摘 要:通過(guò)體育運(yùn)動(dòng)，有助于培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)、吃苦耐勞、堅(jiān)持不懈、克服困難的思想作風(fēng)，有助于培養(yǎng)團(tuán)結(jié)友愛(ài)、集體主義和愛(ài)國(guó)主義精神，有助于培養(yǎng)機(jī)智靈活、沉著果斷等意志品質(zhì)，從而使學(xué)生保持積極健康向上的心理狀態(tài)。

關(guān)鍵詞:體育教學(xué) 意志品質(zhì) 培養(yǎng)

現(xiàn)在的在校生大多是獨(dú)生子女，往往以自我為中心來(lái)思考、解決問(wèn)題，吃苦耐勞、勇敢頑強(qiáng)、勇于拼搏的優(yōu)秀品質(zhì)在他們身上很難看到。同時(shí)他們紀(jì)律觀念差，不愿受紀(jì)律約束。因此，這就要求我們?cè)隗w育教學(xué)中加強(qiáng)對(duì)他們的品質(zhì)教育。

一、應(yīng)對(duì)學(xué)生有全面的了解

要有效地對(duì)學(xué)生進(jìn)行體育心理指導(dǎo)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行全面深入的了解是前提。要全面了解學(xué)生的生活環(huán)境、成長(zhǎng)經(jīng)歷、身體形態(tài)、身體機(jī)能和運(yùn)動(dòng)能力的發(fā)展水平及學(xué)生在身體和心理方面的性別差異等。了解學(xué)生一要必須有正確態(tài)度，不抱成見(jiàn)，不持偏見(jiàn)地實(shí)事求是反映學(xué)生的身體情況。二要對(duì)了解的內(nèi)容保密。教師絕不能對(duì)了解的內(nèi)容加以傳播，更不應(yīng)當(dāng)以此作為嘲笑學(xué)生或制服學(xué)生的把柄。三要有正確的方法?？赏ㄟ^(guò)言語(yǔ)的方式，也可以通過(guò)非言語(yǔ)的交往，通過(guò)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)來(lái)了解學(xué)生，通過(guò)體育活動(dòng)中的表現(xiàn)來(lái)了解學(xué)生。

二、培養(yǎng)學(xué)生正確的運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)

要通過(guò)體育教學(xué)，引導(dǎo)學(xué)生正確的鍛煉方法，樹(shù)立他們的信心。要讓學(xué)生在體育教學(xué)中感受到體育鍛煉的樂(lè)趣，從而自覺(jué)投身到體育鍛煉中來(lái)。

加強(qiáng)思想教育，樹(shù)立正確的運(yùn)動(dòng)心態(tài)。要讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到，多進(jìn)行體育鍛煉，能使自己身體形態(tài)美觀，身體素質(zhì)好，頭腦靈活，學(xué)習(xí)也會(huì)名列前茅。同時(shí)讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到體育課及體育鍛煉的價(jià)值，是他們現(xiàn)在和將來(lái)搞好學(xué)習(xí)、提高學(xué)習(xí)效率和效果、陶冶情操、提高生活質(zhì)量所真正需要的。因此，教師在具體講授每個(gè)體育項(xiàng)目前，都要提出明確的目標(biāo)和要求，讓學(xué)生及時(shí)了解學(xué)習(xí)的目的和意義，促使他們形成正確的運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)。

