施嘉聰

（曲靖市麒麟?yún)^(qū)疾病預防控制中心，云南 曲靖 655000）

健康講座是開展健康教育和健康促進的重要形式，對傳播知識和建立健康行為能產(chǎn)生良好的效果。從傳播學角度來講，健康講座屬于人際傳播類型，講座者可以根據(jù)傳播對象和傳播的信息內容以及傳播者自己的傳播意圖、目的來選擇傳播的時間、地點和方式，還可以根據(jù)受傳者的接受情況及現(xiàn)場反應等等來隨時調整傳播策略，充分應用和發(fā)揮傳播技巧。因此，健康講座有著針對性強、交流充分、反饋及時的特點[1]。在開展健康教育活動中有著特殊的作用和重要的地位。在國家基本公共衛(wèi)生服務項目中，《健康教育規(guī)范》將健康講座列為開展健康教育的主要形式之一，鄉(xiāng)級要求每月至少舉辦一次健康講座，村級要求兩月至少舉辦一次健康講座。通過幾年的工作實踐，在實際開辦健康講座過程中，普遍存在難以組織群眾聽取講座和講座者自身缺乏應有的演講技巧的問題。筆者根據(jù) 20多年來舉辦健康講座的體會，試對基層組織健康講座的方法和演講技巧進行探討。

1 組織動員群眾參與健康講座的基本方法

由于基層群眾工作繁忙、家務事多、對健康講座的認識不足及電視、電影、網(wǎng)絡、棋、牌、麻將多種娛樂活動普及等種種原因，要在基層舉辦健康講座，組織群眾來聽取講座是一件比較困難的事情。但只要善于用“社會動員”這一健康教育與健康促進的核心策略，依靠社區(qū)領導的重視，爭取他們對健康教育的理解和支持[2]，通過基層各有關部門、組織，就能有效地組織發(fā)動群眾來聽取健康講座。

1.1 依靠基層黨政領導組織基層干部聽取健康講座

基層黨、政領導是村級組織的核心領導骨干，要有效地在村級廣泛地舉辦健康講座，必須依靠基層黨政領導組織和發(fā)動群眾。村級黨員干部，既要依靠他們組織群眾，又要使他們成為群眾中的骨干和榜樣。因此，在做健康講座的組織過程中，首先要做好村級黨、政領導的工作，讓他們明白開展健康講座可能產(chǎn)生的多重效益，如對農(nóng)村精神文明建設、農(nóng)村環(huán)境衛(wèi)生改善、群眾健康意識和健康知識水平，以及對提高農(nóng)村群眾整體素質的提高均有促進作用，進而有效地促進基層社會經(jīng)濟的全面發(fā)展等等。通過交流和溝通，提高基層領導對健康講座的認識，請基層黨、政領導組織村干部和黨員首先參與講座，使他們感受到聽取健康講座的必要性和重要性，然后再通過他們組織不同人群的健康講座，這樣，就能較好地打開組織健康講座的新局面。

1.2 通過共青團組織校外青少年健康講座

青少年時期是建立良好的健康意識、學習掌握保健知識和建立良好的生活方式與行為習慣的重要時期，做好青少年（尤其是校外青少年）的健康教育，對青少年個人和社會都有著極其重要的意義。健康講座，是對青少年開展健康教育的最好形式之一，因為可以有針對性地解決青少年的健康問題。但組織校外青少年來聽取講座，有較大的難度。作為動員青少年接受健康講座的組織者，共青團組織作為青年人的先鋒組織，對凝聚和組織青年人有著其它組織不可替代的作用。所以，在舉辦青少年健康講座時，要與當?shù)毓睬鄨F組織取得聯(lián)系，充分依靠他們來組織發(fā)動青少年來聽取講座，最好能與他們建立一種制度化的協(xié)作關系，就可以由他們定期組織青少年聽取健康講座，這樣就很好地解決了組織難的問題。

1.3 通過婦委會組織婦女健康講座

婦女群體是健康教育的重點人群，尤其是農(nóng)村婦女，幾乎承擔了全部的家庭衛(wèi)生和家務勞動工作，一家人的家庭衛(wèi)生狀況、膳食營養(yǎng)狀況以及對子女的衛(wèi)生行為習慣培養(yǎng)，基本都由家庭主婦來完成。因此，做好婦女健康教育，對于保持和維護家庭健康，有著現(xiàn)實和深遠的意義。如何能夠有效地組織廣大婦女來聽取健康講座呢？首先要通過鄉(xiāng)級婦女組織，召開鄉(xiāng)、村兩級婦女干部會議，確定舉辦婦女健康講座的目標人群，做出舉辦婦女健康講座的方案，簽訂相關的協(xié)議，由婦女組織承擔婦女健康講座的組織任務，由衛(wèi)生部門承擔演講任務。這樣，就能比較有效地組織動員廣大婦女來聽取健康講座。

1.4 通過學校舉辦學生家長健康講座

通過學校開學生家長會的形式來組織動員學生家長開辦健康講座，是一種更加簡便有效的組織形式。通過召開學生家長會，做好學生家長的健康教育工作，對學生形成良好的行為習慣有很大的促進作用，也是學校教育與家庭教育相結合的重要手段，只要做好協(xié)調工作，校方也樂于配合。在學校舉辦學生家長健康講座，講座場地問題也易于解決，可以節(jié)省講座的成本。

