郭明韶

一件事情，當(dāng)你有兩個(gè)類(lèi)似的解決方案時(shí)，選擇最簡(jiǎn)單的；一種現(xiàn)象，最簡(jiǎn)單的解釋往往比復(fù)雜的解釋更正確；一個(gè)問(wèn)題，如果一句話(huà)可以說(shuō)清楚，別開(kāi)口講第二句；一個(gè)目標(biāo)，如果有最短的路徑可以到達(dá)，絕對(duì)不拐彎抹角……

生活中小小的故事往往能給予我們滿(mǎn)滿(mǎn)的智慧，從今天開(kāi)始，本刊陸續(xù)為廣大讀者介紹《生活中的心理學(xué)——找到幸福的自己》一書(shū)，幫助讀者解決情感、職場(chǎng)、環(huán)境、生活中的一些煩惱。

朋友神秘兮兮地告訴我，她遇到了一位料事如神的算命先生。

那天在景區(qū)的一座寺院里，算命先生攔住了她，說(shuō)算不準(zhǔn)不要錢(qián)。算命先生說(shuō)：“你正在為感情的事煩惱，其他什么都順?！迸笥岩粵?，這不就是她現(xiàn)在最大的困擾嘛，驚覺(jué)遇到了大師，忙問(wèn)該怎么辦。

大師不語(yǔ)，朋友知道該添錢(qián)了于是欣然奉上大票。算命先生又說(shuō)：“你的個(gè)性有點(diǎn)兒優(yōu)柔寡斷，所以才造成了現(xiàn)在的局面?！比缓笏p輕吐出七個(gè)字讓朋友至今覺(jué)得玄妙：“順勢(shì)而為，別強(qiáng)求?！?/p>

朋友對(duì)我說(shuō)：“那么多人他怎么偏偏說(shuō)我有感情困擾呢，他怎么知道我優(yōu)柔寡斷呢，你說(shuō)他怎么這么神呢?”我笑問(wèn)：“你那天是不是有點(diǎn)郁郁寡歡?”朋友說(shuō)：是。我再問(wèn)：“在大師陳述的過(guò)程中，你是不是表示了極大的認(rèn)同和興趣，并隨著他的思路說(shuō)出你的猶豫?”朋友說(shuō)：是啊。

呵呵，這就是他能算得準(zhǔn)的原因了。

由此我想起了星座的學(xué)問(wèn)。

我們總是習(xí)慣在報(bào)紙、雜志或網(wǎng)絡(luò)上溜一眼自己的星座，覺(jué)得分析和預(yù)測(cè)都很準(zhǔn)。我就不止一次被別人詢(xún)問(wèn)過(guò)星座，甚至被類(lèi)聚群允與那些八竿子打不著的人成為一個(gè)陣營(yíng)。有段時(shí)間，我認(rèn)認(rèn)真真地關(guān)注了一下自己的星座。

結(jié)果發(fā)現(xiàn)很準(zhǔn)，多少都能猜中自己的心思。比如，雙魚(yú)座的人多愁善感，情緒波動(dòng)比較大；雙魚(yú)座的人性格多變，意志也不堅(jiān)定，常受旁人左右；雙魚(yú)座的人愛(ài)幻想，不實(shí)際，對(duì)金錢(qián)沒(méi)什么概念……

換了一個(gè)星座持續(xù)關(guān)注，效果同上。后來(lái)索性把每期的星座分析通讀一下，覺(jué)得幾乎每個(gè)星座都能找到適合自己的表達(dá)。比如，白羊座充滿(mǎn)好奇心，有不服輸?shù)木?；水瓶座崇尚自由，喜歡浪漫但不刻意追求；天蝎座自尊心很強(qiáng)，容忍不了別人的忽視……

怎么看都覺(jué)得說(shuō)的都是自己。于是，一笑了之。后來(lái)，認(rèn)識(shí)肖曼·巴納姆，逐漸明白了其中的奧妙。肖曼·巴納姆是一位著名的雜技師，他在評(píng)價(jià)自己的表演時(shí)說(shuō)，他之所以受歡迎是因?yàn)楣?jié)目中包含了每個(gè)人都喜歡的成分所以“每一分鐘都有人上當(dāng)受騙”。

