王飛騰

課間操是學(xué)校的一項(xiàng)重要的課外體育活動(dòng)，其質(zhì)量直接影響到學(xué)生的體質(zhì)。課間操有如下好處：強(qiáng)身健體，提高學(xué)生的身體素質(zhì)；勞逸結(jié)合，適當(dāng)?shù)鼐徑鈱W(xué)習(xí)壓力；是學(xué)校開(kāi)展體育活動(dòng)的另一種輔助方式；是學(xué)校大型活動(dòng)的組織管理體系的一個(gè)延伸；是學(xué)校校風(fēng)、教風(fēng)、學(xué)風(fēng)的側(cè)面體現(xiàn)。雖然課間操的好處很多，但是很多學(xué)生卻沒(méi)有意識(shí)到，因而做操的質(zhì)量非常差，出現(xiàn)動(dòng)作不標(biāo)準(zhǔn)、動(dòng)作路線不正確、不跟著節(jié)奏做、邊做操邊說(shuō)話等現(xiàn)象，完全沒(méi)有達(dá)到鍛煉的目的。

一、結(jié)果與分析

1.課間操的現(xiàn)狀及存在問(wèn)題。課間操是學(xué)生每天必須參加的一項(xiàng)體育活動(dòng)，是學(xué)生緊張學(xué)習(xí)之中的一種積極性休息，體腦交替，有利于更好地學(xué)習(xí)，同時(shí)也是校園體育文化建設(shè)的重要內(nèi)容和綜合反映。課間操的形式與內(nèi)容對(duì)學(xué)生的生理、心理影響是重要而深刻的。

課間操一般在每天上午第二和第三節(jié)課之間進(jìn)行，時(shí)間為20分鐘，有助于消除學(xué)生緊張學(xué)習(xí)后所產(chǎn)生的疲勞，使大腦得到積極的休息，提高學(xué)習(xí)效率。同時(shí)，身體各部分得到充分舒展，防止形成不良體姿，有利于學(xué)生健康發(fā)育。課間操以廣播操為主，還可做脊柱彎曲防治操、素質(zhì)操、慢跑和活動(dòng)量較小的游戲等。課間操的原意是讓學(xué)生在統(tǒng)一的時(shí)間里，集體進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，由學(xué)校統(tǒng)一組織、統(tǒng)一安排，做出規(guī)定的動(dòng)作。然而，由于反復(fù)做同一動(dòng)作，學(xué)生產(chǎn)生抵制情緒，在短短的20分鐘內(nèi)廣播操呈現(xiàn)出以下一些不應(yīng)該出現(xiàn)的情況：出操不積極、懶散；部分同學(xué)遲到，甚至班級(jí)整體遲到；隊(duì)形不齊，做操動(dòng)作路線不對(duì)，動(dòng)作不到位；不跟節(jié)奏做，隨意甩臂、踢腿；管理者不到位或無(wú)視。這表明：做操已經(jīng)失去了做廣播操的實(shí)質(zhì)意義，只是隨意應(yīng)付，學(xué)校的管理基層工作不到位。但某種程度上來(lái)講，更體現(xiàn)了當(dāng)前廣播操帶來(lái)的弊端。沒(méi)有新意，沒(méi)有創(chuàng)新，沒(méi)有挑戰(zhàn)，學(xué)生對(duì)廣播操的直接反映就是“沒(méi)意思，沒(méi)勁”，“做做有什么用”，“出操、做操是為了班級(jí)不被扣分”。

統(tǒng)計(jì)表明，有近85%的學(xué)生覺(jué)得做廣播操是浪費(fèi)時(shí)間，只有6%左右的學(xué)生認(rèn)為做廣播操還是能夠起到鍛煉身體和減輕學(xué)習(xí)壓力的作用的。8%左右選擇喜歡做廣播操的學(xué)生，幾乎都是低年級(jí)的學(xué)生。剛到陌生的學(xué)校，對(duì)學(xué)校不熟悉，就相對(duì)比較老實(shí)聽(tīng)話，按要求認(rèn)真練習(xí)，這是一個(gè)因素。另外一個(gè)因素是：從小學(xué)到中學(xué)，廣播操是有改變的，他們接觸到的是新的廣播操，是一個(gè)新的事物，所以感興趣，自然而然會(huì)認(rèn)真做。這說(shuō)明廣播操改革的必然趨勢(shì)是要有新意，要有創(chuàng)新。

2.對(duì)課間操的改革。課間操是學(xué)校體育的重要組成部分，它可展示學(xué)校體育的精神面貌，可有效提高學(xué)生身體素質(zhì)。國(guó)家應(yīng)該在充分調(diào)查研究和科學(xué)實(shí)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，考慮到不同年齡段學(xué)生的生理和心理發(fā)育規(guī)律而創(chuàng)編，具有鮮明的教育性、科學(xué)性和群體參與性，富有時(shí)代特點(diǎn)和青春氣息，適合城市和農(nóng)村的廣大中小學(xué)生。應(yīng)在充分尊重學(xué)生意愿和身心發(fā)展的前提下來(lái)推動(dòng)課間操的開(kāi)展和實(shí)施，根據(jù)各自學(xué)校的體育娛樂(lè)特點(diǎn)，開(kāi)展或增加體育鍛煉的方式。

二、結(jié)論與建議

1.學(xué)校應(yīng)該重視課間操。學(xué)校應(yīng)成立課間操督導(dǎo)組，要求班主任、科任、體育老師積極參與，起到示范和帶頭作用，共同鍛煉，達(dá)到師生和諧。

2.體育老師要加強(qiáng)課間操管理。體育教師是課間操的主要管理者和組織者。第一，請(qǐng)較好的學(xué)生上臺(tái)領(lǐng)操，做到動(dòng)作到位有力，節(jié)奏鮮明，發(fā)揮學(xué)生的感染力。第二，深入學(xué)生隊(duì)伍中監(jiān)督管理學(xué)生，督促學(xué)生做好每一節(jié)操。第三，建立課間操評(píng)比制度，各班班委輪流對(duì)課間操進(jìn)行評(píng)比，提高做操質(zhì)量。

3.加強(qiáng)與班主任的溝通，發(fā)揮班主任的組織作用，與體育教師密切配合，齊抓共管。

4.提高學(xué)生對(duì)課間操的認(rèn)識(shí)，明確課間操的目的意義與自身健康的關(guān)系，讓學(xué)生積極主動(dòng)地參與。利用一切手段，廣播、海報(bào)等宣傳課間操的優(yōu)點(diǎn)，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性和主動(dòng)性，提高做操質(zhì)量。

5.根據(jù)各地傳統(tǒng)特色，做自編操如武術(shù)套路：永春白鶴拳、南拳等。

6.定期舉行廣播操比賽或自編操比賽，展現(xiàn)班級(jí)風(fēng)貌。

7.把課間操納入學(xué)校思想品德教育、素質(zhì)教育、審美教育、能力教育、智力開(kāi)發(fā)及校風(fēng)校紀(jì)建設(shè)體系，把課間操改革與中小學(xué)生生理、心理的發(fā)展變化結(jié)合起來(lái)，把課間操的生理效應(yīng)與思想品德教育、主體性教育結(jié)合起來(lái)，廣泛繼承、借鑒傳統(tǒng)課間操理論與實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)、中外學(xué)校課間操好的經(jīng)驗(yàn)與做法，為全面提高學(xué)生的素質(zhì)服務(wù)。