張春雷 陳利路 柴大偉

體育教師在日常學(xué)校生活中，不僅要負(fù)責(zé)體育教學(xué)，還要負(fù)責(zé)早操、大課間和活動課。由于教師聲音所限、師生距離較遠(yuǎn)、學(xué)生注意力不集中、外界環(huán)境干擾等因素，只用口令組織調(diào)動學(xué)生，效率明顯偏低。如果巧妙地使用口哨，那效果就大不一樣了。在此，筆者介紹一下口哨的使用技巧（除裁判哨聲外），希望各位提出寶貴建議。

由于口哨聲音用文字不易表達(dá)，因此用口哨聲音指揮學(xué)生前，要將口哨聲音長短升降變化及組合的具體意義告知學(xué)生，以便學(xué)生識記（圖1）。一個口哨聲音在不同的教學(xué)中可代表不同的意義，只有經(jīng)常使用才能達(dá)到良好的效果。當(dāng)然，每名教師都可根據(jù)自己的需要標(biāo)注出不同的口哨聲音。建議根據(jù)運(yùn)動的特點(diǎn)和性質(zhì)等標(biāo)注口哨聲音，如：競速發(fā)令盡可能要用短粗口哨聲音；拔河發(fā)令要用持久均勻的長口哨聲音。

在隊列隊形教學(xué)中，用口哨加手勢下達(dá)命令，不僅能提高學(xué)生的注意力，還能訓(xùn)練學(xué)生的反應(yīng)能力。具體做法是輔助一定的手勢，用口哨聲音模擬口令進(jìn)行練習(xí)，口哨聲音次數(shù)一定要與口令字?jǐn)?shù)相同。比如集合，先吹口哨聲音“短連中”，再打集合的手勢。為了讓學(xué)生抓緊時間集合，還可用口哨聲音數(shù)數(shù)，每吹一次短口哨聲音表示數(shù)一個數(shù)（圖2）。又如原地三面轉(zhuǎn)法向右（左、后）轉(zhuǎn)，吹“短連中降連短”口哨聲音，在吹最后一個短口哨聲音時用上肢快速指出轉(zhuǎn)向的方向完成命令下達(dá)（圖3）。再如在1-2-1節(jié)奏中，連續(xù)和換氣時可吸出哨聲2（圖4）。

在快速跑教學(xué)中，調(diào)整隊伍后用短口哨聲音發(fā)命令，教師有較多的時間觀察快速跑學(xué)生的情況，并根據(jù)前組的跑速適時下達(dá)下一組出發(fā)的命令（圖5）。這樣不僅保護(hù)了教師的嗓子，還保持了教師良好的精神狀態(tài)，同時，也提高了學(xué)生的練習(xí)密度。

在相向的投擲練習(xí)中，為了便于學(xué)生互相觀察和確保體育課安全，也可采用上述的方法。

在球類戰(zhàn)術(shù)練習(xí)中，有時出現(xiàn)違例或犯規(guī)情況，但此違例或犯規(guī)并沒有影響戰(zhàn)術(shù)的進(jìn)一步練習(xí)，教師應(yīng)果斷運(yùn)用口哨聲音使練習(xí)繼續(xù)進(jìn)行。既讓學(xué)生知道了某一動作屬于違例或犯規(guī)，又達(dá)到了戰(zhàn)術(shù)練習(xí)的真正目的。有時某學(xué)生表現(xiàn)出色，教師應(yīng)及時用口哨聲音給予表揚(yáng)鼓勵，及時樹立榜樣激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情（圖6）。