xiàng)目23金11銀9銅，連續(xù)三次榮膺省“發(fā)展武術(shù)貢獻(xiàn)獎”。

2011年7月，“2011年第八屆浙江國際傳統(tǒng)武術(shù)比賽”，共獲得個人項(xiàng)目20金14銀9銅的優(yōu)異成績。同時，榮獲團(tuán)體項(xiàng)目第一名；并獲得“發(fā)展武術(shù)，從娃娃抓起”特殊貢獻(xiàn)獎。

四、體育教師齊上陣，提高質(zhì)量

體育課堂是學(xué)生學(xué)習(xí)太極拳的主陣地，發(fā)揮教師自身優(yōu)勢在教學(xué)中示范正確、優(yōu)美的動作是吸引學(xué)生主動學(xué)習(xí)的首要任務(wù)。為此，體育教研組14名教師在組長的帶領(lǐng)下，不定期的抽出時間，接受應(yīng)黎明老師的動作指點(diǎn)，并把太極拳作為每年學(xué)?！凹寄芄?jié)”體育教師技能考核的必考項(xiàng)目。

另外，全體體育教師在開展太極拳特色教學(xué)的實(shí)踐過程中，把太極拳每招每式的攻防含義介紹給學(xué)生，使學(xué)生感受到太極拳誘人的魅力，并加深了對太極拳拳意的理解，增強(qiáng)了趣味性。

此外，學(xué)校還非常注重對太極拳特色課程的課題研究。由市、區(qū)體育骨干教師主持并實(shí)施的《中職學(xué)生實(shí)施太極拳表演訓(xùn)練的實(shí)踐與研究》已成為市、區(qū)級立項(xiàng)課題。應(yīng)當(dāng)說，實(shí)踐與研究的結(jié)合有效地推動了校本課程的逐步建立。

如今走入鄞州職教中心校園，隨處可見“職校師生舞太極，校本課程顯特色”的靈動場景。

五、多方引流集資源，形成氛圍

學(xué)校所處寧波高教園區(qū)，四周的多所高校有著優(yōu)質(zhì)的體育教育資源。作為園區(qū)當(dāng)年創(chuàng)辦的宗旨：資源共享，一直來得以良好的保持。如浙大寧波理工學(xué)院、萬里學(xué)院的多名武術(shù)專長教師經(jīng)常來校指導(dǎo)、交流。同時，學(xué)校又是市、區(qū)武術(shù)會員單位，學(xué)校近年來通過承辦、參與多次市、區(qū)級的武術(shù)、太極拳大賽，取得了良好的社會效益；同時，學(xué)校也樂于輸出優(yōu)質(zhì)的教育教學(xué)資源，讓兄弟學(xué)校共享。如由應(yīng)黎明老師兼任主教練的鄞州實(shí)驗(yàn)中學(xué)武術(shù)隊(duì)在省錦標(biāo)賽中，取得該校歷史性的好成績。

良好的太極拳健身、比賽的氛圍已經(jīng)潛移默化地影響著職教中心學(xué)生的鍛煉意識。近年來，學(xué)生人人會打太極拳，愛打太極拳的風(fēng)氣逐步形成，并收到良好效果。

2011年11月，該校成為中國武術(shù)協(xié)會三級單位會員。此項(xiàng)稱號的獲得，必將推動學(xué)校今后的武術(shù)運(yùn)動向更高層次、更規(guī)范化和更大范圍的發(fā)展。

（作者單位：寧波鄞州職業(yè)教育中心學(xué)校）