紫殷

濃重的黑眼圈、怎么也減不掉的小肚腩、此起彼伏的痘痘……用了再多的護膚品都收效甚微。其實這些信號都在警告你，問題可能沒有出在皮膚上，而是出在了“私處”。

婦科病會帶給你什么？

讓你偏頭痛

婦科病被美國醫(yī)學專家稱為“下身感冒”，當“感冒”發(fā)生時，人體雌激素和孕激素會發(fā)生變化。激素的變化帶來的直接后果是讓腦神經(jīng)細胞的敏感度增高，只要工作壓力稍微增大，腦神經(jīng)細胞就會感到緊張，這時你最容易出現(xiàn)神經(jīng)性頭痛。

讓你的黑眼圈加重

皮膚需要養(yǎng)分滋潤才能時刻保持光澤。婦科病會讓你下體干澀，同時也會讓你的體內(nèi)血液循環(huán)速度減慢，供血不及時將導致皮膚失去養(yǎng)分，讓黑眼圈沉積在臉上。

讓你發(fā)胖

現(xiàn)代醫(yī)學則認為，發(fā)胖是因為下體分泌激素的能力減弱，導致激素分泌不足，而激素分泌減少就會直接導致基礎代謝水平下降，體內(nèi)脂肪堆積。

讓你煩躁

下體不適會讓你白天內(nèi)火上升，渾身燥熱、煩躁不安、脾氣見長，晚上難以入睡，睡著仍會做夢。另外，婦科病會引發(fā)細菌水平失衡，從而使你的專注力一點點變差，不時走神，工作效率降低。

小心！這些“面子”問題

與婦科病有關

臉上布滿小血絲：

亞洲皮膚健康專家認為，起血絲是一種輕度皮膚過敏的表現(xiàn)，而且更重要的是，皮膚的敏感程度和下體健康的程度有關。當你患有婦科疾病，真菌會附著于皮膚表面，從而讓皮膚變得非常敏感，容易起小血絲。

出招：每天更換干凈、干燥的內(nèi)褲，不給下體細菌任何機會，才能讓皮膚變得結實，有彈性。另外，廚房是居室中最易受空氣污染的區(qū)域，天氣轉(zhuǎn)冷時，建議你放棄燃氣爐，改用電磁爐，在烹飪時用蒸煮燉代替煎炸炒，而且，吃煎炸炒食品也會增加下體感染細菌的概率。

皮膚干燥：

一項最新研究發(fā)現(xiàn)，婦科疾病會奪走皮膚中部分的果酸，而果酸最大的功效是幫真皮層吸收水分?？膳?5歲以后，皮膚中的果酸成分漸漸減少，每周做補水面膜成了必要的功課。但再多的補水面膜也無法抵擋婦科病的侵襲，要想讓皮膚重新恢復水潤、光滑的感覺，請一定把“婦科感冒”治好。

出招：石榴是不錯的治療下體尷尬的食品，石榴中的多種聚酚有減少下體敏感性的作用，而且石榴的果酸成分是蘋果的3倍，是葡萄的2..2倍，這也是全球新一代美容產(chǎn)品的主要成分是石榴汁的原因，皮膚專家指出，只要吃一個半石榴，就能達到面膜所起的補水效果。

雙腿變胖：

總是羨慕別人纖細的美腿？也許你的腿本身并不粗，但是婦科病讓你腎虛，從而使水液過度集中于下身，雙腿，尤其是小腿出現(xiàn)浮腫甚至肥胖。

出招：日本醫(yī)學專家的建議是，將生姜和胡蘿卜當成治療婦科疾病的良藥！建議你每天早上喝一大杯生姜水，生姜能有效提高下體免疫水平，胡蘿卜中的維生素A有保護下體的功能，而且，生吃胡蘿卜時，人體能吸收比平時多20%的營養(yǎng)素，如果你不喜歡胡蘿卜里澀澀的味道，可以將胡蘿卜打成汁，加入適量蜂蜜或白砂糖，每天喝一大杯。

胸部縮水：

婦科疾病最容易影響敏感的激素，當雌激素水平不穩(wěn)定時，最易受到影響的是胸部的圍度，這時你會發(fā)現(xiàn)，兩胸在不知不覺變小，縮水，甚至下垂了。

出招：除了積極治療婦科疾病外，建議你多喝點酸奶，酸奶能有效緩解細菌繁殖的速度，其中大量的優(yōu)質(zhì)蛋白還能為胸部加分。

長出小肚腩：

知道女人為什么容易產(chǎn)生小肚腩嗎？因為下體細菌在高溫下尤其活躍，細菌水平不穩(wěn)定時，人的雌激素水平會出現(xiàn)相應的起伏，從而使過多脂肪囤積于腹部、腰部，從而形成討厭的小肚腩。

出招：建議你多曬太陽，太陽中的A型紫外線有很強的對付私處細菌的效果，而且體溫不高時，大腦會接到“囤積脂肪、保住體溫”的信號，進而不斷命令身體放慢新陳代謝速度，將體內(nèi)脂肪留在最易受寒的腰腹處。如果你想趕走小肚腩，就要不斷向大腦輸送“天氣很暖，陽光很好，不用繼續(xù)儲存脂肪”的信號，由此可見，抓緊時間曬曬太陽，讓身體溫暖起來，都有很好的瘦腹效果。

在排卵期性愛

在排卵期，你的體溫會上升0.3℃~0.6℃，如果這時與另一半進行魚水之歡，會讓子宮有效收縮，并收到“維持體溫”的信號，澳大利亞墨爾本大學的醫(yī)學研究發(fā)現(xiàn)，在排卵期進行一次性生活，可讓子宮溫暖一個月，并有效降低婦科疾病的發(fā)生概率。

在鵝卵石上赤腳走路

中醫(yī)認為，“走則生陽”，陽氣充足時，下體免疫力水平能有效提高，如果你常感到下體不適，建議你采取快步走的治療方法！德國醫(yī)學專家發(fā)現(xiàn)，每天快步走30分鐘，當天子宮血液循環(huán)速度可提高10%，這意味著下體的免疫力水平會顯著提高，另外，專家建議你盡量在鵝卵石上行走，因為石頭可有效刺激足底經(jīng)脈和穴位，進而更好地調(diào)暢氣血，讓下體血液通暢。

經(jīng)常更換避孕藥品牌

研究顯示，連續(xù)長時間服用同一種長效避孕藥，不光會讓你的激素分泌紊亂，還會讓調(diào)節(jié)體溫的神經(jīng)中樞產(chǎn)生鈍化反應，使子宮內(nèi)膜失去自我調(diào)節(jié)功能，從而出現(xiàn)不應該有的子宮疾病，專家建議，每年應更換一種避孕藥，并經(jīng)常更換避孕方法，以更好保護下體，避免早衰！

盡量少燙發(fā)

理發(fā)師手里的高溫工具會破壞頭發(fā)蛋白質(zhì)組成，強堿性的燙發(fā)劑還會打亂體內(nèi)酸堿平衡，讓你下體出現(xiàn)瘙癢、疼痛等狀況。要想保持下體平靜，最好的辦法是盡量少燙發(fā)、吹發(fā)。要真想玩點新花樣，你可以選擇傷害較小的染發(fā)劑！