不是嗎?我們總是很容易相信一個(gè)籠統(tǒng)的、一般性的人格描述，覺(jué)得特別適合自己，即使這種描述十分空洞，卻仍然認(rèn)為這反映了自己的人格面貌。這種傾向被心理學(xué)家稱(chēng)做“巴納姆效應(yīng)”。

曾經(jīng)有心理學(xué)家用一段籠統(tǒng)的、幾乎適用于任何人的話(huà)讓大學(xué)生判斷是否適合自己，結(jié)果，絕大多數(shù)大學(xué)生認(rèn)為這段話(huà)將自己刻畫(huà)得細(xì)致入微、準(zhǔn)確至極。

再來(lái)看看下面這段話(huà)：

你很希望與人建立良好的關(guān)系。你正期待機(jī)會(huì)，但尚未看到成功向你招手。情緒小有波折，但均可順利化解……上述這些，你是否也不自覺(jué)地拿起來(lái)就往自己頭上套了呢?

還有位心理學(xué)家給一群人做完明尼蘇達(dá)多項(xiàng)人格檢查表(MMPI)后，拿出兩份結(jié)果讓參加者判斷哪一份是自己的(一份是參加者自己的，另一份是多數(shù)人的回答平均起來(lái)的結(jié)果)。參加者竟認(rèn)為，后者更準(zhǔn)確地表達(dá)了自己的人格特征。

我們之所以屢屢被猜中心思，原因概莫如此。不過(guò)，這似乎也沒(méi)什么不好的。

就比如那位優(yōu)柔寡斷的朋友，本來(lái)天天為尚未發(fā)生的爭(zhēng)情焦慮不已如今真的有點(diǎn)“順勢(shì)而為”的恬淡。

再如鄰居一位老太太，她自從被算命先生說(shuō)過(guò)“說(shuō)沒(méi)就沒(méi)，一定注意健康”之后，就徹底檢查了身體，果然發(fā)現(xiàn)不少隱患。之后，她就天天在小區(qū)公園里遛彎兒，打羽毛球，甚至練起了溜冰，還經(jīng)常向人灌輸養(yǎng)生之道，一副樂(lè)呵呵的歡快模樣。那天見(jiàn)她做了個(gè)新發(fā)型，我夸贊：“最近心情不錯(cuò)呀?！崩咸穑骸罢f(shuō)沒(méi)就沒(méi)，還不趕緊好好享受生活啊?！庇谑呛?，老太太沒(méi)幾天就一副新形象示人。

誰(shuí)說(shuō)算命和星座沒(méi)有任何價(jià)值，只要你認(rèn)可自己相信的，生活就會(huì)有所突破，心情也會(huì)有所改變，管他由頭為何!只是，你千萬(wàn)別被“猜中的心思”套牢。

那天看一檔相親節(jié)目，一位男嘉賓上來(lái)就說(shuō)：“雙魚(yú)座、雙子座免談，天秤座會(huì)給我?guī)?lái)災(zāi)難。”結(jié)果，女嘉賓的燈一個(gè)個(gè)地滅掉，連主持人都拿出身份證，說(shuō)：“看好了10月12日，天秤座?！辈磺桑@位男嘉賓還真的失敗退場(chǎng)。

其實(shí)，無(wú)論什么事，都沒(méi)有絕對(duì)的壞，也沒(méi)有絕對(duì)的好關(guān)鍵是你對(duì)它的態(tài)度。被人猜中心思，若能一笑了之或吸收積極的一面，當(dāng)然是好事；可如果記在了心頭，還要貫徹一輩子那就有點(diǎn)偏執(zhí)了。更可怕的是，你吸取了一個(gè)負(fù)面的信息，然后現(xiàn)實(shí)不斷印證，那么，你這一輩子就這么擱進(jìn)去了。