張國寶

生活指數(shù)是指氣象部門根據(jù)氣象預(yù)測(cè)而發(fā)布的為居民出行提供的參考數(shù)據(jù)，包括溫度、濕度、風(fēng)向、風(fēng)力、太陽照射強(qiáng)度等相關(guān)數(shù)據(jù)。

空氣污染擴(kuò)散條件指數(shù)：不考慮污染源的情況下，從氣象角度，對(duì)未來大氣污染物的稀釋、擴(kuò)散、聚積和清除能力進(jìn)行評(píng)價(jià)。主要考慮的氣象因素是溫度、濕度、風(fēng)速和天氣現(xiàn)象，對(duì)氣象條件進(jìn)行分級(jí)，空氣污染擴(kuò)散條件指數(shù)分為5級(jí)（優(yōu)、良好、輕微污染、中度污染、重污染），級(jí)數(shù)越高氣象條件越不利于污染物的擴(kuò)散和戶外活動(dòng)。

舒適度指數(shù)：結(jié)合溫度、濕度、風(fēng)等氣象要素對(duì)人體的綜合作用，表征人體在大氣環(huán)境中舒適與否，提示人們可以根據(jù)天氣的變化，來調(diào)節(jié)自身生理及適應(yīng)冷暖環(huán)境和防范天氣冷熱突變的指數(shù)。便于人們了解在多變的天氣下身體的舒適程度，預(yù)防由某些天氣造成的人體不舒適而導(dǎo)致的疾病等。一般而言，指數(shù)低時(shí)，人體的感覺是冷和不舒適；指數(shù)高時(shí)，人體的感覺是熱和不舒適。天氣預(yù)報(bào)一般對(duì)外發(fā)布9級(jí)，預(yù)報(bào)值和冷熱感覺分別是：-4，很冷，極不適應(yīng)；-3，冷，很不舒適；-2，涼，不舒適；-1，涼爽，較舒適；0，舒適；1，溫暖，較舒適；2，暖，不舒適；3，熱，很不舒適；4，很熱，極不適應(yīng)。

晾曬指數(shù)：根據(jù)溫度、風(fēng)速、天空狀況的預(yù)報(bào)對(duì)晾曬的影響情況，對(duì)人們進(jìn)行晾曬活動(dòng)的適宜程度進(jìn)行分級(jí)，從而指導(dǎo)人們適時(shí)安排晾曬衣物等家庭用品或農(nóng)作物、藥材等。晾曬指數(shù)分為5級(jí)，級(jí)數(shù)越低，對(duì)人們進(jìn)行晾曬活動(dòng)越有利。

感冒指數(shù)：氣象部門就氣象條件對(duì)人們發(fā)生感冒的影響程度，根據(jù)當(dāng)日溫度、濕度、風(fēng)速、天氣現(xiàn)象、溫度日較差等氣象因素提出來的，用來確定感冒發(fā)生的幾率等，以方便市民，特別是兒童、老人等易發(fā)人群可以在關(guān)注天氣預(yù)報(bào)的同時(shí)，用感冒指數(shù)來確定感冒發(fā)生的幾率和衣服增減及活動(dòng)的安排等。中國中央氣象臺(tái)將感冒指數(shù)分為4級(jí)（少發(fā)、較易發(fā)、易發(fā)、極易發(fā)），級(jí)數(shù)越高，感冒發(fā)生率就越高。

紫外線指數(shù)：對(duì)紫外線強(qiáng)度由弱到強(qiáng)進(jìn)行分級(jí)。由于過量的紫外線照射可使人體產(chǎn)生紅斑、色素沉著，免疫系統(tǒng)受到抑制，患皮膚黑瘤、皮膚癌及白內(nèi)障等，因此參照紫外線指數(shù)的預(yù)報(bào)能夠幫助人們?cè)谌粘Ｉ钪斜苊庠谧贤饩€輻射最強(qiáng)烈的那一段時(shí)間里曬太陽，通過外出披長袖襯衣、涂抹防曬油等方式，防止強(qiáng)烈的紫外線過度照射危害人體健康。紫外線指數(shù)分為5級(jí)（最弱、弱、中等、較強(qiáng)、很強(qiáng)），級(jí)數(shù)越高，紫外線越強(qiáng)烈。

