臨床研究證明泡腳對(duì)腰椎間盤(pán)突出癥有良好的治療作用。常用的泡腳方法如下：

方1：

組成：土茯苓、防風(fēng)、白芷、大蒜（蒜瓣）、艾葉、桑樹(shù)枝、透骨草各30克。

用法：上藥加清水2500毫升，煎沸5-10分鐘，取出藥液，倒入盆中，先熏后洗，每次熏洗30-40分鐘。每日熏洗1-2次，每劑可用2次。

方2：

組成：黃芩、黃柏各10克，山梔子12克、當(dāng)歸、丹皮各15克。透骨草、仲筋草、續(xù)斷各20克。

用法：上藥加清水1000-1500毫升，煎煮沸后5-10分鐘，將藥液倒入盆內(nèi)，趁熱熏洗雙腳，每次30分鐘。每日1劑，每日熏洗2次。

方3：

組成：當(dāng)歸、紅花、乳香、炮山甲、沒(méi)藥、川續(xù)斷、桂枝、地龍、花椒各10克。

用法：上藥加清水2000毫升并浸泡1小時(shí)，至文火煎煮40分鐘后，取出藥液，倒入盆中，先趁熱熏蒸，待藥液溫后浸洗雙腳，每次熏洗30分鐘。每日1劑，每日熏洗2次，7-10日為1個(gè)療程，

方4：

組成：桂枝、紅花、宣木瓜各9克，鬼箭羽、晚蠶沙各15克，黃酒250毫升。

用法：上藥加清水適量浸泡15分鐘，再加水半面盆（約1500毫升）、黃酒煎煮沸后，趁熱熏洗雙腳（先熏后洗），冷則加熱，再熏再洗，每次熏洗15-30分鐘。每日熏洗2次，每劑可連用3日。