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        抗癌明星的“三則驗方”

        2012-04-29 00:44:03趙倡文
        祝您健康 2012年11期
        關鍵詞:王莊村健身法大院

        趙倡文

        如果沒人告訴你,你肯定不會相信面前這位鶴發(fā)童顏、精神矍鑠的普通老人,是遠近聞名的抗癌明星——他已經(jīng)81歲高齡,且患肝癌已經(jīng)26年;如果沒人告訴你,你更不會相信面前這位穿著樸素、笑容可掬的普通老人,還上過中央電視臺——他18年來拿出自己的微薄退休金創(chuàng)辦文化大院,豐富群眾的業(yè)余文化生活。

        這位面色紅潤、思路清晰,一說話滿臉帶笑的幸福老人就是河南省平頂山市退休教師、抗癌明星陶顯仁。了解陶顯仁的人都說:“患肝癌26年來,陶老師之所以能有現(xiàn)在這樣喜人的精氣神,就在于他有行之有效的三則驗方。”

        精神勝利方

        1978年,陶顯仁被查出肝炎,后來發(fā)展成肝硬化,1986年發(fā)展成肝癌。陶顯仁也意志消沉過,甚至想放棄治療。不過生性不服輸?shù)男愿裼趾芸焓顾褡髌饋?。單位和同事們都支持陶顯仁到醫(yī)療條件更好的大都市去治療,可他想著老伴沒有工作,還有兩個孩子正上學,家里生活拮據(jù),便選擇到鄭州的一家醫(yī)院進行抗癌健身法治療。

        抗癌健身法就是運動加中藥治療。為戰(zhàn)勝癌癥,陶顯仁做好了打大仗、打惡仗的準備,他與單位派的兩名護理人員住進了鄭州的一家旅館里,他每天早上4點鐘起床,忍著疼痛到鄭州市人民公園鍛煉身體。

        經(jīng)過一個月的鍛煉和服用中藥,陶顯仁的病情大為緩解,肝部的疼痛幾乎消失,這更堅定了他戰(zhàn)勝癌癥的決心和信心?;氐郊液?,他繼續(xù)用抗癌健身法治療,一年后當他到醫(yī)院復查時,奇跡出現(xiàn)了,醫(yī)生說,他的肝癌癥狀消失了,癌細胞竟然被他嚇退了。

        為了防止復發(fā),26年來,陶顯仁一直堅持運動和吃中藥。談到如何才能戰(zhàn)勝癌魔,陶顯仁總是說,抗癌有三寶,第一要樂觀,要樹立戰(zhàn)勝疾病的信心和勇氣,不能得了癌癥,精神上先垮了,有好多癌癥病人就是被嚇死的;第二要堅持運動、堅持服藥;第三要飲食清淡,戒煙戒酒。

        無私奉獻方

        陶顯仁退休后,到生養(yǎng)自己的老家——平頂山市湛河區(qū)曹鎮(zhèn)鄉(xiāng)王莊村,利用老家閑置的房子建了個文化大院。從場地整理、購買書籍、訂閱報紙、購買彩電放像機,到添置體育器材、開辟板報宣傳欄……一項項干下來,這些年來省吃儉用攢下的3萬塊錢很快就用完了。老兩口為了節(jié)省資金,自己騎著三輪車往返40公里,一趟趟把書本和各種器材從城里往老家拉。

        文化大院建成后,一下子吸引住了廣大村民,每當傍晚和農閑時,到閱覽室讀書看報、到活動室打球健身的人絡繹不絕。當?shù)卣叨戎匾?,紛紛與他結合開辦活動,鄉(xiāng)司法所的同志在這里舉辦法律知識講座,農業(yè)部門的同志在這里組織農業(yè)技術培訓……陶顯仁積極配合,越來越忙,越活越充實。

        陶顯仁說:“給人玫瑰,手留余香。為大家就是為自己。我為大家辦文化大院,心情舒暢了,身體運動了,生活充實而有意義了,自己也就從中受益了?!?/p>

        勇于擔當方

        陶顯仁身為退休教師,認為自己有責任擔當起教育下一代的重任。經(jīng)多方搜集資料,他將本地一些烈士的事跡編寫成了《甘灑熱血為人民》一書,自己花錢印刷了2000本,全部捐贈給學校的孩子們。陶顯仁還與王莊村黨支部商量,成立了以老干部、老黨員、老模范、老代表、老教師等“五老”人員為主體的王莊村關工委,活動地點就設在文化大院。這些“五老”人員利用個人所長,開展一系列活動。創(chuàng)辦家長學習班,聘請教育專家,給家長講課?,F(xiàn)在王莊村的孩子們每天只要一吃過晚飯,就迫不及待地趕往文化大院,做健身操、打乒乓球、看書、練書法、學繪畫、拉二胡……文化大院儼然成了孩子們娛樂、學習、成長的樂園。

        陶顯仁說,自己要保重和鍛煉身體,爭取活到100歲,再為家鄉(xiāng)多做些貢獻。

        (編輯 林妙)

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