在不少人的心目中,男性是生活的強(qiáng)者,在外風(fēng)風(fēng)光光,回家后有嬌妻伺候,呼風(fēng)喚雨,生活中一片陽光明媚;抑郁癥是弱者的代名詞,因而是女性的專利。殊不知,抑郁癥在男性中并非罕見,自殺率遠(yuǎn)高于女性。《洛杉磯時報》曾報道,在美國,男人自殺的可能性是女人的4倍,但只有一半男人被診斷出抑郁癥。男性抑郁癥漏診的原因,在于許多男人的抑郁表現(xiàn)并不是悲哀、內(nèi)疚、退縮等常見癥狀,而是另有其獨(dú)特的表現(xiàn),因此被人們忽視了。
發(fā)火 一般來說,抑郁癥患者往往情緒低落,自卑自責(zé),認(rèn)為自己對不起家人,拖累了家庭。但有些男性抑郁癥患者卻表現(xiàn)為話多,容易激惹,行為激越,愛發(fā)脾氣,一點(diǎn)兒小事就會引發(fā)無名怒火,等。這些抑郁癥患者經(jīng)常會伴有言語攻擊或暴力行為,而且越抑郁越激烈,對他人有一定的傷害性。另一方面,他們的抑郁一般不會特別重,因?yàn)樗麄兡軌虬l(fā)泄出來,讓別人代替他們承擔(dān)。對許多男人來說,發(fā)火是對內(nèi)心痛苦的掩飾,表達(dá)了想控制而又不能控制的愿望。美國心理學(xué)家認(rèn)為,發(fā)火是男人哭泣的方式。
冒險 抑郁癥患者往往情緒低落,話少懶動,言語動作明顯減少,但有些男性抑郁癥患者卻喜歡冒險,做一些平時不會做的事情,諸如超速駕車,故意違反法紀(jì),做不必要的冒險,等。通過這些行為來緩解內(nèi)心的抑郁,而非像一般抑郁癥那樣只知道自己“咽苦水”。
酗酒 美國科學(xué)家以數(shù)百個有酗酒或抑郁癥病史的家庭為對象進(jìn)行實(shí)驗(yàn),發(fā)現(xiàn)男性抑郁癥患者比女性更愿意通過酒精來“消愁”,而且這些人的基因中存在一種對酒精和抑郁癥較為敏感的染色體。帶有這種敏感染色體的人,酗酒的幾率和罹患抑郁的幾率一樣高,而且其中有不少抑郁癥患者喜歡“借酒消愁”,使抑郁癥和酗酒之間形成惡性循環(huán)。一方面患抑郁癥的人有可能存在酗酒的問題,而另一方面酗酒的人更容易產(chǎn)生抑郁癥,同時酒精還會降低治療抑郁癥藥物的療效,并可能引起病情的進(jìn)一步惡化。
陽痿 抑郁癥早期即可出現(xiàn)性功能減退,主要表現(xiàn)為性欲降低,男人可能出現(xiàn)陽痿。在出現(xiàn)陽痿癥狀之后,由于自卑和來自社會、家庭以及自己的精神壓力,有可能進(jìn)一步加重性功能障礙。陽痿是男性抑郁癥的早期生物學(xué)癥狀之一。
狂妄 美國心理學(xué)會曾指出,與女性抑郁癥患者相比,男性抑郁癥除了存在失眠、體重下降、情緒低落等共同癥狀之外,還有人前狂妄不已,人后偷偷哭泣的獨(dú)特特點(diǎn)。他們不像女患者那樣對自我過度懷疑,他們更喜歡欺侮、嚇唬和把過錯歸在他們周圍人身上。這種現(xiàn)象在學(xué)歷高、有相當(dāng)身份地位的成功人士,特別是高級管理和行政工作人員中較為常見。
吸煙 美國疾病控制和預(yù)防中心的一項(xiàng)調(diào)查資料顯示,20歲以上抑郁癥患者中大約有43%吸煙,抑郁癥表現(xiàn)越嚴(yán)重,煙民比例越高;相較于非抑郁癥煙民,抑郁癥煙民煙癮更大,更可能起床5分鐘內(nèi)抽煙,且每日抽煙不止一包,戒煙成功的幾率更低。心理學(xué)家分析認(rèn)為,這可能是由于香煙能起到一定的鎮(zhèn)定或放松作用,抑郁癥煙民可能借吸煙實(shí)現(xiàn)自我控制。
由于男性抑郁癥這些獨(dú)特的表現(xiàn),一些心理學(xué)家呼吁重新界定抑郁的癥狀,制定一個專門針對男人的抑郁癥狀表,比如狂妄與虛張聲勢、一個人獨(dú)處時又容易哭泣;超速駕車,冒不必要的險;面對愛人時,一點(diǎn)小事就引發(fā)無名怒火;等,都應(yīng)該是男性抑郁的特有表現(xiàn)。當(dāng)你或者你的男性家人出現(xiàn)上述另類表現(xiàn)時,要警惕抑郁癥在作祟,及時到??漆t(yī)院尋求專業(yè)幫助,以免貽誤病情。