一、中職新生適應不良的原因分析

1.生理原因

中職新生在入學時，年齡一般都在16歲左右，生理發(fā)育基本成熟，但心理發(fā)育尚不成熟。他們在遭受挫折時，由于心理的幼稚和社會經驗的不足，容易產生內心劇烈的情緒波動，也不易自我調控。

2.心理原因

目前，由于選拔制度的制約，進入中職的學生多數在初中階段學習不夠好，與班級中那些學業(yè)良好的學生相比，是不被重視的，因而普遍存在自卑或自我放棄的心理。進入中職校后，同學間學業(yè)成績差異不大，職業(yè)教育給了新生們充分發(fā)揮潛能的舞臺，但長期以來形成的心理慣性在短期內改變較難，缺乏自信，不敢表達自己的觀點，難以快速融入。

3.環(huán)境原因

（1）生活環(huán)境。初中多數是就近入學，學生很少寄宿。考入中職校后，不少學生離開父母，寄宿于學校，大小事情必須親自動手，適應能力差的學生就會感到孤獨不安、緊張焦慮。農村的學生來到城市后，由于環(huán)境變化很較大，極易產生自卑感和不適應。

（2）學習環(huán)境。新生由中考的書山題海之中解放出來，擺脫家長和教師的監(jiān)督之后，進入了沒有升學壓力，管理相對寬松的中職校。學習內容和學習方法與初中有很大差異，這種變化對于習慣了初中“填鴨式”教學、“被動式”管理的學生來說，會感覺在學習上不知該怎么入手，很容易對新的學習生活產生不利影響。

4.家庭經濟原因

中職新生中一部分同學來自農村或貧困家庭，生活本來就不寬裕，上學更是加重家庭的經濟負擔。新生在與同學交往的過程中，有比較重的心理負擔，容易產生一定的自卑或悲觀情緒，甚至選擇逃避。

5.家長原因

部分中職新生家長在中考報名的時候，是因為孩子的成績考不上重點高中，才強迫孩子來中職校讀書的。報名時，選擇專業(yè)也沒有征求孩子的意愿，強迫孩子念自己不喜歡的專業(yè)。從內心里，學生對學校或專業(yè)缺少認同，甚至有的學生內心十分抵觸中職校或某個專業(yè)。入學后，學生對學?；驅I(yè)沒有興趣，缺乏學習動力，因而在接下來的學習生活中表現得格格不入。

二、中職新生心理調適對策

1.積極開展心理輔導

專業(yè)的心理輔導可以有效地幫助新生了解自身問題形成的原因，在教師的指導下科學地開展自我調節(jié)。避免因不了解成因而加重心理負擔。筆者所在學校在幾年前就成立了心理咨詢室，在學生自愿和隱私權受到保護的前提下展開心理輔導，提高學生的自我調節(jié)能力，保持學生的積極情緒。

2.建立學生心理檔案

新生入學后，心理咨詢室應對每位新生進行全面心理評估，并建立心理檔案，跟蹤心理變化的情況，關注有問題傾向的新生，有針對性地幫助學生克服心理障礙，提高心理咨詢的有效性。對于發(fā)現有心理危機的學生，要及時與家庭配合，共同作好學生的心理指導工作。

3.加強入學指導

新生入學指導是十分必要的，中職校和普通高中在很多方面都是不同的，與初中的學習生活也是不一樣的，新生可能遇到很多意想不到的問題與困難。教師應讓新生對將來的學習生活有充分的思想準備，可以組織新生參觀學習、生活環(huán)境，參加集體活動，利用一切可能的機會幫助他們增進與同學的友誼，熟悉新環(huán)境。同時，在活動中教師可以幫新生樹立獨立生活意識，對學生進行學習方法的指導，使新生了解所學專業(yè)的培養(yǎng)目標及主要學習內容，提高新生的職業(yè)意識，激發(fā)內在的學習動力，培養(yǎng)自主學習能力。

4.營造溫馨校園

緊張、壓力大的新環(huán)境極易讓新生產生壓抑心理，所以，應努力營造溫馨的校園環(huán)境，讓新生在寬松的學習、生活環(huán)境中盡快消除人際之間的隔閡，使同學之間、師生之間能敞開心扉，增進感情，解除心理壓力。

5.樹立恰當的目標

目標樹立的恰當與否，直接影響著人的心理感受。當一個人達不到目標就會產生挫折感，長期的挫折感會引發(fā)心理問題；另一方面，達到目標后的成就感會促使人們內心產生強大的內驅力，促使人們去達到更高更難的目標。因此，教師可以指導新生制定近期能達到的階段性目標，達到后再制定下一階段的階段性目標，不必一開始就制定遠期目標，避免一時無法達到而帶來的挫折感。

6.及時給予熱情鼓勵

在初中處于學業(yè)不良狀態(tài)的新生很少能得到教師的鼓勵，這與他們缺乏學習的激情是有關系的。進入中職校后，同在一個起點，一切重新開始，獲取新的成功是完全可以的。這就需要教師能及時給予學生熱情的鼓勵，充分肯定其成績，保護積極性，挖掘學生的潛能，爭取更大的發(fā)展。

（作者單位：安徽師范大學教育科學學院，

南京市莫愁中等專業(yè)學校）