亚洲免费av电影一区二区三区,日韩爱爱视频,51精品视频一区二区三区,91视频爱爱,日韩欧美在线播放视频,中文字幕少妇AV,亚洲电影中文字幕,久久久久亚洲av成人网址,久久综合视频网站,国产在线不卡免费播放

        ?

        巧用熱水袋防治常見病

        2012-04-29 00:00:00王延群
        家庭醫(yī)學 2012年1期

        冬季來臨,許多家庭都備有熱水袋以防寒取暖。其實,除了能夠讓我們?nèi)∨酝?,它還有著許多意想不到的醫(yī)療、保健作用。

        1.治失眠:睡覺時將熱水袋放在后頸部,熱敷主治失眠眩暈的安眠穴。使用者會感到溫和舒適,雙手發(fā)熱,慢慢腳部也感覺溫暖,能起到催眠作用,可緩解失眠。

        2.治頸椎病、肩周炎:睡覺時把熱水袋放在后頸部,頸椎、肩部會感到很舒服。

        3.治痛經(jīng):將熱水袋分別放在小腹和后腰處,每次熱敷半小時以上,可緩解疼痛。

        4.治乳腺炎:在乳腺炎初起時,可把熱水袋放在局部疼痛處,每天2 次,每次20分鐘,能活血化瘀。

        5.緩解外傷疼痛:在熱敷的作用下,可促進血液循環(huán),加速淤血和滲出液的吸收,起到溫經(jīng)散寒、活血通絡(luò)的作用,并減輕局部腫痛。因此,在受傷24小時后,當腫脹開始逐漸好轉(zhuǎn)時,可用熱水袋熱敷疼痛部位,每次20分鐘左右,每天1~2次。

        6.治咳嗽:熱水袋敷背,可使上呼吸道、氣管、肺等部位的血管擴張,血液循環(huán)加速,增強新陳代謝和白細胞的吞噬能力,起到止咳作用,尤其適合傷風感冒早期出現(xiàn)的咳嗽。

        溫馨提醒:⑴熱水袋中水溫以60℃~70℃為宜。⑵熱水袋意外破裂或漏液會導(dǎo)致燙傷,因此使用前一定要檢查塞子的密閉性、有無破損等。⑶使用時最好以毛巾、絨布等包裹,以防高溫燙傷。特別是糖尿病足患者,由于對冷熱敏感性較差,要特別注意。

        專家點評

        熱水袋治療疾病,屬于中醫(yī)和現(xiàn)代醫(yī)學熱敷療法的范疇,可促進和改善局部血液循環(huán),有利于淤血和滲出液的吸收,消腫、止痛、減少粘連和促進傷口愈合,提高機體抵抗力和修復(fù)能力,促使炎癥消散和局限化,減輕局部腫痛。因此,熱水袋熱敷法有助于王先生所述疾病的治療。此外,熱敷療法還可用于某些慢性胃腸道疾病和軟組織損傷引起的疼痛,對于某些牙痛、關(guān)節(jié)疼痛和老年人尿潴留等病癥,也有一定效果。

        熱敷的常用方法

        干熱敷法 將60℃~70℃的熱水灌滿熱水袋容量的2/3,排出氣體,擰緊袋口(注意不要漏水)。將熱水袋裝入布套或用布包好敷于患部。一般每次熱敷20~30分鐘,每日3~4次。如無熱水袋,亦可用金屬水壺(注意用毛巾包好)、炒熱的食鹽或米或沙子裝入布袋來代替。

        濕熱敷法 事先把兩塊小毛巾或紗布浸在熱水盆內(nèi),輪流取出并擰至半干,用手腕掌側(cè)測試其溫度是否適當(必須不燙時才能敷于患部),上面再蓋以棉墊,以免熱氣散失,大約每5分鐘更換一條,總計20~30分鐘,每日3~4次。

        熱敷時機需得當

        熱敷必須注意時機。對于諸如挫傷、扭傷所造成的韌帶撕裂、肌肉和軟組織外傷而言,倘若剛受傷就用熱敷,結(jié)果會事與愿違,促進血管擴張,加重瘀紫和腫脹。此時應(yīng)冷敷控制出血。過一兩天(一般是24小時)后,再用熱敷,以擴張血管,促進瘀血吸收。有感染時應(yīng)避免熱敷。各種內(nèi)臟出血、急腹癥,不宜熱敷。

        熱敷也有禁忌癥

        當損傷的部位起水皰或有破損,形成“開放性傷口”時,不適宜熱敷;皮膚或皮下感染發(fā)炎的患者、診斷不明的急腹癥、面部三角區(qū)感染、懷疑有臟器內(nèi)出血的,禁忌熱敷;皮膚濕疹、細菌性結(jié)膜炎等,也都為禁忌癥。

        極少數(shù)人對熱敷過于敏感,即稍稍熱敷便皮膚發(fā)紅,甚至起水皰,不宜采用熱水袋來敷治疾病,可另尋其他方法治之。

        熱敷只是輔助法

        熱敷僅僅是針對局部的物理治療,一般只能起到改善癥狀,幫助康復(fù)的作用。如治療慢性胃痛,在熱敷的基礎(chǔ)上,服用有效的中藥或西藥,才能更快地康復(fù)。在進行熱敷療法時,還應(yīng)密切注意患者的全身狀況。例如,用熱水袋進行腹部熱敷時,如腹痛急劇加重,甚至腹部脹大起來,就得懷疑是急腹癥(腹部急性病癥),應(yīng)馬上就近送醫(yī)院急診救治。

        廣西壯醫(yī)醫(yī)院

        主任醫(yī)師 容小翔

        日本爽快片100色毛片| 极品少妇被后入内射视| 亚洲精品不卡av在线免费| 色天使久久综合网天天| 成人欧美一区二区三区的电影| 狠狠躁天天躁无码中文字幕图| 91麻豆精品激情在线观最新| 亚洲美女av一区二区在线| 久久久久人妻精品一区蜜桃| 久久99热精品这里久久精品| 男女男生精精品视频网站 | 亚洲双色视频在线观看| 美女扒开内裤让我捅的视频| 国产 麻豆 日韩 欧美 久久| 无限看片在线版免费视频大全| 蜜桃视频色版在线观看| 国产熟女露脸91麻豆| 亚洲av中文无码乱人伦在线播放 | 色婷婷精品综合久久狠狠| 蜜桃国产精品视频网站| 国内精品久久久久久久97牛牛 | 亚洲综合欧美日本另类激情| 二区三区亚洲精品国产| 亚洲处破女av日韩精品中出| 野狼第一精品社区| 国产免费看网站v片不遮挡| 日本高清成人一区二区三区| 亚洲精品国精品久久99热| 欧美日韩不卡视频合集| 久草视频华人在线观看| 国产三级久久精品三级91| 亚洲人成网站18禁止久久影院| 欧美精品一区二区精品久久| 能看不卡视频网站在线| 亚洲av无码乱码在线观看富二代 | 国产成年无码V片在线| 亚洲精品成人久久av| 午夜熟女插插xx免费视频| 亚洲 高清 成人 动漫| 蜜桃av无码免费看永久 | 亚洲精品在线观看自拍|