你還在迷信“人前淑女”的勾男法則？你還繼續(xù)在飯桌上假裝各種矜持與嬌羞，讓約會最終陷入乏味無聊的局面？你的王子總趁你不注意向身邊的豹紋女郎放電？是時候好好做點功課，把你的性感學分快快修滿了。

哦，性感的食物！

一桌人吃東西——好像這個畫面跟性感八竿子都打不著，其實不然。雖然食物的選擇并不會對你的性感元素有太大的影響，但在享受美食的同時不妨再加一點“料”，以此來增加彼此的情趣。有研究發(fā)現(xiàn)，胡椒粉在加熱后會釋放出一種類似于“性愛”感覺的胺多酚，讓人有種意亂情迷的感覺。比如做一道香煎龍利魚，然后撒上一層黑胡椒粉，再搭配一點水果沙拉，就等著對方心神搖曳吧！

除此之外，餐桌上的色彩也能增加感官刺激。正如西班牙人用紅色的斗篷來激怒公牛一樣，有專家認為，鮮艷的紅色也能加速人們的血液循環(huán)以及心跳。在赴宴時不妨準備幾枝火紅的牡丹擺放在餐桌中間以增加刺激感?；蛘咴诓ＡЧ拗蟹派鲜?、草莓等紅色的可愛食物，甚至紅色的小石子，都是能讓這頓飯變得有些不同尋常的好主意。

兩個人的“電影院”

在家看電影意味著你們可以徹底放松，還意味著你們可以忘乎所以去調(diào)情！不要執(zhí)著于爆米花、可樂或者其他過分休閑的膨化食品了！嘗試把零食升級到巧克力和紅酒，兩者各有各的美味，卻又能完美融合，最重要的是，巧克力和紅酒幾乎是世界上最甜美的催情藥了。還有重要的一點，就是千萬別選擇那些無聊的肥皂劇集或者無厘頭的搞笑電影，只看最性感的影片吧！狂熱和肌膚之親應該是你們選擇的電影主題，比如《原罪》《偷心》等等。

當然，你在觀賞安吉麗娜·朱莉或者斯佳麗·約翰遜這樣的性感女星時，一定也無法忍受穿著毫無線條感的寬大睡衣。在電影播放前，脫下你和他的內(nèi)衣，呈現(xiàn)最自然放松的狀態(tài)，后面會發(fā)生什么就由著劇情走吧！

臥室，床，我們……

再也沒有一個地方像這樣一般，徹徹底底只屬于你們兩個人，你要做的便是將平日修煉的萬種風情集中釋放出來！請他花1個小時幫助完成你的美麗計劃，為你的身體搽上乳液、為你進行全身按摩。如果在一個你們沒有在一起的夜晚，就用視頻告訴他你即將入睡，但你需要他才能睡得安好……

永遠不要鄙視老套的橋段。相信我，那些最out的橋段，一到臥室就全然不同，絕對是越老土，越管用。比如，你還可以用一床花瓣來表達你想擁有一個特別的夜晚，穿他常穿的那件睡衣等待他……

纏綿的浴室

你每天都離不開浴室，洗臉、刷牙、為約會做準備、和他泡鴛鴦浴……這簡直就是纏綿的勝地！每天更愛自己一點，好好將它打造一番，裝上大面積的鏡子以及柔和的射燈，每天睡覺前、出門前都在浴室里多停留5分鐘，想象自己擁有世界上最美麗的臉蛋和身體。你要相信每天愛自己多一點，他便愛你多一點。

不要讓浴室聞起來像是公共廁所，在角落里擺上精油、蠟燭、香水，甚至黃瓜都能帶來香甜的味道；別忘了掛上一幅充滿藝術(shù)氣息的油畫，自然人體藝術(shù)是性感浴室的不二選擇，他會接收到你的暗示。