在公司一年一次的體檢中，人力資源的小月被查出是乳腺增生，這讓小月很緊張，乳腺增生會不會是癌前的信號呢？存在這樣疑問的女性不在少數(shù)。對此，北京同仁醫(yī)院婦產(chǎn)科主任醫(yī)師翟建軍做了解釋。

翟建軍說，乳腺增生是女性最常見的乳房疾病。其發(fā)病率占乳腺疾病的首位。約70%～80%的女性都不同程度的有乳腺增生，多見于25～45歲。這與內(nèi)分泌有一定關(guān)系。

乳腺增生最明顯的癥狀是乳房脹痛：常見單側(cè)或雙側(cè)乳房脹痛或觸痛。大多數(shù)患者具有周期性疼痛的特點(diǎn)，月經(jīng)前期發(fā)生或加重，月經(jīng)后減輕或消失。有些人還有乳房腫塊：大小、質(zhì)地常隨月經(jīng)呈周期性變化，月經(jīng)前期腫塊增大，質(zhì)地較硬，可活動且與刷圍組織無粘連，月經(jīng)來潮后縮小變軟。

乳腺增生沒有肯定有效的治療方法，部分病人發(fā)病后數(shù)月至1～2年后常可自行緩解，多不需治療，，癥狀較明顯，病變范圍較廣泛的病人，可以胸罩托起乳房，使用一些活血化瘀的中藥可能有效。

輕度的乳腺增生與癌癥并無關(guān)聯(lián)。北京市婦產(chǎn)醫(yī)院腫瘤科的吳玉梅主任認(rèn)為，其實(shí)大家不必那么驚慌，輕度的乳腺增生是由了：女性體內(nèi)環(huán)境中雌激素水平長期較高，刺激乳腺導(dǎo)管造成的，既不是炎癥也不是腫瘤。年齡較大而未婚，沒有生過孩子或哺乳過，精神抑郁的女性最容易得上這種疾病。而乳癌的高發(fā)期是45歲～55歲，雖然有年輕化的趨勢，但二十幾歲的女性得乳癌的在臨床上還是很少見，所以，年輕女性不必太過緊張。但有乳腺癌家族史、內(nèi)分泌失調(diào)的女性要很小心。

“不過，如果乳腺增生嚴(yán)重，或伴發(fā)了囊腫，就不是簡單的問題了，最好能半年到醫(yī)院檢查一次，以更好地預(yù)防乳腺良性疾病發(fā)生惡變，或者盡早發(fā)現(xiàn)惡性疾病。即使如此，女性也不必過于擔(dān)心。乳腺增生和乳腺癌畢竟是兩種不同的疾病，乳腺增生也不是乳腺癌的早期?！北本﹨f(xié)和醫(yī)院乳腺外科主任孫強(qiáng)強(qiáng)調(diào)。

對于有乳腺增生的女性，應(yīng)注意以下幾點(diǎn)

1 乳腺增生應(yīng)經(jīng)常監(jiān)測，綠年做一次體檢。

2 要學(xué)會自儉，在兩次月經(jīng)中間的那幾天，洗澡時要檢查乳房，摸一摸是否有腫塊。

3 當(dāng)腫塊增大，疼痛失去規(guī)律，乳頭出現(xiàn)溢液、乳房皮膚出現(xiàn)橘皮樣改變時，要及時就醫(yī)。這通常是乳腺癌的信號。

此外，翟建軍提醒，情緒不穩(wěn)會抑制卵巢的排卵功能，出現(xiàn)孕酮減少，使雌激素相對增高，導(dǎo)致乳腺增生。在飲食上，要減少肉類食物的攝入量，多吃新鮮蔬菜水果。

中年腰疼不全是腰肌勞損 韓彬

半個月來，做辦公室工作的陳女士腰部疼痛難耐，剛開始，她以為自己人屆中年，而且經(jīng)常長期伏案工作，估計是腰肌勞損所致。陳女士去美容院做按摩、去推拿房做推拿，可是做了好幾次，非但沒有效果，反而有越來越厲害的跡象，在家里陳女士連拖地也不敢彎腰了。

陜西省婦幼保健院婦科主任醫(yī)師劉晨指出，女性一旦出現(xiàn)腰痛的癥狀，很容易歸咎于久坐，缺乏運(yùn)動。如果確實(shí)是腰肌勞損導(dǎo)致的疼痛，就要注意身體不要過度疲勞。不正常的站、坐姿勢等，都可能導(dǎo)致腰肌勞損而引起腰部慢性隱約痛。此外，如果人到中年，出現(xiàn)疼痛時，切不可只盯住腰部，因?yàn)榻?jīng)歷過孕育的女性，發(fā)生腰痛還有可能是由一些婦科疾病引起。

宮頸炎：子宮頸發(fā)炎后久治不愈，慢性炎癥刺激使周圍組織增生（主要是宮頸韌帶）會引起腰部疼痛。官腔手術(shù)、不潔性生活、經(jīng)期不衛(wèi)生等原因也會導(dǎo)致宮頸的炎癥。宮頸炎癥的發(fā)生，除了白帶會出現(xiàn)異常，炎癥擴(kuò)散到盆腔后就會出現(xiàn)腰部的酸痛及下腹部墜痛，在月經(jīng)、排便或性生活時會加重。如果這種疼痛發(fā)生就應(yīng)徹底消除炎癥。

盆腔炎：患有盆腔組織炎癥。如慢性附件炎、盆腔腹膜炎等，這些疾病的炎癥均可引起腰痛，另外，如果盆腔內(nèi)患有腫瘤壓迫盆底神經(jīng)也可發(fā)生腰痛，并且痛感會隨著腫瘤的增大而加劇。劉晨特別提醒，很多女性都是在經(jīng)歷了不正規(guī)的婦科手術(shù)，特別是人流手術(shù)后出現(xiàn)盆腔炎癥的，所以對婦科手術(shù)醫(yī)院的選擇很重要，至于盆腔炎癥的預(yù)防，劉晨強(qiáng)調(diào)女性應(yīng)該首先從日常生活做起，注重個人衛(wèi)生，避免不潔性生活，并要定期去醫(yī)院做好婦科檢查，發(fā)生疾病后到正規(guī)的醫(yī)院就醫(yī)，接受正規(guī)治療。

子宮位置異常：子宮位置發(fā)生異常改變時，因體內(nèi)支持子宮的韌帶受到過度牽引，同時也使部分神經(jīng)受到壓迫，這可引起腰痛。比如子宮脫垂，一旦子宮發(fā)生脫垂，除了腹部的下墜感，還有腰背酸痛。要是發(fā)生這種腰痛無特殊方法治療，矯正子宮脫垂，改變體位也可緩解癥狀。