穿衣指數(shù)：根據(jù)自然環(huán)境對(duì)人體感覺溫度影響最主要的天空狀況、氣溫、濕度及風(fēng)等氣象條件，對(duì)人們適宜穿著的服裝進(jìn)行分級(jí)，以提醒人們根據(jù)天氣變化適當(dāng)著裝。一般來說，溫度較低、風(fēng)速較大，則穿衣指數(shù)級(jí)別較高。穿衣氣象指數(shù)共分8級(jí)，指數(shù)越小，穿衣越薄。1～2級(jí)為夏季著裝，主要是短款衣類。3～5級(jí)為春秋過渡季節(jié)著裝，主要是單衣、夾衣、風(fēng)衣到毛衣類。6～8級(jí)為冬季服裝，主要指棉服、羽絨服類。

旅游指數(shù)：氣象部門根據(jù)天氣的變化情況，結(jié)合氣溫、風(fēng)速和具體的天氣現(xiàn)象，從氣象條件的角度出發(fā)給市民提供的出游建議。一般天氣晴好，溫度適宜的情況下最適宜出游；而酷熱或嚴(yán)寒的天氣條件下，則不適宜外出旅游。旅游指數(shù)還綜合了體感指數(shù)、穿衣指數(shù)、感冒指數(shù)、紫外線指數(shù)等生活氣象指數(shù)，給市民提供更加詳細(xì)實(shí)用的出游提示。旅游指數(shù)分為5級(jí)，級(jí)數(shù)越高，越不適宜旅游。

路況氣象指數(shù)：根據(jù)天氣的變化，結(jié)合當(dāng)日天氣現(xiàn)象和前12小時(shí)的天氣現(xiàn)象對(duì)路面狀況的影響而提出的一種指數(shù)，以便提醒廣大司機(jī)朋友路面是否濕滑，是否有積雪或積冰，道路是否便于行駛。這樣可以避免由于氣象因素而造成的交通事故，減少由于不利天氣狀況而造成的人員傷亡及財(cái)產(chǎn)損失。路況指數(shù)分為5級(jí)，級(jí)數(shù)越高，天氣現(xiàn)象對(duì)路況的影響越大。

交通氣象指數(shù)：根據(jù)雨、雪、霧、沙塵、陰晴等天氣現(xiàn)象對(duì)交通狀況的影響進(jìn)行分類，其中主要以能見度為標(biāo)準(zhǔn)，并包括對(duì)路面狀況的描述，以提醒廣大司機(jī)朋友在此種天氣狀況下出行時(shí)，能見度是否良好，剎車距離是否應(yīng)延長，是否容易發(fā)生交通事故等，減少由于不利天氣狀況而造成的人員傷亡及財(cái)產(chǎn)損失。交通指數(shù)分為5級(jí)，級(jí)數(shù)越高，天氣現(xiàn)象對(duì)交通的影響越大。

晨練指數(shù)：氣象部門根據(jù)氣象因素對(duì)晨練者身體健康的影響，綜合溫度、風(fēng)速、前一天的降水情況等氣象條件，將一年分為兩個(gè)時(shí)段（冬半年和夏半年）而制定的晨練環(huán)境氣象要素標(biāo)準(zhǔn)。晨練者特別是中老年人，應(yīng)根據(jù)晨練指數(shù)，有選擇地進(jìn)行晨練，才能保證身體不受外界不良?xì)庀髼l件的影響，真正達(dá)到鍛煉身體的目的。晨練指數(shù)分為4級(jí)（非常適宜、適宜、較適宜、不太適宜和不適宜），級(jí)數(shù)越低，越適宜晨練。