張 博

（北華大學(xué)師范分院，吉林市 132000）

一、英語(yǔ)閱讀焦慮的概念

焦慮，是一種異常心理狀態(tài)。一般認(rèn)為，如果在預(yù)期內(nèi)個(gè)體計(jì)劃的目標(biāo)和所要實(shí)現(xiàn)的預(yù)期結(jié)果面臨著自認(rèn)為是難以逾越的障礙時(shí)，自信心受到打擊，或繼而產(chǎn)生和強(qiáng)化不安情緒，而增加直至?xí)凳竞蛷?qiáng)化內(nèi)疚感與失敗感，心理狀態(tài)由此而受到越來(lái)越強(qiáng)烈的壓抑，最終，是個(gè)體陷于不安、緊張的心理狀態(tài)中難于自拔，即為焦慮。

上世紀(jì)60年代，美國(guó)人本主義心理學(xué)家馬洛斯.羅杰斯曾對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)活動(dòng)做過(guò)這樣的論述：學(xué)習(xí)活動(dòng)是一個(gè)過(guò)程，這個(gè)過(guò)程的實(shí)現(xiàn)從學(xué)生自我發(fā)展開(kāi)始，到學(xué)生學(xué)習(xí)目的實(shí)現(xiàn)為終點(diǎn)。從中強(qiáng)調(diào)學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性。在其觀點(diǎn)的影響下，傳統(tǒng)的將教師的教放在主要位置而忽略學(xué)生自主學(xué)習(xí)意識(shí)和行為的教育觀被改變。英語(yǔ)語(yǔ)言教學(xué)也正是在這一教育思想的影響下，開(kāi)始重視和強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)者的行為。因此，對(duì)英語(yǔ)學(xué)習(xí)者英語(yǔ)習(xí)得的研究成為被開(kāi)辟的重要的研究課題。

1986年，Howitz提出外語(yǔ)教學(xué)新概念，即外語(yǔ)焦慮(Foreign Language Anxiety)。此后。外語(yǔ)焦慮作為教育教學(xué)中很受關(guān)注的課題更加廣泛和備受關(guān)注的進(jìn)入教育研究領(lǐng)域。他提出的外語(yǔ)焦慮的內(nèi)涵為：“一種產(chǎn)生于外語(yǔ)習(xí)得過(guò)程中和課堂外語(yǔ)相關(guān)聯(lián)的自我知覺(jué)、信念、情感以及行為的獨(dú)特的綜合體。”與此同時(shí)，Yong R.在其研究中也指出，語(yǔ)言焦慮是語(yǔ)言學(xué)習(xí)者在習(xí)得一門(mén)語(yǔ)言過(guò)程中產(chǎn)生的一種負(fù)面情緒，其典型表現(xiàn)和焦慮情緒的表現(xiàn)一致，如學(xué)習(xí)者會(huì)出現(xiàn)心情緊張、情緒激動(dòng)、忽然出汗；身體某部分不適、心跳加速等。

我國(guó)學(xué)者對(duì)外語(yǔ)學(xué)習(xí)的焦慮情緒也有研究，學(xué)者王銀泉將外語(yǔ)焦慮概括為：“個(gè)體在需要使用外語(yǔ)，但是在沒(méi)有足夠掌握的情況下所體驗(yàn)的一種疑懼。”外語(yǔ)學(xué)者舒江也認(rèn)為“盡管研究結(jié)論的描述有所差異，但對(duì)于外語(yǔ)習(xí)得焦慮與外語(yǔ)閱讀焦慮，語(yǔ)言學(xué)家的共識(shí)是：“不同于其他焦慮情緒，在外語(yǔ)學(xué)習(xí)中從閱讀到其習(xí)得之焦慮都是與課堂學(xué)習(xí)所產(chǎn)生的焦慮情緒相一致的，表現(xiàn)出恐懼、憂郁、焦躁的情緒?！庇纱丝梢?jiàn)，英語(yǔ)閱讀焦慮是在英語(yǔ)習(xí)得過(guò)程中，由于無(wú)法完成預(yù)期的閱讀目標(biāo)，進(jìn)而使閱讀、習(xí)得的自尊心和自信心受挫，自我發(fā)展、自我實(shí)現(xiàn)的欲望受到阻礙，最終在英語(yǔ)閱讀過(guò)程中產(chǎn)生的一種恐懼、緊張和不安的負(fù)面心理狀態(tài)。

