簡(jiǎn)歡

國(guó)務(wù)院頒布的《全民健身計(jì)劃綱要》（以下簡(jiǎn)稱(chēng)《綱要》）明確提出“以全國(guó)人民為實(shí)施對(duì)象，以青少年和兒童為重點(diǎn)”。而中學(xué)作為培養(yǎng)青少年合格人才的搖籃，如何有針對(duì)性地進(jìn)行體育教學(xué)，體育教學(xué)中存在哪些問(wèn)題？如何對(duì)學(xué)生進(jìn)行引導(dǎo)和培養(yǎng)，樹(shù)立全新的教育意識(shí)和終身體育的觀念，都對(duì)《綱要》實(shí)施起著至關(guān)重要的作用。據(jù)對(duì)全國(guó)中學(xué)生的體質(zhì)健康狀況普查，學(xué)生的耐力、柔韌性、肺活量等各項(xiàng)指標(biāo)都較十年前有下降的趨勢(shì)。可見(jiàn)，高中體育教育在未來(lái)幾年內(nèi)將會(huì)占著及其重要的地位。

一、高中體育教育現(xiàn)狀分析

學(xué)校的體育教學(xué)的主要目的就是提高高中生的體質(zhì)，能讓高中生在疲勞的學(xué)習(xí)之余注意自己的健康問(wèn)題，同時(shí)也可以促進(jìn)身體各個(gè)方面的機(jī)能能夠正常生長(zhǎng)。出發(fā)點(diǎn)是好的，可是問(wèn)題也就隨之在每次的體育教學(xué)中出現(xiàn)了。 首先，高中生的興致很高，有的調(diào)皮的男孩子甚至?xí)ㄟ^(guò)體育場(chǎng)內(nèi)各種設(shè)施做出許多高危的行為，這里安全問(wèn)題就出了隱患。 為了高中生的安全，有的老師會(huì)不允許高中生自由活動(dòng)，只是死板的照著教案教學(xué)，高中生失了興致，開(kāi)始出現(xiàn)厭煩情緒，有的學(xué)生甚至一到上體育課就開(kāi)始逃避，長(zhǎng)此以往極不利于學(xué)生的身心健康。

二、新課程下體育教育措施

在講述這方面前，就首先要搞清楚什么是體育、什么是體育教育。著名的體育理論學(xué)家布勞內(nèi)爾指出：“通過(guò)大肌肉運(yùn)動(dòng)和中樞神經(jīng)系統(tǒng)的活動(dòng)而對(duì)教育作出貢獻(xiàn)的，即是體育?！?這是成人世界里的“體育”，而學(xué)生世界里的體育簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)則是以實(shí)踐性的手段對(duì)高中生進(jìn)行體育教育和衛(wèi)生常識(shí)的培養(yǎng)。 認(rèn)清了高中生的“體育”概念后一切的問(wèn)題就迎刃而解了。下面我們分層講解：

1.針對(duì)“學(xué)校教學(xué)目標(biāo)”方面。教學(xué)要不以競(jìng)爭(zhēng)為目的。這里的“競(jìng)爭(zhēng)”是指學(xué)校與學(xué)校之間的名譽(yù)的“競(jìng)爭(zhēng)”。比如說(shuō)，兩所學(xué)校比場(chǎng)“友誼賽”，這場(chǎng)賽事就是評(píng)價(jià)那所學(xué)校最好的代表。那么，為了爭(zhēng)奪“第一”學(xué)校必然會(huì)向老師施壓。老師也會(huì)回學(xué)生們嚴(yán)格加嚴(yán)厲，殊不知高中生的心靈及其脆弱，在受不了這種強(qiáng)大的壓力下必然走向極端，嚴(yán)重影響高中生的身心健康。

