孟紅梅

也許，每個(gè)人心里都隱藏著一些不想為他人所知的脆弱。

四年前，在外地讀高一的兒子成績急劇下滑，在一次次的鼓勵(lì)無效后，我的脆弱開始萌生，擔(dān)憂、焦慮令我夜不能寐……

兩年前，婆婆查出患有直腸癌，手術(shù)和化療費(fèi)用需要五六萬元。接著，債務(wù)的加重，家事的爭端，似乎嚇著了我的神經(jīng)，我常常莫名地驚悸，又動(dòng)輒心理緊張……除了愛人，沒有人知道我的身體正發(fā)生怎樣的變化。身邊的老師看到的是我如常的工作與生活：和他們一起談笑，一起探討，和學(xué)生們一起學(xué)習(xí)，一起寫周記，早來晚歸，陪伴著寄宿班的學(xué)生沖刺中考；我堅(jiān)持讀書寫作，以及獲得不勝枚舉的榮譽(yù)。

他們不曾想到我一直在和“另一個(gè)我”作著激烈的斗爭。壓抑和焦灼，我原以為這是心理素質(zhì)差所致，便時(shí)時(shí)以自責(zé)、鼓勵(lì)、自信來調(diào)整自己。后來，我感覺是自己的心理出了問題，便期望用更多的書籍來寬慰、勸解自己。“書猶藥也”，雖說書籍給了我很多教益，寫作給了我更多的收獲，卻不能醫(yī)治我莫名的心悸、緊張、眩暈，我痛苦地熬著每一天。

一年前，我把自己的癥狀輸入“百度”搜索，“焦慮癥”這幾個(gè)字強(qiáng)烈沖擊著我的神經(jīng)！原來，我曾經(jīng)用兒子的進(jìn)步、書籍的慰藉，甚至用賣房來緩解壓力的辦法都不能改變的痛苦，竟然是“它”在作祟。我默默地流淚，不知道是應(yīng)該責(zé)備自己太脆弱，還是抱怨生活太多坎坷！為什么在別人遭遇不幸時(shí)自己能夠說出大段的道理，而對自己的困境卻無能為力？難道我真的成了一株隨風(fēng)搖擺的蘆葦？

終于，在愛人的陪同下，我走進(jìn)了省人民醫(yī)院的心理科室接受治療。醫(yī)生告訴我說：“最難治的是不肯承認(rèn)自己有病。你的心態(tài)較好，明白自己的病因，愿意面對自己的病癥，恢復(fù)應(yīng)該會(huì)很快。而且你是教師，經(jīng)常教育學(xué)生的過程也是在教育自己。”癥狀在三個(gè)月里真的慢慢消失了。“心病還需心藥醫(yī)”，我的“心病”也在一一祛除：兒子考上了重點(diǎn)大學(xué)，婆婆逐步康復(fù)，債務(wù)也還清了……現(xiàn)在，從“焦慮癥”中解脫出來的我，又怎能不好好珍惜已經(jīng)擁有的生活？

生活往往充滿了種種不確定因素。生命是需要?dú)v練的，而歷練、成長的經(jīng)歷告訴我：你是一株蘆葦，你必須充實(shí)自己。于是，我埋首在書海，繼續(xù)吮吸能夠使我強(qiáng)壯起來的營養(yǎng)。

早在兩千年前，古希臘人就把“認(rèn)識你自己”作為銘文刻在阿波羅神廟的門柱上。據(jù)說，傳世的德爾斐神諭大約有600條，影響最大的有兩條：一條是“認(rèn)識你自己”，一條是“凡事勿過度”。希望與我的同人們共勉！

（責(zé) 編 子 君）