史宇

愛情的世界很大，大到可以裝下一百種委屈；愛情的世界也很小，小到三個人就會擁擠到窒息。好多人在遭遇情感危機(jī)以后，似乎“姿勢”都不十分好看。不管想要原諒對方還是徹底鐵了心要跟丈夫決裂的，女人們似乎多少都有些欠考慮，她們的行為更像是泄憤——有向全世界揭發(fā)愛人和小三的丑惡嘴臉的，有要錢的，也有要死要活放火燒房子的……

是不是一種“癮”？

我們都能理解分手的姿勢不能像當(dāng)初戀愛那般優(yōu)雅，那是緣于事情的本質(zhì)發(fā)生了巨大改變。當(dāng)初那會兒考慮的是要不要在一起，眼前卻是猶豫要不要分開?？墒牵词乖傩沟桌镆膊荒芙鉀Q問題，為何還要繼續(xù)糾纏呢？

這不是一個少數(shù)人面臨的問題，很多女性遭遇情感創(chuàng)傷以后會不自覺地反復(fù)回憶那些傷害過她的一幕幕，或者明明清楚不必非要如此卻不斷實施各種報復(fù)行為，那種欲罷不能十分類似“上癮”。

其實，類似的“上癮”還有很多，不僅僅存在于情感方面。我們都有過類似的體驗，當(dāng)某一顆牙齒變得敏感，一碰就疼的時候，正常的想法就是盡量別去碰它。可是，事實證明，我們并不能如想象那般理智，相反，絕大多數(shù)人會經(jīng)常去舔那顆隱隱作痛的牙齒。每次都會疼痛難忍，卻停止不了。

還有開車時被人別了一下，于是猛踩油門非追上去再別他一下。明知道大家互不相識，很可能以后也不會再遇見，為何非要如此呢？況且對方開車技術(shù)不好的話，也相當(dāng)于將自己置于危險之中，又何苦？類似的事情不勝枚舉。

可見，不理智常有，特別是面對婚姻情感，我們尤其不夠理智。

所以說，如果反復(fù)舔正疼著的牙齒能算做是對疼痛上癮的話，女性在面臨分手時這股子擰勁也完全可以叫做另一種形式的“癮”。

為何會對“傷害”上癮？

任何“癮”背后都隱藏了巨大的心理能量。那么，是怎樣的能量使得女人要一遍遍地讓自己放下尊嚴(yán)想要去聯(lián)結(jié)那個混蛋？

那是因為很多女性不自覺地把婚姻內(nèi)化成了自己生命/生活的一部分。想象一下，屬于“我”的某一部分在毫無防備的情況下背叛了“我”，將會是何等的虛弱和無助？當(dāng)人們體驗到絕望時，一系列宣泄式的非理性行為就會陸續(xù)出現(xiàn)。

有人是因為對方寡情，所以才一定要讓那個男人記住自己，記住這段感情，既然不能留下美好的記憶，于是就留下最痛心的烙印。例如把前夫和小三的照片放在網(wǎng)上，給大家講述自己的遭遇，將背叛自己的那兩個人置于公眾的道德評判之下，就像肖艷琴。

有人以死相逼，堅決不離婚。其實很多時候這個決定并不是出于對今后生活的考慮，僅僅就是不想給小三讓位而已，心想著堅決不能讓他們倆人得逞。想把地下情順理成章的搬到大庭廣眾之下，那絕對不行。所以，這樣考慮的女性即便守著破裂的婚姻不撒手，今后的日子過得也不會幸福，因為不分開完全出于“恨”和“不甘心”，自然不可能真正接受曾經(jīng)犯過錯的丈夫。

還有人總想弄明白一些事情，想要找到一個明確的答案。例如“造成今天這樣的結(jié)局，誰的責(zé)任更多？”“他到底有沒有愛過我?” “為什么背叛我？”等等。每問一次，都被戳傷一次，卻停止不了。 曾奇峰說：“在自我了解這一點上，不管你作出過多大努力、取得多少成果，你都不可能完全地理解你自己，總有一些關(guān)于你自己的東西，是你不知道的?！睂τ谖覀冏约海星也荒茏龅酵耆私庾约?，更何況了解其他人？

愛情這事本身就是混亂的，很難像交警處理事故一樣做出明確的判斷，誰是責(zé)任方？或是責(zé)任幾幾分？沒必要強(qiáng)求一個明確的結(jié)果，因為愛情中的雙方一定都是難逃責(zé)任的，真想分清楚占幾分也不是件容易的事。

