摘 要：當前，我國的就業(yè)形勢越來越嚴峻，對每個大學生來說，只有及早對決定自己職業(yè)生涯的主客觀因素進行分析、總結和測定，確定自己的職業(yè)目標和發(fā)展方向，制定相應的學習、教育、培訓和工作行動計劃及措施，才能在競爭激烈的競爭環(huán)境中處于不敗之地。

關鍵詞：大學生 職業(yè)生涯規(guī)劃 問題 對策

一、職業(yè)生涯規(guī)劃的意義

人的生命是有限的，對于將要步入社會的大學生來說，如果不進行有效的職業(yè)生涯規(guī)劃，勢必會造成生命和時間的浪費。在現(xiàn)代人才競爭非常激烈的時代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為人才競爭中的另一重要利器，它的意義在于發(fā)現(xiàn)自我、激發(fā)潛能；了解環(huán)境、適應社會；明確目標、確立方向；制訂計劃、科學規(guī)劃；掌握策略、行動成功。

二、大學生在職業(yè)生涯規(guī)劃方面存在的問題

1.多數(shù)高等院校比較缺乏職業(yè)生涯方面的教育和指導

我國的職業(yè)指導起步較晚，中小學幾乎沒有。近幾年來，根據(jù)教育部《大學生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導課程教學要求》的通知（教高廳〔2007〕7號文件），要求高等院校要將《大學生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導》課程作為公共課納入教學計劃，經過3～5年的完善后全部過渡到必修課。但由于認識不足，缺乏專業(yè)師資和經費等原因，高校的職業(yè)生涯教育仍未能深入開展，沒有實現(xiàn)范圍全員化、過程全程化、內容系統(tǒng)化、師資專業(yè)化和方法多樣化。

2.大學生缺乏職業(yè)生涯規(guī)劃意識

在計劃經濟體制下，從幼兒園、小學、中學、大學到工作無疑是大多數(shù)人所選擇的一條較為穩(wěn)定的人生之路，雖然人們未必從事自己喜愛的職業(yè)，但在沒有更多和更好選擇的時代，大家也能比較滿足自己的職業(yè)生涯。在市場經濟體制下，“國家宏觀調控、學校推薦、供需見面，雙向選擇”的就業(yè)制度為大學畢業(yè)生提供了更廣闊的職業(yè)選擇和發(fā)展空間，但大學生仍然存在許多問題，主要如下：

（1）對所學專業(yè)的滿意程度低。調查發(fā)現(xiàn)，有21.0%的大學生對自己的專業(yè)較滿意，有66.6%的大學生不清楚，有10.0%的大學生比較不滿意，有2.4%的大學生對自己的專業(yè)非常不滿意。對專業(yè)不滿意的直接表現(xiàn)是學生的學習動力不足或畢業(yè)后不愿從事與專業(yè)相關的職業(yè)，嚴重影響到自己的職業(yè)生涯發(fā)展。

（2）對自我認識程度低。調查發(fā)現(xiàn)，只有6.7%的被調查者對自己有比較清楚的認識，而52.3%的被調查者對自己的人格特征、知識和能力持含糊態(tài)度，41.0%的被調查者完全不了解自己。這說明較多的大學生未能很好地關注自身特點，發(fā)現(xiàn)自身問題，促進自身發(fā)展。

（3）缺乏職業(yè)目標和發(fā)展方向。調查表明，大部分大學生對自己的職業(yè)目標和發(fā)展方向比較模糊，到畢業(yè)找工作時還不知道自己到底喜歡干什么、適合干什么、需要什么、能干什么、社會需要什么，導致在校期間缺乏學習動力，沒有目標和計劃地學習和生活。

（4）對社會環(huán)境缺乏了解，就業(yè)觀念不良、過于理想化。在市場經濟體制下，一些大學畢業(yè)生不了解行業(yè)情況、職業(yè)環(huán)境、社會需求和就業(yè)形勢，沒有樹立市場意識，缺乏正確的大眾化就業(yè)觀念。

（5）缺乏計劃性、行動力和執(zhí)行力，知行不一。

三、對策與措施

1.積極參加理論學習

理論來源于實踐，又能指導實踐活動。大學生學習和掌握職業(yè)生涯規(guī)劃方面的理論、方法和技能是做好個人職業(yè)生涯規(guī)劃的基礎。所以，大學生在一年級就應參加學校開設的大學生職業(yè)生涯規(guī)劃方面的課程學習，使自己掌握職業(yè)生涯規(guī)劃的基本理論知識、職業(yè)生涯分析與決策的內容、技巧和方法等。

