對(duì)號(hào)入座

只想清靜吃個(gè)飯

吃什么要緊，帶著平和的心態(tài)、放松的精神、清靜的耳根子吃飯更要緊。職場(chǎng)午飯這件事，還是眾樂樂不如獨(dú)樂樂。

案例：Julia，26歲，外企市場(chǎng)部

剛?cè)肼毜陌肽?，我?jīng)常被外派出差，導(dǎo)致和同事們不太熟。也曾和同事約著吃過幾次午飯，但說實(shí)話我不喜歡。比如我不能吃辣，人家要去吃川菜，我就不好拒絕；人家說起辦公室的八卦，我聽得云里霧里；要是趕上經(jīng)理在座就更緊張了，飯桌上該說什么不該說什么都要注意……上班的壓力就夠大了，吃個(gè)飯還要惦記那么多規(guī)矩，太累！所以我寧可自己帶飯自己吃。

點(diǎn)評(píng)：職場(chǎng)是由許多圈子構(gòu)成的，恐懼派們往往在圈子的邊緣徘徊。對(duì)于恐懼派而言，在角色與環(huán)境轉(zhuǎn)換方面，他們需要一個(gè)比其他人更長(zhǎng)的時(shí)間去適應(yīng)?？謶峙蓵?huì)通過跟他人保持距離來保護(hù)自己，在人際關(guān)系方面顯得較為消極和被動(dòng)。另一方面，他們很在意自己的內(nèi)心感受，不愿為了職場(chǎng)發(fā)展而給自己太大壓力。

恐懼派們?cè)诼殘?chǎng)中往往不會(huì)陷入人際關(guān)系的旋渦。但他們也往往容易被人忽略，與他人之間形成隔閡。

給恐懼派的午飯建議

放松點(diǎn)，接納自己目前的狀態(tài)，以自己喜歡和擅長(zhǎng)的方式建立自己的人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)，比如，平時(shí)跟同事們分享一些有價(jià)值或有趣的文章、圖片、音樂、電影，在生日時(shí)送一些小禮物等。

并在獨(dú)處與融入團(tuán)隊(duì)之間尋找平衡點(diǎn)。

餐桌就是社交場(chǎng)

不得不說，有些人天生就是社交高手，把午飯餐桌變成最佳社交場(chǎng)所，何況，這里還是辦公室政治的第二戰(zhàn)場(chǎng)，怎能掉以輕心？

案例：奚陽(yáng)，29歲，國(guó)企職員

我是從外企辭職后進(jìn)入現(xiàn)在這家國(guó)企的，之前我所在的外企，很提倡員工約不同部門的同事、經(jīng)理甚至老板一起吃午飯，所以在我入職這家國(guó)企的第一天，“習(xí)慣性”地邀請(qǐng)幫我辦入職手續(xù)的同事吃飯。對(duì)方一開始有點(diǎn)驚訝，但很快接受了。幸運(yùn)的是，我邀請(qǐng)的這位同事恰恰是辦公室中的“八卦小喇叭”，因此我用一頓飯的工夫了解了我可能一個(gè)禮拜也掌握不到的信息。第一次社交午飯成功之后，我又開始不斷搜尋目標(biāo)：部門同事、資深老員工、技術(shù)人員，一個(gè)個(gè)在午飯桌上“搞定”。很快，我就了解到不少公司內(nèi)幕及人事關(guān)系。

點(diǎn)評(píng)：社交型的人在職場(chǎng)人際關(guān)系中非常主動(dòng)，這讓他們很容易接近企業(yè)的中心位置。他們比較外向，喜歡研究職場(chǎng)內(nèi)幕和技巧。

社交型的人往往是職場(chǎng)中出色的“情報(bào)員”和“外交官”，由于了解到更多的信息，他們會(huì)避開一些職場(chǎng)中的暗礁。但社交型的人也可能會(huì)因?yàn)檫^于關(guān)注人際關(guān)系，而忽略了其他方面的能力提升，甚至給人“急功近利”的感覺。

給社交派的建議

發(fā)揮自己在社交方面的優(yōu)勢(shì)，打造自己在公司中的個(gè)人品牌和影響力。給自己制定長(zhǎng)期的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)，關(guān)注能力的提升。