二、英語(yǔ)閱讀焦慮產(chǎn)生的原因

語(yǔ)言學(xué)習(xí)者在習(xí)得過(guò)程中的焦慮是在多種因素綜合作用下產(chǎn)生的負(fù)面結(jié)果。Sparks等認(rèn)為外語(yǔ)習(xí)得過(guò)程中產(chǎn)生的焦慮是由學(xué)習(xí)中遇到的障礙引起的。Yong R.曾將外語(yǔ)習(xí)得的焦慮情緒做出了比較典型的六種描述：“個(gè)人以及個(gè)人與他人之間引起的焦慮；學(xué)習(xí)者的語(yǔ)言學(xué)習(xí)信念；教師對(duì)語(yǔ)言教學(xué)的信念；教師與學(xué)習(xí)者之間的交流；課堂程序；語(yǔ)言測(cè)試?！备祫偙?qū)W者在對(duì)國(guó)內(nèi)語(yǔ)言焦慮問(wèn)題研究中提出，競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)過(guò)強(qiáng)，是產(chǎn)生焦慮最為普遍的原因之一。

三、英語(yǔ)閱讀焦慮對(duì)英語(yǔ)習(xí)得的影響

在英語(yǔ)習(xí)得中，相關(guān)的最初研究并沒(méi)有能夠有效的證明閱讀焦慮與學(xué)習(xí)者的成績(jī)之間的關(guān)系，也就是說(shuō)英語(yǔ)閱讀焦慮對(duì)英語(yǔ)習(xí)得的影響沒(méi)有明確的結(jié)論。學(xué)者舒江認(rèn)為，外語(yǔ)習(xí)得焦慮情緒的研究在發(fā)展，在過(guò)去的較為早期的一些研究成果中，焦慮測(cè)量表的利用在質(zhì)量上明顯不足，導(dǎo)致研究結(jié)論缺乏高信度和高效度，處于僅從一般性表現(xiàn)和狹隘的定性范圍來(lái)解釋這種焦慮情緒與學(xué)習(xí)效果的關(guān)系的狀態(tài)。Yong R.于1986年以法語(yǔ)、德語(yǔ)和西班牙語(yǔ)學(xué)習(xí)者為對(duì)象進(jìn)行了研究，試圖證明學(xué)習(xí)者的口語(yǔ)表達(dá)熟練度能否受到焦慮的負(fù)面影響，結(jié)果顯示“學(xué)生的口語(yǔ)考試成績(jī)與特定的焦慮測(cè)量手段相關(guān)?！钡?dāng)將對(duì)語(yǔ)言習(xí)得產(chǎn)生影響的變量從焦慮和口語(yǔ)表達(dá)水平的相關(guān)性中過(guò)濾掉之后，采用聽(tīng)寫(xiě)測(cè)量手段檢查語(yǔ)言能力時(shí)，焦慮測(cè)量與OPI（Oral Proficiency Interview）成績(jī)之間的關(guān)系不為顯著。同年，Howitz等人將對(duì)外語(yǔ)學(xué)習(xí)焦慮的課題研究?jī)A注于分析學(xué)習(xí)者學(xué)習(xí)過(guò)程中出現(xiàn)的更加敏感和有代表性的心理反應(yīng)，看這樣特殊的心理反映有著怎樣的規(guī)律性，是怎樣作用于對(duì)外語(yǔ)習(xí)得過(guò)程的，為取得客觀的和更有說(shuō)服力的調(diào)研結(jié)果，還設(shè)計(jì)出了一套外語(yǔ)課堂學(xué)習(xí)焦慮量表。此后經(jīng)研究表明，此量表在測(cè)量外語(yǔ)習(xí)得焦慮方面具有很高廣度和深度，并得到外語(yǔ)語(yǔ)言研究學(xué)界的廣泛肯定與運(yùn)用。得益于量化研究手段的使用，為得出更有價(jià)值的外語(yǔ)學(xué)習(xí)焦慮和外語(yǔ)習(xí)得之間的必然聯(lián)系的結(jié)論奠定了良好的基礎(chǔ)。其對(duì)外語(yǔ)的閱讀理解能力、思考加工過(guò)程及輸出功效都有重要的作用。