2.自我分析和職業(yè)定位

自我分析和定位是大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的重點，其目的是使大學生能對自己的職業(yè)興趣、性格、職業(yè)價值觀和能力等特征進行綜合分析和評估，并根據(jù)結果來確定最能發(fā)揮自己優(yōu)勢的職業(yè)目標和發(fā)展方向，做到“人職匹配”。

（1）分析自己的職業(yè)興趣——擇己所愛。職業(yè)興趣是一個人力求了解某種職業(yè)或進行某種職業(yè)活動的心理傾向。職業(yè)興趣是職業(yè)選擇的重要依據(jù)，它可以增強個人的職業(yè)適應性，影響自己對工作的滿意感和穩(wěn)定性。有人曾對美國成功人士進行過一次調查，結果表明，他們之中94%以上的人都從事著自己感興趣的職業(yè)。這充分說明，興趣對自己的職業(yè)和職業(yè)發(fā)展產生很大的影響，在某些情況下甚至起到決定性作用。

怎樣分析自己的職業(yè)興趣呢？大學生可以通過學習和應用美國心理學家、職業(yè)指導專家霍蘭德（Holland）的相關職業(yè)興趣理論和相應的測評工具來分析自己的職業(yè)興趣，然后來確定自己感興趣的職業(yè)群目標和發(fā)展方向。該理論的核心是將人的職業(yè)興趣類型分為六大類，即現(xiàn)實型、研究型、社會型、傳統(tǒng)型、企業(yè)型、藝術型，每一種類型都有不同的特點和與之適宜的職業(yè)群。這一理論在大學的《職業(yè)生涯規(guī)劃》課程中將詳細講授，這里不再論述。

（2）分析自己的性格特征——擇己所適。性格是個人對現(xiàn)實的穩(wěn)定態(tài)度和習慣了的行為方式，是一種較穩(wěn)定的心理特征，是個人心理特征的核心部分。一個人的性格一旦形成，便具有了一定的穩(wěn)定性，俗話說“江山易改，秉性難移”，說的就是這一道理，性格特征對自己的事業(yè)能否成功具有重大影響，有三本書叫《性格決定命運》《性格決定一切》《性格決定成敗》，都說明性格對人的重要性。不同的人具有不同的性格特征和不同的職業(yè)適應性，而不同的職業(yè)對從業(yè)人員的性格也有特定的要求，如果不太匹配，那就不可能做到最好，嚴重影響到自己的職業(yè)生涯發(fā)展。

對于性格特征的研究，對我們影響較大的當屬瑞士精神分析學家榮格的研究理論。榮格認為，他通過研究把人分為兩種基本類型：第一種是外傾型；第二種是內傾型。大學生可根據(jù)榮格的理論和在此基礎上發(fā)展起來的MBTI性格理論或卡特爾的16PFT性格理論來分析和測試自己的性格特征，并根據(jù)分析結果來分析和確定自己未來的職業(yè)目標和職業(yè)發(fā)展方向。

（3）分析自己的能力——擇己所能。能力是一個人順利完成某種活動所必須具備的心理特征。能力分為一般能力和特殊能力兩類，一般能力也叫智力，它包括注意能力、觀察力、記憶能力、思維能力、想象能力等，其核心是思維能力。一般能力是大多數(shù)職業(yè)都共同需要具備的能力。特殊能力也叫特長，是指完成某一具體活動所需要的能力，如數(shù)學能力、音樂能力、機械能力、繪畫能力等。不同的職業(yè)需要從業(yè)人員具備不同的特殊能力，如繪畫能力是美術教師、廣告設計、建筑設計師、服裝設計師、工藝美術師等必須具備的能力。

不同的職業(yè)對從業(yè)者的智力和特殊能力水平有不同的要求，因此，大學生在選擇自己的職業(yè)時，要充分考慮自己的智力水平，選擇能充分發(fā)揮自己特殊能力的職業(yè)。否則容易犯讓兔子去游泳，而讓烏龜去跑步的嚴重錯誤。