三、教學(xué)中應(yīng)注意培養(yǎng)學(xué)生的組織紀(jì)律性及集體主義精神

通過(guò)體育教學(xué)中的游戲、比賽等活動(dòng)，可以使學(xué)生養(yǎng)成團(tuán)結(jié)協(xié)作、頑強(qiáng)拼搏的品質(zhì)和集體主義精神。體育教學(xué)中的各個(gè)項(xiàng)目都是康樂(lè)性質(zhì)的游戲活動(dòng)，是為了促進(jìn)人體健康、發(fā)展運(yùn)動(dòng)技能、培養(yǎng)健全的人格而設(shè)計(jì)的假設(shè)性的游戲活動(dòng)。教師可以在教學(xué)中有目的地安排一些集體項(xiàng)目來(lái)增強(qiáng)學(xué)生的組織紀(jì)律性及集體主義觀念。如:排球、足球及籃球比賽或集體項(xiàng)目游戲等，讓學(xué)生明白，在雙方實(shí)力均衡的情況下，哪一隊(duì)能團(tuán)結(jié)協(xié)作，哪一隊(duì)就能取勝，只靠個(gè)人的力量是不行的，只有依靠集體的力量才能取勝，從而培養(yǎng)學(xué)生的集體主義觀念。同時(shí)在比賽中要求每個(gè)學(xué)生都必須遵守游戲規(guī)則，否則判犯規(guī)或違例，使體育運(yùn)動(dòng)在一定的紀(jì)律約束下進(jìn)行，從而提高學(xué)生的紀(jì)律性。

四、讓學(xué)生樹(shù)立信心，克服恐懼心理

任何體育活動(dòng)都是依靠自身的力量完成技術(shù)動(dòng)作的過(guò)程。尤其在復(fù)雜、有難度、有一定危險(xiǎn)性的運(yùn)動(dòng)中更是如此。如在學(xué)習(xí)跳箱、單杠和跳馬時(shí)，學(xué)生往往會(huì)因?yàn)樾判牟蛔恪⑦\(yùn)動(dòng)能力差或者有失敗經(jīng)歷等因素，產(chǎn)生恐懼情緒。在這種情緒作用下，膽小、猶豫的傾向抬頭，有的人從此再不敢接觸這些項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)了。這樣不但不能消除恐懼，反而會(huì)加深恐懼，并以遷移的形式轉(zhuǎn)移到以后的活動(dòng)中去，會(huì)給正常教學(xué)造成障礙。

針對(duì)這些因素，教師首先要了解他們、關(guān)心他們，在教學(xué)方法上區(qū)別對(duì)待，同時(shí)進(jìn)行思想教育使他們克服心理障礙，通過(guò)側(cè)面啟發(fā)誘導(dǎo)學(xué)生。含蓄、正確的思想教育，往往能起到事半功倍的效果，同時(shí)教學(xué)須由易到難，由簡(jiǎn)到繁，必要時(shí)，先分解后完整，循序漸進(jìn)，久而久之就培養(yǎng)了學(xué)生的自信心及英勇頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。也可以采用“逆療法”，即采用多接觸，引起恐懼心理重復(fù)，從不斷恐懼中消除它。用“逆療法”應(yīng)采用妥善的保護(hù)措施，并且采用開(kāi)始時(shí)降低練習(xí)難度，當(dāng)完成后再逐步提高難度的方法，以收到消除恐懼的效果。

五、培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣和吃苦耐勞的精神

體育課教學(xué)多是讓學(xué)生消耗體力的肌肉活動(dòng)，而且主要是大肌肉群的運(yùn)動(dòng)。因此，不經(jīng)常參加體育活動(dòng)的學(xué)生或運(yùn)動(dòng)能力差的學(xué)生為此要忍受疲勞甚至痛苦的經(jīng)歷，意志薄弱的學(xué)生可能就會(huì)知難而退。因此教學(xué)中應(yīng)逐漸加大運(yùn)動(dòng)量，使學(xué)生產(chǎn)生體育興趣，從肌肉疲勞和酸痛中得到樂(lè)趣。俗話說(shuō)，不受皮肉苦，難得其中樂(lè)。體育活動(dòng)就是如此。比如在教學(xué)中、長(zhǎng)跑時(shí)，事先給學(xué)生講解清楚跑步中出現(xiàn)的“極點(diǎn)”現(xiàn)象，使學(xué)生事先了解運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)得呼吸困難、手臂無(wú)力、腿抬不動(dòng)是屬于正?，F(xiàn)象，從而讓學(xué)生克服恐懼心理。同時(shí)也可以要求學(xué)生經(jīng)常進(jìn)行長(zhǎng)跑活動(dòng)，培養(yǎng)他們吃苦耐勞的精神。

(作者單位:河南工程技術(shù)學(xué)校)