尼泊爾被譽(yù)為“徒步者的天堂”，愛好徒步的人都知道，安娜普納（Annapurna）和珠峰環(huán)線的幾條徒步路線都是世界一流的，以絕美的風(fēng)景和成熟完備的設(shè)施聞名。在這里每隔一到兩小時就會有住宿、吃飯的地方，方便隨時補(bǔ)給休息。到了尼泊爾不進(jìn)行徒步活動可以說枉稱到過尼泊爾。

安娜普納位于尼泊爾著名的度假小城博卡拉（Pokhara）以北30公里，作為喜馬拉雅山脈的一部分，這里光海拔7000米以上的雪峰就有7座。從博卡拉出發(fā)的著名路線有三條：安娜普納大環(huán)線（AC）、安娜普納小環(huán)線（ABC）、布恩山（Poon hill）路線。標(biāo)準(zhǔn)的大環(huán)線走下來是21天，是屬于高階徒步客挑戰(zhàn)自我的路線。而一般當(dāng)?shù)芈眯猩缤扑]，游人常選的，是標(biāo)準(zhǔn)的ABC線路——行走到安娜普納登山大本營，往返需歷時7天，和布恩山線——一般需歷時4天，是相對最輕松的徒步線路。首次“征戰(zhàn)”安娜普納的時候，我選擇的就是4天的布恩山線。

要想順利行山，就需要在當(dāng)?shù)卣埾驅(qū)Вm然沿途不時會有可住宿休憩的村莊，但是停歇的站點卻有一定的慣例，熟悉當(dāng)?shù)厍闆r的向?qū)m時告知何時應(yīng)該到達(dá)哪個站點，又應(yīng)該在何處休息。同時，行李多又怕辛苦不愿意背行李的人還會雇一個挑夫。博卡拉的許多大小不一的旅行社都提供路線講解和向?qū)Х?wù)，街上也有不少“散戶”在尋找機(jī)會，因此向?qū)Р⒉浑y找，一般來說向?qū)У馁M用是8美金一天。

向?qū)Ю瓲栒f今天是四天中最累的一天，這一天從海拔800米上升到1960米，因為出發(fā)晚，要我們抓緊時間。起初路不難，但隨后一直上升，到了下午全是陡峭的階梯，臺階似乎毫無止境，感覺令人絕望。經(jīng)過Tikedungda時，是一個可選擇的住宿地，但向?qū)дf如果今天不努力明天的路程更苦，逼得大家只得繼續(xù)爬臺階，終于在天黑前到了Ulleri。

這里，整個村莊家家都是旅舍，沿山而建，條件差不多，有熱水是50尼泊爾盧比一間雙人房。在旅館如果天晴，應(yīng)該三面都看到雪山，而此時眼前只有云霧。不過在山里必須關(guān)緊門窗才能開燈，否則全是飛蛾和蚊子。八點不到，整個村子好像都已進(jìn)入了睡夢。在山里的風(fēng)雨聲中，我睡得很沉很沉，只是那些伴隨了我數(shù)個小時的臺階一直漂在那里。

清晨七點不到出發(fā)，全是下山的路。如果是晴天，相信這是一段特別適合行走的路，路邊是田地和盛開的鮮花，沿著石頭臺階，穿過一個個小鎮(zhèn)，迎面走過的是一群去上學(xué)的快樂的孩子，還有背著貨物上山的婦女。只是此刻雨時斷時續(xù)，導(dǎo)致石階奇滑無比，加大了下山的難度。

拉爾依舊很有責(zé)任，每次見有難走的路，會回過來攙扶我們。走到最后時刻，才覺得實在必要帶根登山杖的。經(jīng)過六個多小時的路程，終于回到辦理進(jìn)山手續(xù)的ACAP（安納普納保護(hù)區(qū)項目）登記處?？吹紸CAP的官員在登山證上蓋戳，我長吁一口氣：四天的征途，雖然只是安娜普納線路的冰山一角，結(jié)束之后卻也讓人如釋重負(fù)。

裝備清單：

1.舒適、透氣、防水、防滑的登山鞋

2.登山杖

3.水杯/保溫杯（尼泊爾的衛(wèi)生條件不佳，最好喝瓶裝水或燒開的熱水）

4.睡袋（住宿地雖然提供被子，但大多保暖性和衛(wèi)生狀況不佳）

5.頭燈/手電（山上經(jīng)常停電）

6.墨鏡、遮陽帽

7.護(hù)膝

8.抓絨衣、沖鋒衣、快干褲、雨衣、棉毛衣褲、厚襪子（4雙以上）、換洗的內(nèi)衣

9.全套洗潄用品（山上可以洗熱水澡，時間有限制）、衛(wèi)生紙、防曬霜、唇膏

10.藥品：紅景天、云南白藥、芬必得、感冒退燒藥、止瀉藥、消炎藥、傷濕止痛膏、創(chuàng)可貼等

11.食物：壓縮餅干、糖、巧克力、牛肉干、VC泡騰片、榨菜等。

12.攝影器材：如果不是攝影發(fā)燒友，還是建議帶小卡片機(jī)比較方便。徒步時最好只有一個雙肩背包，如果再背個相機(jī)包，會影響平衡。

換匯：

尼泊爾的貨幣叫盧比（Nepalese Rupee，簡寫Rs），匯率：1人民幣≈13盧比，1美元≈78盧比，在尼泊爾用美金換匯更方便，匯率較人民幣更高，在加德滿都、博卡拉這樣的旅游城市都有很多換匯點。

進(jìn)山證：

要進(jìn)入安娜普納山徒步，必須在ACAP（ Annapurna Conservation Area Project的簡稱，徒步登山的管理機(jī)構(gòu)）辦公室辦理進(jìn)山證。ACAP博卡拉辦公地點在博卡拉的費娃湖畔，電話061-21102，28202。需要帶上2張2寸彩照和護(hù)照，還需繳納2000盧比的費用。

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向?qū)恢备粫捅硸|西，800-1000RS/天。

背夫500-700RS/天，他們不會跟著游客，而是一群背夫自己搭伴走，常會走捷徑狂走半小時，根據(jù)自己的節(jié)奏休息半小時，只按導(dǎo)游要求到達(dá)當(dāng)天目的地。

旺季人多，ACAP指路牌清晰，路盲也很難迷路。一個人能專心走路是一種很簡單的快樂。但有些路非常危險，所以即使徒步高手，所以還是建議至少請向?qū)б宦废喟?，畢竟老虎還有打盹的時候?！?/p>