一個人的能力具有后天性，能力主要通過后天的學習、培訓和在實際工作中獲得和發(fā)展。因此，大學生要分析和了解自己的目標職業(yè)群到底需要哪些方面的一般能力和特殊能力，在大學學習過程和以后的工作中，就要重點錘煉這些方面的能力，這樣才能做到有備無患。

（4）分析自己的職業(yè)價值觀——擇己所需。職業(yè)價值觀是指當一個人不得不做出選擇的時候，他無論如何都不會放棄的職業(yè)中那種至關重要的東西或價值觀。一個人的價值觀是一個人在成長過程中逐漸形成的，它受到社會價值、家庭信仰以及社會環(huán)境等因素的影響。當你面臨職業(yè)、事業(yè)、家庭等選擇時，需要清楚地知道自己最看重的是什么。

自我分析和職業(yè)定位最關鍵和最難的是對自己的興趣、性格、價值觀和能力等做出準確的分析和總結，大學生可在學校就業(yè)主管部門、心理咨詢中心等部門專業(yè)人員或職業(yè)規(guī)劃師的個案咨詢或幫助下來對自己進行深入分析，通過以上四個方面的綜合分析來進行自己的職業(yè)傾向及職業(yè)發(fā)展方向。

3.社會環(huán)境分析

主要包括行業(yè)、職業(yè)環(huán)境、社會需求和就業(yè)形勢等方面的分析。社會大環(huán)境對職業(yè)的類別和職業(yè)發(fā)展前景影響較大，從而也影響到個人職業(yè)生涯規(guī)劃和發(fā)展。因此，除了分析自己的主觀因素外，大學生還要分析和了解國家和地區(qū)的經濟、科技、政治、文化、行業(yè)、產業(yè)、職業(yè)、就業(yè)等方面的因素來確定自己的職業(yè)目標和發(fā)展方向，以做到知己知彼，百戰(zhàn)不殆，達到內在和外在雙滿意目標。大學生可通人才招聘網站、現(xiàn)場招聘會或利用假期到社會上去進行市場調查或模擬就業(yè)等方法來了解社會、了解行業(yè)、職業(yè)信息和就業(yè)形勢等，也可通過生涯人物訪談來了解自己感興趣的職業(yè)的詳細信息。

4.確定職業(yè)生涯目標

俗話說“無志者常立志，有志者立長志”。大學生經過自我分析和環(huán)境分析后，下一步就該給自己的職業(yè)生涯確定一個初步的總目標和發(fā)展方向。在現(xiàn)實中生活中，我們做事經常會半途而廢，原因可能是目標定得不科學。所以，大學生在制定目標時，首先要考慮自己的實際，堅持SMART原則，即制定明確的（S）、可衡量的（M）、可實現(xiàn)的（A）、實際的（R）和有時限的（T）的目標；其次要將職業(yè)生涯目標分解為短期目標、中期目標和長期目標，短期目標為大學四年以內的目標；中期目標一般為工作后五年內的目標；長期目標為10至20年以上的目標；同時要將每個階段的目標細化為具體的職業(yè)目標、收入目標、學習培訓目標、家庭目標、健康目標等。

5.制定職業(yè)生涯策略

職業(yè)生涯策略是指為實現(xiàn)職業(yè)生涯目標而制訂的行動計劃和采取的措施。沒有達成目標的行動計劃，目標就難以實現(xiàn)，也就談不上事業(yè)的成功。行動計劃和措施主要包括教育、學習、培訓、實踐、工作等方面的內容，例如，在職業(yè)素質方面，你計劃學習哪些知識，培養(yǎng)哪些能力，掌握哪些技能，開發(fā)哪些潛能以及如何做等。內容一定要具體、細致，要有時間期限，措施要有力，并具有較強的操作性。

6.行動與總結評估

有了具體的行動計劃和措施后，大學生就要按預定的計劃去實施，從而一步一步地去實現(xiàn)自己的職業(yè)生涯目標，當然，古人云：“天有不測風云，人有旦夕禍?！?。一個人的職業(yè)生涯是一個動態(tài)非線性的過程。人和環(huán)境都是發(fā)展變化的，所以科學的職業(yè)生涯規(guī)劃需要審時度勢，在實施的過程中不斷對自己的職業(yè)生涯規(guī)劃進行及時評估、總結和調整。

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（作者單位：云南師范大學商學院）