午飯Q群

午飯時(shí)間等于休息時(shí)間，休息時(shí)間等于私人時(shí)間——所以，我的時(shí)間我做主，我的午飯我的團(tuán)。

案例：路斌，24歲，公務(wù)員

我有幾個(gè)好哥們，大家上班都不太遠(yuǎn)，中午就約著一起吃飯，聊聊天什么的特別放松。慢慢地，大家也會(huì)帶各自的朋友過來，我們的午飯團(tuán)越來越壯大，索性建了一個(gè)QQ群！大家在群里討論哪兒有新開的館子、哪兒的飯菜好吃又便宜等等?，F(xiàn)在，吃午飯簡(jiǎn)直成了我上班的精神寄托，唯一的缺點(diǎn)就是有點(diǎn)耽誤時(shí)間吧！

點(diǎn)評(píng)：興趣派的人際交往能力和對(duì)自我的認(rèn)同感會(huì)比恐懼派要強(qiáng)，他們的短板是興趣過于廣泛，興趣導(dǎo)向會(huì)讓他們的想法與公司實(shí)際需求之間產(chǎn)生沖突，不利于職業(yè)的長(zhǎng)期發(fā)展。

給興趣派的建議

在關(guān)注興趣的同時(shí)形成自己的核心競(jìng)爭(zhēng)力，深入了解企業(yè)和職位的要求，將自己感興趣的話題帶入人際交往中。

汪漪：知名職場(chǎng)專家，獵頭機(jī)構(gòu)合伙人，中國(guó)實(shí)戰(zhàn)職場(chǎng)代表人物之一，《職場(chǎng)路線圖：人力資源總監(jiān)手記》作者。

職場(chǎng)午飯有什么“潛規(guī)則”？

在職場(chǎng)中，所有的行為都帶有“潛規(guī)則”特征，有的企業(yè)出于控制或工作影響考慮，不愿意不同崗位的人，特別是關(guān)鍵崗位的人中午聚在一起，顯得關(guān)系很密切。比如，曾有人力資源部的薪酬經(jīng)理和總裁秘書每天中午一起約著拉著手出去吃飯，遭到部門經(jīng)理批評(píng)，部門經(jīng)理認(rèn)為，對(duì)于中立的HR來說這樣有違公允，不利于樹立HR平等公正的形象。也有企業(yè)控制心強(qiáng)，總認(rèn)為財(cái)務(wù)總監(jiān)、人事總監(jiān)等每天中午一起出去午飯，因午飯而抱成團(tuán)，會(huì)對(duì)抗公司強(qiáng)勢(shì)管控。

新人入職，最先應(yīng)該約哪些人吃飯？

最先約的應(yīng)該是面試你的HR、你的直屬上司，和自己工作關(guān)聯(lián)緊密的同事，最好還能約到之前擔(dān)任你職位的同事。如果你在公司有一位導(dǎo)師（mentor）的話，也是不錯(cuò)的選擇。主要是向HR表達(dá)謝意，向同事了解更多公司及相關(guān)職位的情況。

假如想要約上司吃午飯，怎么開口最合適？

直接說“我想請(qǐng)你一起吃午飯”就可以。如果是性格內(nèi)向的人，可以通過短信、郵件的方式向老板發(fā)出邀約。假如還有一起入職的新同事，可以一起邀請(qǐng)老板。不論哪種方式，最好是單獨(dú)向老板發(fā)出邀請(qǐng)，不需要找什么理由或是借口。至于誰埋單問題，則要靈活掌握：有些企業(yè)，上下級(jí)在一起吃飯一定是上級(jí)埋單；而有些事業(yè)單位，一般是由提出邀請(qǐng)的下級(jí)埋單。

職場(chǎng)午飯，怎樣吃得輕松舒心又有利于職業(yè)發(fā)展？

職場(chǎng)午飯，首先是午飯，其次才是在職場(chǎng)環(huán)境中和同事共進(jìn)午餐。遵從既有規(guī)則，不要違背團(tuán)隊(duì)職場(chǎng)習(xí)慣，和自己喜歡的同事一起，邊吃飯邊談些工作之外的輕松的話題，是最佳狀態(tài)。不要把午飯當(dāng)做一件重要的職場(chǎng)外交活動(dòng)或商務(wù)談判或竊取情報(bào)的秘密任務(wù)，少談工作上的事和敏感問題，以及大家不感興趣的話題。另外，不必刻意偽裝，體現(xiàn)真實(shí)自我就好。