國(guó)內(nèi)學(xué)者郝玫、郝若平同Satio,Garza,Ho?witz和Sellers一樣，他們所分析和研究的結(jié)果均發(fā)現(xiàn)閱讀焦慮會(huì)影響學(xué)習(xí)者外語(yǔ)習(xí)得的成績(jī)。學(xué)者趙新偉還采用了實(shí)驗(yàn)研究的方法，將高中學(xué)生和高職學(xué)校英語(yǔ)專業(yè)的學(xué)生在英語(yǔ)閱讀方面出現(xiàn)的焦慮情緒作以對(duì)比式研究，以調(diào)查文本的表現(xiàn)形式，實(shí)證了英語(yǔ)閱讀焦慮與英語(yǔ)閱讀成績(jī)之間的關(guān)系。國(guó)內(nèi)學(xué)者陳素紅以我國(guó)高職院校學(xué)生為調(diào)查對(duì)象，深入研究探討英語(yǔ)閱讀焦慮對(duì)英語(yǔ)習(xí)得的影響，得出的結(jié)論是：高職學(xué)生在隱喻閱讀中所產(chǎn)生的焦慮情緒明顯高于高中學(xué)生；閱讀焦慮在學(xué)生中是普遍存在的；閱讀焦慮與英語(yǔ)學(xué)習(xí)成績(jī)直接聯(lián)系在一起，焦慮情緒越強(qiáng)，英語(yǔ)學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)讲?；焦慮情緒狀況對(duì)英語(yǔ)成績(jī)有很高的預(yù)測(cè)性。自上世紀(jì)70年代至今，國(guó)內(nèi)外很多學(xué)者都認(rèn)為：語(yǔ)言焦慮能夠干擾語(yǔ)言學(xué)習(xí)者的思維過(guò)程，阻礙學(xué)習(xí)者的認(rèn)知行為，是語(yǔ)言習(xí)得過(guò)程中最為普遍、最為重要的障礙之一。閱讀一項(xiàng)是多種認(rèn)知行為結(jié)果共同影響的復(fù)雜的心理活動(dòng)，同時(shí)也是外語(yǔ)習(xí)得過(guò)程中最為重要的能力之一。正是鑒于以上原因，英語(yǔ)閱讀過(guò)程中焦慮心理現(xiàn)象引起了英語(yǔ)語(yǔ)言研究學(xué)者們的普遍關(guān)注。大量的研究表明，英語(yǔ)閱讀焦慮對(duì)英語(yǔ)習(xí)得會(huì)產(chǎn)生很大的負(fù)面影響，其程度與英語(yǔ)成績(jī)呈直接的負(fù)相關(guān)。

四、克服英語(yǔ)閱讀過(guò)程中焦慮情感因素的對(duì)策

英語(yǔ)學(xué)習(xí)者只能在和諧、愉快、自信、積極的心理狀態(tài)下才能夠發(fā)揮出語(yǔ)言學(xué)習(xí)天賦并取的好成績(jī)。心理學(xué)研究表明：正面情緒對(duì)學(xué)習(xí)有顯著的促進(jìn)作用，能激發(fā)和保持學(xué)習(xí)興趣，從而使學(xué)習(xí)者的大腦一直處于明晰的狀態(tài)。學(xué)習(xí)者在放松的狀態(tài)下，大腦皮層的神經(jīng)元才能產(chǎn)生興奮點(diǎn)，是通過(guò)神經(jīng)細(xì)胞傳輸?shù)男畔惩o(wú)阻，思維變得更加敏捷，由此可加速知識(shí)的接收、儲(chǔ)存、加工及提取的過(guò)程，使知識(shí)得到迅速的鞏固從而轉(zhuǎn)化為相關(guān)能力。

