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        莫因“春困”失安全

        2012-04-11 08:39:50李雋櫻
        湖南安全與防災 2012年4期
        關(guān)鍵詞:常喝作息氣溫

        春暖花開的日子來了,伴隨著氣溫回升,人們特別容易犯困,睡覺睡不醒,工作也無精打采,這種“春天疲勞癥”的現(xiàn)象通常被稱作“春困”。其實,“春困”是人體生理機能隨自然季節(jié)變化和氣溫高低的轉(zhuǎn)換而發(fā)生相應調(diào)節(jié)的一種短暫生理現(xiàn)象。春天,氣溫適中,皮膚和肌肉微細血管處于弛緩舒張的狀態(tài),血流緩慢,體表血液供應量增加,流入大腦的血液就相應減少,中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性刺激信息減弱,出現(xiàn)抑制的狀況,于是出現(xiàn)昏沉欲睡的“春困”現(xiàn)象。

        “春困”是人體的正常現(xiàn)象,由于“春困”會造成人的精神萎靡、反應遲鈍、行動遲緩,不僅影響工作和生活,還存在許多不安全隱患,容易引發(fā)安全事故。特別是從事交通、運輸工作的人員,“春困”帶來的危險會更大,需要時刻聚精會神,來不得半點疏忽,更不能出現(xiàn)迷迷糊糊、昏昏欲睡的現(xiàn)象。為了我們自己和家庭的幸福,為了交通運輸?shù)陌踩珪惩?,一定要重視春季安全生產(chǎn)工作,莫因“春困”失了安全。要牢固樹立安全意識,養(yǎng)成良好的作息習慣,多吃蘋果、橙子等含鉀的水果,常喝綠茶提神,時刻保持清醒的頭腦,以飽滿的精力投入到工作中。

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