他曾是9歲起便8度榮獲全美象棋冠軍的天才神童；他的傳奇經(jīng)歷被記錄成書，并改編成電影《王者之旅》；他縱橫西方棋壇10年后，改行研習(xí)太極拳，并連續(xù)21次榮獲全美太極冠軍及世界冠軍的“太極拳王”。他的傳奇經(jīng)歷及成功心法被美國人奉為學(xué)習(xí)經(jīng)典，競相追隨效仿。他是如何在這兩個看似南轅北轍的領(lǐng)域中連攀顛峰，屢戰(zhàn)不??？

《學(xué)習(xí)之道》中，喬?！ぞS茨金執(zhí)筆回首20年個人成就，和讀者分享讓他能夠二度登峰造極的學(xué)習(xí)心得。作者將驚心動魄的武術(shù)過招、緊迫盯人的對奕交鋒與適用于所有人的人生真理相結(jié)合，以自己的經(jīng)驗，和讀者分享如何面對失敗，化錯誤為轉(zhuǎn)機，如何將情緒轉(zhuǎn)化為創(chuàng)意的能量。

從8歲開始，我就一直是全美同齡人中級別最高的棋手，我的生活中除了比賽就是訓(xùn)練，旨在讓我由一個巔峰邁向下一個巔峰。15~18歲間，由于電影《王者之旅》的發(fā)行，我成了美國媒體競相追逐的對象，該片以我父親寫的書為劇本，描述的是我早年的棋手生涯。我作為“美國偉大的年輕棋手”而家喻戶曉，大家告訴我，我應(yīng)該向著鮑比·菲舍爾、蓋利·卡斯帕羅夫這樣的大師級人物進(jìn)軍，努力成為世界冠軍。

但這其中也有問題。電影放映后，我的麻煩也就來了，每參加一個比賽就會有成群的粉絲前來索要簽名。我根本無法靜下心來認(rèn)真研究棋路，反而被“名人”的光環(huán)籠罩著，讓我煩擾不堪。從孩童時代起，我就非常喜歡象棋，從初級到中級再到高級，循序漸進(jìn)。我能在棋盤旁邊一坐就是幾個小時。象棋總能讓我心情大好，神經(jīng)放松。象棋讓我全神貫注，它就像是我的朋友，但突然有一天，它變得如此陌生，讓我心神不安。

我回想起在拉斯維加斯的一場比賽：作為一名年輕的“國際大師”，我面對著業(yè)內(nèi)1000名競爭對手，其中包括全球26位實力強勁的“國際特級大師”。作為一位正在起步的棋手，我對身邊這些大師們心懷崇敬。我曾花了幾百個小時苦心鉆研他們的杰作，并為他們精湛的技藝所震驚。第一輪比賽開始前，我在棋盤前坐下，思索著開場的準(zhǔn)備工作，而此時，廣播播報了電影《王者之旅》的主人公就在現(xiàn)場。賽事導(dǎo)演把該片的海報放在我的桌旁，于是馬上有一大群粉絲蜂擁而上，沖到了警戒線周圍。比賽進(jìn)行過程中，每當(dāng)我站起來理清思路時，就會有女生給我遞電話號碼，并請求我在她們肚皮或腿上簽名。

這對于一個17歲的男孩來說就像是一場夢，當(dāng)然，我不否認(rèn)我很享受這種備受關(guān)注的感覺，但從職業(yè)角度說，這就像是一場噩夢。比賽開始對我不利，我發(fā)現(xiàn)自己在想的是應(yīng)該怎樣去思考，而非全心投入比賽。那些“國際特級大師”們，我的長輩們都被冷落了，并對我怒目而視，其中有些人根本瞧不起我。此前我曾得了8次全國冠軍，無論是人氣還是知名度都高得超乎想象，但這些對于我的成功之旅毫無幫助可言，更不用說什么幸福了。