國(guó)內(nèi)外的語(yǔ)言焦慮研究者一直在積極研究這種情緒對(duì)學(xué)習(xí)效果的負(fù)作用，以及采取怎樣的對(duì)策來(lái)化解其負(fù)面效應(yīng)。比較有代表性的對(duì)策性建議如：從教育者角度說(shuō)來(lái)，降低學(xué)習(xí)者焦慮情緒需要從消除易使之產(chǎn)生這一情緒的主要因素入手；學(xué)習(xí)環(huán)境的壓力要減弱，創(chuàng)造和諧的教育氛圍；合作學(xué)習(xí)、探究式學(xué)習(xí)、案例式教學(xué)、實(shí)踐式教學(xué)模式都是可借鑒的；利用網(wǎng)絡(luò)和媒體，將教學(xué)活動(dòng)注入更多現(xiàn)代文明元素，為學(xué)習(xí)者進(jìn)行英語(yǔ)閱讀乃至英語(yǔ)習(xí)得提供了廣闊的發(fā)展空間。其優(yōu)勢(shì)在于，不僅可以使學(xué)生利用課外時(shí)間上機(jī)進(jìn)行操作實(shí)訓(xùn)，同時(shí)也可以為教師的教學(xué)活動(dòng)提供網(wǎng)絡(luò)輔助手段。國(guó)內(nèi)學(xué)者田中山提出體驗(yàn)式教學(xué)模式以降低學(xué)生在課堂上的焦慮。還有學(xué)者認(rèn)為，大學(xué)生英語(yǔ)學(xué)習(xí)焦慮情緒更應(yīng)從兩個(gè)方面來(lái)加以控制，一要在心理訓(xùn)練方面采取有效措施，通過(guò)生理的放松來(lái)達(dá)到心理放松，釋放外語(yǔ)焦慮情緒；二要松弛課堂緊張氣氛，不要讓學(xué)生在緊張壓抑的環(huán)境中學(xué)習(xí)。在英語(yǔ)閱讀焦慮的問(wèn)題上，我國(guó)學(xué)者郭蔚、曹霞提出“在英語(yǔ)閱讀教學(xué)過(guò)程中，學(xué)生應(yīng)為主體，教師應(yīng)指導(dǎo)學(xué)生的閱讀活動(dòng)。根絕學(xué)生焦慮情緒的不斷變化，隨時(shí)改變教學(xué)策略，以使學(xué)生得到放松?！备鶕?jù)以上原則，他們?cè)趯?shí)際教學(xué)過(guò)程中運(yùn)用了以下對(duì)策，使學(xué)生能夠充分享受愉悅的課堂氣氛，逐步排除非智力性的各種不良因素。1.排除課堂上影響英語(yǔ)閱讀能力發(fā)揮的障礙。其中包含生詞、語(yǔ)法、文章背景與結(jié)構(gòu)及閱讀速度四個(gè)方面。2.加強(qiáng)英語(yǔ)閱讀課堂上情感因素的渲染。包括師生之間的情感渲染和學(xué)生個(gè)體之間的情感渲染。

五、結(jié)語(yǔ)

綜上所述，焦慮情緒在整個(gè)外語(yǔ)習(xí)得的過(guò)程中是一種客觀存在，需要引起足夠的重視，忽視這一客觀存在的觀念和作法的結(jié)果是要影響到外語(yǔ)教學(xué)質(zhì)量的。近些年來(lái)，國(guó)內(nèi)外英語(yǔ)學(xué)者們包括教育領(lǐng)域的學(xué)者們通過(guò)不斷的努力研究，在英語(yǔ)閱讀焦慮研究方面取得了可喜的成績(jī)。只有在寬松的課堂教學(xué)氛圍之下，教師積極運(yùn)用多種教學(xué)手段和情感引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)正確的閱讀技巧，加強(qiáng)課堂閱讀訓(xùn)練，才可以使教學(xué)效果事半功倍。學(xué)生在英語(yǔ)習(xí)得過(guò)程中得到自我發(fā)展、自我實(shí)現(xiàn)，便會(huì)越發(fā)的主動(dòng)配合教師的教學(xué)活動(dòng)，同時(shí)也不會(huì)輕易產(chǎn)生干擾英語(yǔ)習(xí)得實(shí)現(xiàn)的焦慮情緒。因此，在英語(yǔ)閱讀教學(xué)中，情感是不可或缺的部分。愉悅的心理狀態(tài)是教師與學(xué)生在課堂上應(yīng)當(dāng)享有的權(quán)利，我們必須努力爭(zhēng)取。因此，不管是英語(yǔ)閱讀教師，還是英語(yǔ)學(xué)習(xí)者，都不要忽視英語(yǔ)焦慮情緒，應(yīng)重視這種情緒的存在，積極研究和解決這一問(wèn)題，努力克服英語(yǔ)閱讀焦慮在英語(yǔ)習(xí)得過(guò)程中產(chǎn)生的負(fù)面影響，使我國(guó)的英語(yǔ)教育事業(yè)得到又好又快的發(fā)展。

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