除了上面提及的幾種，拙劣的姿勢還有很多種，不同女性的應(yīng)對方式也不同。

畢淑敏說，科學(xué)技術(shù)是越來越發(fā)達(dá)了，但迄今沒有一種儀器，可以測量出人類情感的進(jìn)行狀態(tài)，可以預(yù)計出人的情緒指數(shù)。的確，當(dāng)我們能夠探知遙遠(yuǎn)星球的一次輕微地震的時候，我們不知道自己的同床伴侶，是否輾轉(zhuǎn)反側(cè)。 我們以為自己已經(jīng)能夠洞察他人心扉的時候，其實往往隔靴搔癢南轅北轍。最可悲的并不是沒有洞察別人內(nèi)心的能力，而是連自己想要什么都不清楚。

行為需要聽從內(nèi)心的指引來實現(xiàn)，要明確自己想要什么，能要什么，最后能放棄什么，通過不斷的反思校正從而指導(dǎo)我們的行為。正因為遭遇創(chuàng)傷的女人們?nèi)菀谆靵y，想不清楚自己此時此刻要什么，所以，才會歇斯底里，才會不能控制自己那些近乎瘋狂的行為。

面對背叛，真的不能更理智嗎？

都說女人遇到感情問題是大腦是混亂的，生活工作中傻女人不多，但是感情里卻不少。在接診婚戀咨詢時，我會發(fā)現(xiàn)好多女性來訪者面對感情問題時智商就會選擇性跌停了，其實她們在生活中都很優(yōu)秀，有的甚至自己開的公司已經(jīng)規(guī)模相當(dāng)大，但是遇到情愛的問題就糾纏其中，難以自拔。也有人認(rèn)為女人的情感和理智是相互抑制的，當(dāng)感情來了，女人的理智就在此情境下喪失了 。

事實果真這樣嗎？

仔細(xì)想想，這其中存在一個時間概念，獲益時間的問題。

從進(jìn)化生物學(xué)的角度來看，選擇眼前利益是人類的天性。遠(yuǎn)古時代人們，今天活著，明天就可能會死，一鳥在手的眼前利益，比十鳥在林的長遠(yuǎn)利益更有意義，因而重視眼前利益勝于長遠(yuǎn)利益是理性的行為，并成為人類的天然習(xí)性。但后來環(huán)境發(fā)生巨變，人腦卻沒來得及隨之進(jìn)化，這種天性就成了短見。

在安全的環(huán)境下，情緒是可以立即表現(xiàn)出來的。但是，有些時候有了情緒就發(fā)泄出來會在日后為自己增添麻煩，也會給對方帶來更大傷害。明知道當(dāng)時不控制情緒會有很多后果還要那樣去做，也正是由于人類的這種天性使得更多人會選擇即時獲益，才會當(dāng)時痛快了后果以后再說。

其實更多的是不想控制，而不是不能。自己的感情遭遇危機(jī)，忍住不發(fā)作， 需要時間的檢驗才能知道當(dāng)初的忍耐到底值不值得，也同樣在考驗一個女人的修養(yǎng)和氣度。

很多女人面對丈夫背叛，不清楚自己想要什么結(jié)果。也有一些不是不清楚，而是在情緒面前顧不上去考慮自己想要的罷了。

如何優(yōu)雅的說分手？

關(guān)于情感的事情都是說起來容易做起來難。離婚，不僅僅是一個法律過程，更多是一個心理過程。要把一個每天和自己朝夕相處的男人徹底從生活中剝離出去，變成一個和自己毫不相干的人。

離婚，我承認(rèn)是結(jié)束一段不愉快的婚姻，但是這個過程仍會痛苦不堪，就好像是身體里的發(fā)了炎的闌尾，雖然對你不再有用，只能帶來痛苦，但是想要把它從身體里去除，還是要付出血和淚的代價。

若非沖動離婚都是經(jīng)過深思熟慮的，成年人需要為自己的行為負(fù)責(zé)，離婚的目的不是讓對方和自己陷入更深的痛苦，而是各自去尋找幸福的可能。

所以，既然已經(jīng)選擇離婚，就別折騰，即使前夫跟你說拜拜以后轉(zhuǎn)個身立馬把當(dāng)年那個小三娶回家，也別去哭鬧要死要活，因為折騰實在沒什么意思，更沒意義。

如果有一天，你跟他和好了，當(dāng)你再一次跟愛的人發(fā)生爭執(zhí)，你就讓他贏。他又能贏到什么？所謂的輸，你又輸?shù)袅耸裁矗?這個贏跟輸，只是文字上罷了，我們大部分的生命都浪費在語言的糾葛中。其實，爭執(zhí)在很多時候，并沒有留下任何輸贏，卻失去了很多本應(yīng)珍惜的感情！

所以，女人，搞清楚自己想要什么，能要來什么，最后再想一想自己能放下什么。俗話說，世上只有三件事，一件是自己的事，一件是別人的事，還有一件是老天爺?shù)氖?。怨婦們往往多是理不清自己的事，總想管別人的事，抱怨老天爺?shù)氖隆Ｋ?，先從管好自己的事開始，再想著插手前夫的事吧，也許到那時，已經(jīng)無暇顧忌他和她的那些事了呢。