年紀(jì)輕輕我就逐漸意識到，名氣是虛無飄緲的東西。我一直致力于自身技藝的發(fā)展，已經(jīng)習(xí)慣了長時間高強度思考后辛苦換來成就與滿足感。這種平靜的感覺與外界的稱贊毫不相關(guān)，我渴望回到那個天真無邪、有著無限創(chuàng)造力的階段。我懷念那段剛剛開始學(xué)象棋時的生活，但現(xiàn)在，我根本擺脫不了媒體的追蹤。我發(fā)現(xiàn)自己對象棋都有點發(fā)怵了，動身參加比賽前心情很低落。下象棋時我難以充滿激情，并頻頻受邀于各種電視節(jié)目，還要強裝微笑。

18歲時，我無意中讀到一本書，名叫《道德經(jīng)》，從此我的生活也發(fā)生了轉(zhuǎn)折。書中的智慧令我感動不已，此后，我開始研究起其他的佛教、道教經(jīng)典了。我意識到這樣一點：成為他人眼中的巔峰人物與生活質(zhì)量之間毫無關(guān)系，我所追求的是內(nèi)心的寧靜。

1998年10月5日，我走進(jìn)了位于曼哈頓市區(qū)的威廉姆·C·C·陳的太極拳工作室，那里的男男女女們沉浸于一組組具有舞蹈美感的動作中，他們那種平和的狀態(tài)深深打動了我。過去我總是與那些好強的棋手打交道，要想贏得大的賽事就必須不斷探索、打破自身的狹隘，而現(xiàn)在，一切卻以身體的意識為中心，仿佛有意以這種奇怪的方式緩慢做著運動就會帶來內(nèi)在的愉悅。

我參加了太極課程，幾周后，我開始自己在家里連著幾個小時練習(xí)打坐。鑒于我的象棋生涯的復(fù)雜特質(zhì)，太極讓我覺得自己作為一個起步者能在一個新的環(huán)境中學(xué)習(xí)，而且對這項運動有著很特別的感覺。沿著這些古老的步伐運動著，我發(fā)現(xiàn)自己的身體也隨之搏動，充滿著生機與活力，仿佛進(jìn)入一種和諧狀態(tài)。

隨著時間的流逝，陳老師不斷教授我“不抵抗主義”的身體機制。隨著訓(xùn)練程度不斷加強，我學(xué)會了如何化解進(jìn)攻而紋絲不動。我發(fā)現(xiàn)自己算計得少了，但感覺得多了。

從表面看，太極和象棋可謂是風(fēng)馬牛不相及，但在我的意識中，它們逐漸合二為一了。我開始把自己對象棋的看法以太極理念表現(xiàn)出來，似乎這兩種藝術(shù)由一種本質(zhì)的東西連接起來了。每天我都能發(fā)現(xiàn)新的相似點，以至于在學(xué)習(xí)太極時都把它看成是在研究象棋了。有一次在曼菲斯做一場40盤即時象棋展示時，我突然意識到，下棋方式與太極是一致的。我并沒有算計如何布置棋局或開局，我只是憑著感覺走，把空余的空間填滿，這恰恰就像是在海邊或在武術(shù)中乘風(fēng)破浪。一切都充滿著狂野的氣息！不用下棋卻能贏得比賽。

偉大的文學(xué)作品可以激勵我在象棋學(xué)習(xí)中取得進(jìn)步，在紐約馬路上的跳身投籃讓我對流動性有了更好的理解，并可將此用于太極中。作為自由潛水者，在水下70英尺屏住呼吸可以讓我在世界象棋或武術(shù)大賽期間緩解壓力。訓(xùn)練自己在激烈的體力消耗后能夠快速減緩心跳有助于我在耗費心力的象棋比賽期間迅速復(fù)元。在經(jīng)歷了數(shù)年的迷茫之后，我又重新自由起飛，努力獲取大量信息，并完完全全地愛上了學(xué)習(xí)。

一切競爭都未熄滅我對勝利的熱情，但現(xiàn)在我越來越喜歡學(xué)習(xí)和訓(xùn)練本身了。參加了這么多年的大型賽事，在壓力下表現(xiàn)卓越已成了我的生活方式。坐在電腦前寫下這些話與承受壓力參賽的感覺幾乎沒有什么不同。我意識到了這樣一點：我所擅長的既不是太極，也不是象棋，而是學(xué)習(xí)之道。