1.5 健康講座與其它活動相結合

為便于組織，健康講座還可以與基層其它活動相結合。如與各種會議相結合，利用一些時間較短的會議，可以與會議組織者聯(lián)系，取得支持，會議結束后再舉辦適宜的健康講座。利用老年活動舉辦健康講座，到敬老院舉辦健康講座，利用故事會進行健康講座都是一些很好的契機，只要利用得好，就可以節(jié)省很多的組織時間和成本。

2 健康講座人員要掌握的基本演講技巧

是否能有效地傳播相關健康知識，對聽眾產(chǎn)生較大的吸引力，使群眾對健康講座產(chǎn)生深厚的興趣，在很大的程度上就取決于健康講座人員是不是具有良好的演講技巧。

2.1 針對不同人群選好演講的題目

一個好的演講題目，往往在演講之前就能提起聽眾的興趣和調動聽眾的注意力，對演講效果有著不可忽視的作用。所以，在講座前，要做好精心準備——針對不同的人群既要選擇好講座的內容，又要選擇好講座的題目。如在舉辦婦女健康講座中，同樣的內容，先用《婦女與家庭健康》為題，后改用《婦女是家庭健康的保護神》就更吸引人；對普通的人群講《怎樣維護家庭健康》，用《家庭健康全家?！肪透芤鹇牨姷淖⒁?；對教師講《教師心理危機與心理救護》，使他們比較感興趣；對領導干部和一些知識分子分析人類健康現(xiàn)狀和展望健康未來，用《人類生命的悲哀與希望》為題，便能引起他們能對所講內容的關注。所以，選好演講題目，是健康講座不可忽視的基本技巧。

2.2 講座內容要簡明與精練

健康講座可講的內容十分廣泛，涉及到人類生活的方方面面，縱向而論，健康問題涉及人一生的各個階段，從優(yōu)生優(yōu)育到嬰幼兒保健，從青春期衛(wèi)生到婚戀健康心理和行為，從中年到老年每一個階段都有其相關的健康問題；橫向而論，從自然環(huán)境到社會環(huán)境，從生理問題到心理問題，從行為到生活方式，從預防保健到疾病治療都與健康相關聯(lián)。在做健康講座時，針對什么樣的人群選擇什么樣的講座內容，也是講座成敗的關鍵。一般一次講座在1～2小時，如果講座的內容太廣泛，就難以表達清楚，演講的效果就不好，所以一次講座的內容要簡明、精練。如果內容不簡明、不精練，一是演講者不能對所講內容闡述清楚，沒有時間舉一些例子，使演講顯得空洞。二是往往使聽眾聽不清楚，或聽清楚了又記不住，收不到預期的效果。所以一次講座，要選擇一個容易表達清楚的內容。

2.3 要注意科學性與通俗性和趣味性相結合

健康問題和醫(yī)療保健問題都有極強的科學性，離開科學性談健康往往會有損于健康。因此，在做健康講座時，要將科學性放在首位。所講的內容，要是被醫(yī)學科學所證明了的，而不是社會傳聞、道聽途說甚至是小道消息而來的，如果是這樣就有可能貽誤健康或危害健康甚至生命。科學性還包含著準確性，尤其是藥物劑量，其準確性往往是繆之毫厘，差之千里，克與毫克就是千倍之差。所以，在關鍵問題上，一定要講準確。但只注重科學性，在演講中過多地使用科學名詞和醫(yī)學術語，又會使聽眾難以理解，聽得乏味。因此，在講究科學性時還要與通俗性和趣味性相結合。所謂通俗性，是將所要表達的科學內容，用通俗易懂的方法傳達給聽眾。如每人每天食鹽量要求在5克，在講的時候最好用一個小勺示范，5 克有多少。為保持講座的趣味性，要注意觀察生活細節(jié)和博覽群書，掌握很多的生活事例和故事，在演講時恰當?shù)丶右砸?，就能使演講生動起來。

2.4 要善用語氣和肢體語言

要使演講生動，能調動現(xiàn)場的氣氛和提高聽眾的注意力，要能根據(jù)所講的內容應用恰當?shù)恼Z氣和輔以生動的肢體語言。善用語氣和肢體語言，是提高演講效果的重要手段。有專家通過科學方法測試了在演講中面部表情、語氣、詞句對聽眾理解和記憶產(chǎn)生的作用比，分別是：面部表情55%、語氣38%、詞句7%。由此可見，演講時的語氣和肢體語言是何等的重要。所以，在演講前，要反復揣摩演講的內容，準確把握在何時使用什么樣的語氣和肢體語言，甚至在演講前做一兩次預演。

總之，在基層舉辦健康講座是衛(wèi)生工作的一項重要內容，是開展健康教育工作的有效途徑。在基層開展健康教育工作會面臨各種困難，健康教育工作者應不斷學習，提高自身素質，掌握健康教育的工作方法及技能，才能更好地為基層民眾提供健康教育服務。

[1]呂之姿.健康教育與健康促進[M].北京:北京醫(yī)科大學 中國協(xié)和醫(yī)科大學聯(lián)合出版社,1998:22.

[2]安家璈,米光明.城鄉(xiāng)基層健康教育實用手冊[M].北京:化學工業(yè)出版社現(xiàn)代生物技術與醫(yī)藥科技出版中心,2004:53.