2.針對(duì)“老師教學(xué)方法”方面。老師教學(xué)方法很大程度上決定了高中生的興趣和高中生的健康發(fā)展。首先，針對(duì)不同年齡階段的學(xué)生制定不同的教學(xué)方法。高中生的年齡不同所承受的能力也就不一樣，不能將5000米的跑步加在高一年級(jí)的學(xué)生上實(shí)施，更不可能讓高三年級(jí)的學(xué)生只是跑個(gè)1000米這樣簡(jiǎn)單。前者容易打擊高中生的積極性使他們對(duì)“體育”產(chǎn)生畏懼，后者則不能很好的使他們的能力得帶鍛煉。其次，針對(duì)不同興趣愛(ài)好的學(xué)生制定不同的課程內(nèi)容。高中生天性好動(dòng)，且喜愛(ài)新鮮的事物，他們往往依照興趣選擇他們喜歡的事情做。他們及其討厭一成不變的事物。如果教學(xué)的內(nèi)容制定的多樣性，甚至依照學(xué)生的心性制定并且誘導(dǎo)學(xué)生正確完成。這樣很大程度上很讓學(xué)生提高學(xué)習(xí)的積極性，讓他們知道主動(dòng)學(xué)習(xí)。有利于他們的身心發(fā)展。再者，針對(duì)高中生的興趣愛(ài)好制定游戲類(lèi)課程內(nèi)容。采用游戲法可以集中學(xué)生注意力，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。并且可以能收到良好的教學(xué)效果，有利于課的順利進(jìn)行。高中生的生理、心理特點(diǎn)是興奮占優(yōu)勢(shì)，抑制能力差，注意力不易集中，單調(diào)的練習(xí)容易產(chǎn)生疲勞。所以通過(guò)游戲教學(xué)加深形象化教學(xué)，使每一個(gè)游戲都能吸引住學(xué)生，提高高中生對(duì)體育教學(xué)的興趣。

3.針對(duì)“教學(xué)內(nèi)容改革”方面。一是要高度重視體育理論教育。學(xué)生進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)的實(shí)效性和長(zhǎng)期性需要豐富的體育科學(xué)知識(shí)來(lái)指導(dǎo)，理論指導(dǎo)實(shí)踐是最佳的鍛煉方法。教材的選擇應(yīng)體現(xiàn)科學(xué)性，并力求突出實(shí)效性、針對(duì)性等特征。添加體育保健知識(shí)、常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)員損傷預(yù)防及簡(jiǎn)單處理、體育運(yùn)動(dòng)基本規(guī)律、鍛煉身體的方法，評(píng)定及監(jiān)督、體育運(yùn)動(dòng)的作用等。理倫教學(xué)時(shí)數(shù)也應(yīng)有大幅度的調(diào)整，學(xué)期結(jié)束應(yīng)以合理的方式對(duì)學(xué)生進(jìn)行理論知識(shí)考核，尤其是終身體育方面的知識(shí)。二是建立能夠延續(xù)到成年進(jìn)行的、具有較高鍛煉身體育價(jià)值的，突出“少而精”的教材體制。在身體素質(zhì)全面發(fā)展的基礎(chǔ)上，盡可能地加大選修教材的比例，讓學(xué)生選擇自己感興趣的、能延續(xù)到社會(huì)適合成年人的，對(duì)終身增強(qiáng)體質(zhì)實(shí)用性大的終身項(xiàng)目，包括相應(yīng)的鍛煉方法和保健知識(shí)，達(dá)到終身鍛煉的目的。把培養(yǎng)學(xué)生終身體育鍛煉意識(shí)和提高課后參加體育運(yùn)動(dòng)的自覺(jué)度的教學(xué)模式置于傳習(xí)運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)模式之上，從而保證中學(xué)體育教學(xué)與終身體育相銜接。只有樹(shù)立終身體育教育觀念，滲透到學(xué)校培養(yǎng)目標(biāo)、教學(xué)管理、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)形式等一系列領(lǐng)域之中，才能保證既完成學(xué)校的教育目標(biāo)，又有效的培養(yǎng)學(xué)生的體育能力使他們終身受益。

三、未來(lái)高中生體育發(fā)展

從某種程度上說(shuō)，高中生體育發(fā)展還將是一個(gè)漫長(zhǎng)的改革的過(guò)程。隨著學(xué)科內(nèi)容的發(fā)展，高中生體育將擴(kuò)展延伸致更寬的方向，比如說(shuō)“高中生體育心理”“高中生體育教學(xué)”、“高中生體育教育與課程”等等。 環(huán)境的轉(zhuǎn)變，也意味著高中生體育發(fā)展的轉(zhuǎn)變，這是一個(gè)變數(shù)，亦是一個(gè)契機(jī)?？梢宰屓藗兏钊氲牧私狻案咧猩w育教育”對(duì)于社會(huì)、人類(lèi)進(jìn)步的人文價(jià)值及發(fā)展。隨著科技的發(fā)展，現(xiàn)代化的教學(xué)內(nèi)容越來(lái)越變成當(dāng)今或是以后社會(huì)的主流話(huà)題。教材內(nèi)容的革新從很大程度上支持了高中生體育的發(fā)展。拓寬學(xué)生的知識(shí)面，建立一個(gè)整合的知識(shí)體系，從而使學(xué)生們深入了解體育，了解體育史。增加更為實(shí)踐性的教學(xué)與訓(xùn)練。因此未來(lái)的高中生體育應(yīng)當(dāng)是更加現(xiàn)代化、理論化、趣味化、多樣化的的。