滕金紅 衛(wèi)方方 李東穎

（山東省威海市文登中心醫(yī)院，264400）

1.黃連治足癬：黃連25g，研成粗末，加水1000ml，浸泡10min，置火上煮沸5min，待溫?zé)岷蠼蓦p腳30min，襪子、鞋墊同時浸泡。一次不愈，次日再洗，連續(xù)兩三次即可。

2.云南白藥治乳頭皸裂：云南白藥粉適量，加香油少許，調(diào)為稀糊狀，外敷于患處，加敷料覆蓋，膠布固定。每天2～3次，連續(xù)用藥3～4天即可。有活血潤膚、生肌止痛之效。

3.梧桐葉治骨刺：梧桐葉若干（干鮮皆可），洗凈，加適量水煎開后，加食醋500ml，煮30min。待稍涼時浸泡患處，每日3次，每次30min，連續(xù)浸泡，可治骨刺。

4.茶葉治腹瀉：將5～10g茶葉放到嘴里，嚼碎后咽下?？梢允蔷G茶，也可以是花茶。有胃病、失眠的人不宜使用。

5.地榆治褥瘡：新鮮地榆切成片，自然曬干（切忌烘干）后碾成粉末，直接撒在清潔后的褥瘡創(chuàng)面上，1～2天后即可結(jié)痂，痂皮自然脫落即可。

6.洋蔥水滴鼻治傷風(fēng)：洋蔥洗凈搗成汁，與等量的涼開水混合，隔1h滴鼻1次，幾天后傷風(fēng)感冒就會自愈。一般癥狀2～3天可自愈，重傷風(fēng)4～5天可自愈。

7.推肚子治失眠：臨睡前仰臥在床上，雙手拇指靠攏，從心口處向下平推至小腹部為1次，可反復(fù)推50～100次，多推亦可。