彭仕杰

摘要： 運動性休克是運動時容易發(fā)生的一種病理生理狀態(tài)，嚴重者因處理不當甚至危及生命。在大學體育活動中也會發(fā)生運動性休克，文章通過對相關運動性休克的案例報告進行社會學分析，得出學校、體育教師、家長和學生中的任何一個方面的疏忽都有可能導致學生運動性休克的發(fā)生，針對這種情況對學校、體育教師、家長和學生提出了不同的建議，從而減少運動性休克的發(fā)生幾率。

關鍵詞： 體育運動運動性休克社會學

1.前言

體育運動能夠增強人的體質，促進人的健康，但是部分人群由于缺乏一些基本的、科學的、合理的運動常識，在運動中或運動后出現(xiàn)了傷害事故，運動性休克就是其中一種。運動性休克（Athletic Shock）是在特定的運動環(huán)境中，因受到各種不利因素的侵襲，而迅速出現(xiàn)循環(huán)系統(tǒng)及其他系統(tǒng)功能急劇下降的一種病理生理狀態(tài)。［１］在高校舉行的校運動會、體育達標考試過和平時的體育教學過程中，經(jīng)常出現(xiàn)中、長跑學生到達終點后出現(xiàn)無力、惡心、面色蒼白、四肢發(fā)冷，甚至昏厥倒地的運動性休克現(xiàn)象，嚴重者因處理不當甚至危及生命。發(fā)生運動性休克的因素是多方面的，我從社會學的角度分析大學生運動性休克的原因，為預防運動性休克的發(fā)生提供理論知識。

2.運動性休克發(fā)生的原因

我曾多次擔任校運會裁判和公共體育教學工作，通過對發(fā)生在身邊的案例和相關運動性休克的案例報告進行綜合性分析后得知，在學校、體育教師、家長和學生中的任何一個方面的疏忽都有可能導致學生運動性休克的發(fā)生。

2.1學校的原因

由于學生缺乏相應的體育衛(wèi)生知識，對于如何科學、合理地進行體育鍛煉、訓練和比賽就會很盲目，最終導致事故的發(fā)生。而學生所需要的體育衛(wèi)生知識很大程度上取決于學校體育衛(wèi)生知識的教育工作。另外，運動會期間的現(xiàn)場醫(yī)務監(jiān)督與急救工作不到位也為事故的發(fā)生埋下了隱患。

2.2體育教師的原因

學校體育衛(wèi)生知識的傳授者就是體育教師。體育教師體育衛(wèi)生知識結構的不完善，缺乏基本的急救常識，那么對于學生所需的體育衛(wèi)生知識的傳授和現(xiàn)場救助工作將是空中樓閣。

2.3學生的原因

學生是運動性休克發(fā)生的主體，由于缺乏必要的體育衛(wèi)生知識，在運動前如何進行準備活動、控制情緒，在運動中如何控制調整好呼吸節(jié)奏、跑速，在運動后如何進行放松等無法進行，勢必會增加運動性休克發(fā)生的幾率。

2.4家長的原因

許多學生家長生怕自己的孩子在升學、就業(yè)等方面受到影響，而隱瞞學生的健康情況、體質情況和以往的病史。另外，家長只重視學生的文化成績而忽略了體育鍛煉的益處，導致學生平時鍛煉少，無運動興趣，當進行劇烈運動時就容易發(fā)生意外，并且很疏忽安全教育，為學生上體育課和進行課外體育活動時埋下了安全隱患，這是不利于學生的健康和安全的。

3.結論與建議

通過對案例的分析得出了大學生運動性休克的社會學因素，學校、體育教師、家長和學生的全面、協(xié)調、共同的完善與提高才能更好地減少運動性休克的發(fā)生幾率，減少一些不必要的麻煩。

3.1對學校的建議

首先，對學生和教師做好安全與科學鍛煉身體的知識的教育與培訓。普及開展現(xiàn)場救治基本知識與技能的培訓工作。體育教師在體育理論課及平時向學生傳授運動性休克的相關知識。第二，在每學期開學前向學生發(fā)放個人及家庭健康狀況方面的調查表，對所有學生做調查。第三，對有條件的學校加強學生健康體檢工作，不能把體檢形式化。針對學生不同的體質健康狀況，按照“循序漸進，區(qū)別對待”的教學原則，組織適當?shù)捏w育活動。第四，對患有疾病等不適宜參加劇烈體育運動的學生群體特別關懷，建立起學生健康檔案，讓這部分特殊群體進入體育保健班，采取運動處方式的形式進行鍛煉。第五，在開展運動會等運動比賽前一定要對參賽者進行嚴格的體檢，未經(jīng)過嚴格體檢和沒有訓練基礎的參賽者不應該參加長時間或高強度的運動比賽。最后，加強現(xiàn)場醫(yī)務監(jiān)督與急救工作，學校的相關部門制定好緊急事故處理預案，當出現(xiàn)緊急情況時能夠啟動緊急預案，為急救爭取寶貴的時間。

3.2對體育教師的建議

首先，努力提高自身的體育衛(wèi)生知識，向學生傳授安全與科學鍛煉身體的知識，在體育理論課及平時向學生傳授運動性休克的相關知識。其次，在上體育課之前，對生病、身體不舒服的學生特殊處理，降低運動強度，或者讓學生見習。根據(jù)不同年齡階段的學生的身心發(fā)育特點，合理控制好運動強度，運動強度過大就會導致身體疲勞，給機體代謝造成負擔，從而會影響身體正常的發(fā)育。再次，運動前做好充分的準備活動，合理安排教學內容和教學環(huán)境，并密切觀察學生的情況，如出現(xiàn)精神不振，惡心，頭暈，眼花，心慌氣短等癥狀應及時停止運動并采取必要的措施減輕癥狀。最后，掌握必需的急救常識，并能夠熟練操作胸外心臟按壓和人工呼吸等方法。當有學生出現(xiàn)暈厥等情況時，采取必要的急救措施，并及時通知醫(yī)療部門。

3.3對學生的建議

首先，要樹立安全與健康的觀念。學習安全與科學鍛煉身體的基本知識，當出現(xiàn)緊急情況時，能夠對自己或他人進行及時的急救。其次，要向學校、體育教師說明自己及家族病史和現(xiàn)在的健康狀況。在運動前，如有身體不適不能參加運動時，應及時向學?；蚪處焾蟾妗Ｔ俅?，當在運動中出現(xiàn)胸痛、胸悶、腹痛、暈厥、呼吸困難、心動過速、臉色蒼白、頭暈、惡心或嘔吐等情況時，必須立刻停止運動，并采取必要的措施減輕癥狀。

3.4對學生家長的建議

對于家長來說，應該時刻關注自己孩子的身體健康，定期到醫(yī)療機構進行身體健康檢查，一旦發(fā)現(xiàn)不能參加劇烈運動，就應及時告知孩子，進而讓學校、體育教師了解孩子的病情，采取特殊處理。另外，對孩子進行安全健康教育，讓孩子了解自己家族過去和現(xiàn)在的健康情況。平時應該有意識地讓孩子多了解一些運動健康方面的知識，避免走入誤區(qū)，因為很多孩子都很忽視保護自身健康的習慣。不要向孩子隱瞞家族病史和現(xiàn)在的健康情況，有些疾病會遺傳到子女身上，而且是隱性的疾病，一旦發(fā)作則后果不堪設想。

參考文獻：

［1］繆建奇.對運動性休克機制的探討［J］.中國臨床康復，2002,15（6）:2278.